Что такое цервикальная слизь? Виды цервикальной слизи. Что такое цервикальная жидкость? О чем говорит её отсутствие? Основные функции цервикальной жидкости

Нашла в сети полезную инфрмацию из разных источников.

Положение шейки матки

Возможно, вы замечали, что иногда в определенные дни цикла в разных позициях половой акт создает ощущение дискомфорта, или вовсе боль. Так в чем же причина? Почему то, что доставляет вам удовольствие сегодня, уже через неделю становится неприятным, хотя, казалось бы, ничего не изменилось? А все дело в том, что шейка матки — нижняя часть матки, опускающаяся во влагалище, претерпевает удивительные изменения на протяжении вашего цикла, которые можно легко уловить.

Так же как и цервикальная жидкость, шейка готовится к потенциальному зачатию в течение каждого цикла, трансформируясь в своеобразные «биологические ворота», через которые лежит путь сперматозоида к яйцеклетке. Она становится мягкой и открытой в период овуляции, для того чтобы сперматозоиды могли легко пройти сквозь нее по направлению к фаллопиевым трубам. К тому же шейка матки поднимается вверх, поскольку эстроген оказывает действие на так называемые связки, удерживающие шейку на месте.
Сразу же после менструации под действием эстрогена шейка начинает изменяться.
В обычном состоянии она тверда, как кончик вашего носа, и бывает мягкой и рыхлой, как ваши губы или как мочка уха, только в период овуляции. Кроме того, в нормальном состоянии она довольно плоска и закрыта и напоминает, скорее, ямочку, однако поднимается и раскрывается под действием эстрогена в период овуляции.
И, наконец, шейка сама выделяет плодородную жидкость в момент выхода яйцеклетки.

Цервикальная жидкость

Как и большинство женщин, научившихся расшифровывать свою цирвикальную жидкость, вы удивитесь, как мало знали до сих пор о своем теле. Нет, вы отнюдь не страдали от периодических вагинальных инфекций. Нет, вам не было никакой необходимости спринцеваться, чтобы удалить «нечистые выделения». Именно наблюдение (а лучше - ведение графика) за цервикальной жидкостью раз и навсегда научит вас отличать нормальные, здоровые симптоматические секреции от проявлений вагинальных инфекций. Поэтому я призываю вас никогда не употреблять слово «выделения», если речь идет о вашей здоровой цервикальной жидкости. Ведь никто не называет выделениями семенную жидкость мужчины.
В период наибольшей способности к зачатию цервикальная жидкость имеет наиболее водянистую консистенцию. В период приближения овуляции цервикальная жидкость напоминает яичный белок и становится столь скользкой, что вы можете ощутить это даже на своем нижнем белье.

Как исследовать цервикальную жидкость

Первый день вашего цикла - это первый день кровотечения. Если вы обнаруживаете коричневые или светлые пятна, то это еще считается частью предыдущего цикла.
Начинайте наблюдения сразу после окончания менструации.
Следите за вагинальными ощущениями в течение всего дня (т. е. сухость, клейкость, влажность). Эти ощущения очень помогут вам при определении способности к зачатию.
Старайтесь делать наблюдения всякий раз при посещении ванной или туалета (для облегчения задачи сокращайте вагинальные мышцы — это облегчит выход цервикальной жидкости).
Смазка, выделяющая в пик сексуального возбуждения, разумеется, не учитывается. Научитесь так же определять разницу между семенной и цервикальной жидкостью. Семенная жидкость больше напоминает эластичную беловатую нить. Она обычно тонкая, легко рвется и быстрее высыхает на пальцах. Цервикальная жидкость имеет консистенции яичного белка и обычно прозрачна, блестяща и очень тягуча.
Возьмите немного цервикальной жидкости при помощи салфетки или пальца. Если вы пользуетесь салфеткой, движение должно быть направлено назад, чтобы исключить возможность попадания бактерий.
Определите ее качество, соединив пальцы: сухая, клейкая, жирная, скользкая или похожа на яичный белок.
Значения:
1) сухо — когда нет выделений или они очень незначительные, спеpматозоиды в такой сpеде погибают сpазу. У некотоpых женщин никогда не бывает «сухо», а сpазу после месячных и после овуляции до следующих месячных — втоpой вид выделений:
2) клейкие выделения — белые, в малом количестве, не тягучие, если попpобовать их pастянуть между пальцами, остается на подушечках пальцев капельки в виде белых бугоpков. Это неплодные выделения, спеpматозоиды погибают за несколько часов, а до овуляции еще несколько дней,
3) водянистые (или кpемообpазные ) - пpозpачные как вода или беловатые как сильно pазбавленное молоко, совсем жидкие, а у некотоpых больше похожие на жидкий кpем для pук. Это уже плодные выделения, в них спеpматозоиды могут подождать дней пять до овуляции
4) за день или в день овуляции появляютя выделения, похожие на яичный белок. "Я.б." означает, что выделения становятся густыми, тягучими (вытягиваются между пальцами), полупpозpачными, их очень много. У многих женщин есть такие выделения, хотя бы 1 день, у некотоpых - 2-3 дня, а у некотоpых полдня или даже 1 ночь. Это вpемя самое благопpиятное для зачатия. А у некотоpых женщин вообще не появляется «белок», а пpосто количество водянистых выделений очень увеличивается.

Разведите медленно пальцы, чтобы определить, тянется ли она и если да, то до какой степени.
После того как вы помочились, обратите внимание на то, легко ли скользит салфетка по вагинальным губам. Сухие ли они? Препятствуют ли движению? Гладкие ли они? Или салфетка скользит очень легко? Если вы находитесь в «сухой» фазе, салфетка не сможет двигаться по вагинальным губам. Но если вы близки к овуляции, ваша цервикальная жидкость все больше приобретает смазывающее свойство, а салфетка будет скользить легко. Для женщин, у которых тот или иной тип цервикальной жидкости присутствует постоянно, особенно важное значение приобретает ее водообразный характер. Иными словами, у этих женщин отсутствует «сухая фаза»; вместо этого цервикальная жидкость в неплодородной фазе имеет клейкий характер. Для этих женщин тем более важно внимательно изучить приложения с рисунками (см ниже) , где объясняется, как более точно определить переход цервикальной жидкости из неплодородного в плодородное состояние.

Обращайте внимание на нижнее белье в течение всего дня. Помните, что плодородная цервикальная жидкость оставляет пятна правильной круглой формы (благодаря высокому содержанию воды), а неплодородная (сухая) — прямоугольной.
В период овуляции во время туалет не забывайте заглянуть туда, куда вы помочились. «Яичный белок» может вытекать так быстро, что вы не успете даже почувствовать его, если не будете очень внимательны. Оказавшись в воде, «яичный белок» принимает форму капли и напоминает кусочек матового мрамора, опустившегося на дно.
Если вам трудно различать цервикальную жидкость и основные вагинальные секреции, помните, что цервикальная жидкость не растворима в воде . Чтобы облегчить задачу, проведите опыт со стаканом воды. Возьмите пробу между двумя пальцами, опустите в стакан с водой. Если это цервикальная жидкость, она образует шарик, который опустится на дно. Если это вагинальные секреции, то они просто растворятся.
Для тех, кто ведет график, необходимо определять качество и количество цервикальной жидкости (цвет, консистенция, объем). Особое внимание обратите на цервикальную жидкость, после того как у вас был стул, поскольку она почти наверняка вытечет после напряжения мышц. Безусловно, в целях избежания инфекции пользуйтесь разными салфетками и направляйте движение назад.
Вагинальные ощущения, которые вы испытывайте в течение дня, являются прекрасным индикатором при определении вашей предрасположенности к зачатию. Пусть вас не удивляет, что цервикальная жидкость может исчезнуть на один-два дня раньше, чем ощущение смазки во влагалище.

Определение вашего пикового дня

Как только вы научитесь определять качество вашей цервикальной жидкости, вы будете использовать эти знания для определения дня наибольшей предрасположенности к зачатию. Таким днем считается последний день, когда ваша цервикальная жидкость наиболее плодородна, или когда вы в наибольшей степени ощущаете смазку во влагалище - это пиковый день для зачатия. Обычно он бывает накануне или в момент овуляции. На практике это означает, что ваш пиковый день обычно бывает за день-два до подъема температуры.
Но помните, что пиковый день это не обязательно день наиболее обильного течения цервикальной жидкости. На самом деле «наиболее длинная нить яичного белка» или наибольшее количество цервикальной жидкости могут появиться за один-два дня до пикового. Умение точно определить пиковый день является ключевым моментом в точном следовании. Поэтому прошу вас внимательно прочитать и хорошо усвоить следующее:
Ваш пиковый день - это последний день «яичного белка» (который очень скользкий и тягучий), либо
ощущения смазки во влагалище (мокрого и скользкого, но не обязательно присутствие при этом какой-либо цервикальной жидкости), либо появления любых пятен в середине цикла. Это означает, что если последний день «яичного белка» был понедельник, но ощущение смазки во влагалище (или пятна) сохранялось во вторник, то ваш пиковый день — вторник. Естественно, обратный порядок событий дает тот же результат.
Если у вас отсутствует «яичный белок», вы должны ориентироваться на последний день наиболее водянистой жидкости, которая, возможно, будет кремообразной. Опять же, если последний день кремообразной жидкости был понедельник, а ощущение смазки сохранялось во вторник, то пиковый день — вторник.
Некоторые женщины после последнего дня «яичного белка» обнаруживает на следующий день кремообразную цервикальную жидкость. Большинство специалистов в этом случае считают пиковым днем последний день «яичного белка».
Как только вы определили пиковый день, отметьте его на графике.

Другие признаки овуляции

Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла. Падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими признаками.
Вы также должны знать, что, как и в случае с температурой, определение характера цервикальной жидкости может быть затруднено целым рядом факторов, таких как:

вагинальные инфекции;
семенная жидкость;
сексуальное возбуждение;
спермициды и мази;
антигистамины (эти препараты высушивают жидкость).

Вторичные признаки приближающейся овуляции:

кровотечение в середине цикла,
боль или тяжесть в области яичников,
усиление сексуальности,
увеличение вагинальных губ,
вздутие живота,
задержка воды в организме,
улучшение работоспособности,
повышение уровня зрения, обоняния и вкусовых ощущений,
повышенная чувствительность груди и кожи,
болезненность молочных желез.

Кровотечение в середине цикла (овуляционное) является результатом резкого падения уровня эстрогена перед овуляцией. Поскольку прогестерон еще не успевает достичь достаточного для поддержания эндометрия уровня, небольшая часть внутренней оболочки матки выходит вместе с кровью, пока прогестерон не начинает выполнять свои функции. Это явление типично для циклов большой продолжительности.

Что касается различного типа болевых ощущений, испытываемых женщинами, их можно объяснит несколькими причинами. Очень важно, что женщина не может определенно сказать, ощущает она боль до, после или во время овуляции.

Тупая, ноющая боль — вызывается, вероятно, разбуханием множества фолликулов в яичниках, когда яйцеклетки вступают в борьбу за превосходство накануне овуляции. Обычно эти ощущаются по всей брюшной области, поскольку «разбухают» оба яичника.

Острая боль — ощущается, видимо, в момент исхода яйцеклетки из яичника и, как правило, только с одной стороны.

Спазмы — являются, скорее всего, результатом раздражения внутренней стенки брюшной полости, вызванного просачиванием крови или фолликулярной жидкости из разорванного фолликула. Могут быть также результатом сокращения фаллопиевых труб в период овуляции.

Поскольку боли имеют различный характер и происхождение, они не могут сами по себе быть первичными и надежными признаками способности к зачатию. Однако являются прекрасным вторичным признаком. Такие боли называются срединными, их испытывает примерно 1/5 всех женщин; они могут длиться от нескольких минут до нескольких часов, а иногда до 1—2 дней.

У немногих женщин отсутствуют двухфазные модели температуры при овуляции. В этом случае при контрацепции график температур не будет являться одним из факторов. Таким женщинам можно посоветовать использование метода Биллинга, основывающегося только на характере цервикальной жидкости. Правда, этот метод не столь надежен и требует более длительного периода воздержания. Те, кто хочет забеременеть, но чьи температурные графики не отражают изменение температуры, должны использовать другие методы определения наличия беременности и овуляции: таблицы, отражающие характер цервикальной жидкости (хотя они не столь убедительны, как температурные), препараты, предсказывающие приближение овуляции, анализ крови, ультразвук или эндометриальную биопсию.

У 20-летних женщин период «яичного белка» может составлять 4—5 дней, однако у женщин старше 35 лет он длится не более 1—2 дней.

Цервикальая жидкость. Определение периода потенциальной плодности по показателям слизи

Как выше уже говорилось:

водянистая или тягучая (слизь) цирвикальная жидкость - это «дружественная» среда для сперматозоидов.
слизь может появляться только на один день.
слизь проявляется из шейки матки (из своеобразных домиков (впадин, криптов, желез) шейки матки).
е сли даже слизь не видно, то её можно ощутить, почувствовать, она может появляться только на один день, ее легко пропустить (не заметить).
Слизь проявляется из шейки матки. Из своеобразных домиков (впадин, криптов, желез) шейки матки.

Когда слизи нет, в так называемый период «сухо» - женщина может не ощущать каких-либо изменений в своих органах.
А в плодный период есть ощущение «мокро», как холодное скольжение.
Как женщина чувствует месячные, так же она может ощущать и слизь.

Слизь необходимо брать на выходе из половых органов. Перед мочеиспусканием.

Показатели необходимо записывать в графике (карте самонаблюдений).

Слизи может быть мало.

Лежачим больным сложно с определением слизи, т.к. она не выходит в этом случае из криптов. Слизь появится только если встать.

В первое время немного не привычно измерять температуру и смотреть на слизь, но затем это входит в привычку. (Это лучше, чем страдать от последствий контрацепции или страхов перед беременностью).

В неплодные дни в преддверии влагалища женщина может наблюдать отсутствие выделений и иметь ощущение сухости - эту женщину можно отнести к основной категории под названием «сухо».
Некоторые женщины могут наблюдать постоянные неизменяющиеся выделения, которым соответствует ощущение влажности. У них «сухо» не бывает. Их можно отнести к категории под названием «постоянные выделения».

При постоянных выделениях нет показателя «сухо». Этой категории женщин необходимо ориентироваться на изменения характера слизи.

В период, близкий к овуляции, под влиянием сигналов от созревающего с яйцеклеткой пузырька, в слизи происходят изменения.

Для категории «сухо» появление какой-либо слизи является сигналом начала плодного периода, то есть приближающейся овуляции.
Для категории «постоянные выделения» таким сигналом будет изменение в ощущении и характере постоянных выделений.

Вначале появляется слизь, которая является мутной, липкой, густой, нетянущейся, дающей ощущение влажности.
Это слизь малоплодного типа.

Далее слизь в течение нескольких дней изменяется - с каждым днем становится все более прозрачной, тянущейся, скользкой, похожей на сырой куриный белок (иногда может подкрашиваться кровью).
Одновременно изменяется ощущение - с "влажно" на "мокро", "скользко".
Это слизь наиболее плодного типа.

Свойства плодной слизи индивидуальны для каждой женщины, поэтому для адекватного пользования данным показателем следует внимательно наблюдать и детально записывать проявление этого признака.

Если в течение одного дня возникали различные ощущения или появлялась слизь разных свойств, то отметить следует признаки наиболее фертильной, слизи.

Ощущения, связанные с шеечной слизью, могут быть следующие:

"сухо" - нет слизи;
"влажно" - начало появления слизи;
"мокро", "скользко" - слизь плодного типа.

Можно также различить такие свойства слизи:
- мутная, клейкая, липкая (менее плодного типа);
- жидкая, прозрачная, тянущаяся, иногда подкрашенная кровью, напоминает сырой куриный белок (слизь плодного типа).

Пик слизи - последний день проявления хотя бы одного признака слизи плодного типа: тянущаяся, прозрачная, как сырой яичный белок, дающая ощущения «мокро», «скользко» или «маслянистости».

По показателю слизи период потенциальной плодности начинается:
- в день появления какой-либо слизи
- или в день изменения в постоянных выделениях;
и завершается:
- на 4-ый день вечером после Пика слизи.

Если в первой половине дня слизь густая и липкая, а во второй половине дня - прозрачная, то последнее - плоднее, а значит последнее наблюдение - важнее.

Температура отмечается утром, а слизь записывается вечером.

Пропуски наблюдений и забывчивость - это просто недисциплинированность, нелюбовь к себе.

При ведении графика отмечайте обязательно дни (ночи), когда была близость.

Представляет собой жидкость, выделяемую шейкой матки, выработка которой происходит под воздействием эстрогена. В течение всего менструального цикла количество и качество цервикальной слизи меняется, и благодаря этому можно предсказать . По мере приближения овуляции концентрация эстрогенов увеличивается, что провоцирует шейку матки к выделению большего количества слизи.

Как самостоятельно проверить цервикальную слизь?

На рисунке шейка матки при беременности на ранних сроках на ощупь пальцем .

Помойте руки и высушить их полностью
Средний или указательный палец вставить во влагалище, как можно глубже
Вытащите палец и посмотрите на консистенцию слизи
Разотрите слизь между большим и указательным пальцами, а затем медленно разведите их.

Как по слизи определить фазу менструального цикла?

Слизь после менструации

Слизи практически нет (иногда ощущение сухости во влагалище). В глубине влагалища она густая, слегка липкая на ощупь, от белого до слегка желтоватого цвета. Её плотность является непроходимым барьером для сперматозоидов.

Слизь за несколько дней до овуляции

Уровень эстрогена увеличивается, а вместе с ним увеличивается объём и эластичность слизи. Она имеет слегка кремовый цвет, начинает разжижаться и может сопровождаться ощущением влажности во влагалище. Такая слизь также враждебна для сперматозоидов.

Слизь во время овуляции

Непосредственно перед началом овуляции, слизь становится сильно водянистой и скользкой. Консистенция и цвет похож на яичные белки курицы, она очень тягучая. Этот тип слизи говорит вам, что вы находитесь в наиболее фертильном периоде месяца. Это самое подходящее время для оплодотворения.

Слизь после овуляции

Прогестерон увеличивается, а эстроген резко снижается. Как следствие, слизь начинает уменьшаться и становиться все более и более густой.

Пример записи изменения маточной слизи:

Что может повлиять на изменение цервикальной слизи?

грудное вскармливание
хирургическое лечение рака шейки матки
вагинальный массаж и продукты для интимной гигиены
использование гормональных контрацептивов
воспаление влагалища (вагинит)

Как улучшить качество и количество цервикальной слизи?

Отслеживая изменения в самой цервикальной слизи, вы можете попытаться повлиять на её качество и количество.

Пейте больше воды . Если вы заметили, что вы не производите в плодородной фазе месяца достаточное количество слизи, необходимо включать в свой рацион большое количество воды, особенно в дни перед овуляцией выпивать около 8 стаканов (2 литра) воды в день. Не заменяйте ее другими напитками, так как они по-разному перерабатываются организмом!

Измените свой рацион питания .

Сперматозоиды лучше выживают в щелочной среде, а среда влагалища является кислой, поэтому старайтесь ввести в рацион продукты с высоким ph (щелочные). Выбор у вас огромный, например: брюссельская капуста, горох, спаржа, цветная капуста, кабачки, лук - порей, помидоры, авокадо, зеленые бобы, шпинат, чеснок, сельдерей, капуста, салат, перец, брокколи, огурцы, петрушка, тыква, миндаль, свекла, редька, белая фасоль, чечевица или тофу.
Но постарайтесь ограничить употребление кофе, алкоголя, мяса, молочных продуктов, сладостей и изделий из пшеничной муки.

Обычное масло примулы и льняного семени. В примуле содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые способствуют выработки маточной слизи. Суточная доза масла примулы составляет от 1500 до 3000 мг в день. Принимайте его в течение всей фоликулярной фазы цикла, а затем, в лютеиновой фазе следует прекратить приём, так как при возникновении беременности повышается вероятность выкидыша. Следовательно, во второй фазе переходим на прием льняного масла, чтобы обеспечить организм необходимыми жирными кислотами. Льняное масло также хорошо влияет на функции матки и качества слизи. Помните, что эффекты от приёма можно увидеть только через несколько месяцев.

← + Ctrl + →

Цервикальная жидкость

Первое, что вас, возможно, поразит, когда вы начнете свои наблюдения, это совершенно четкая картина ее характера на протяжении всего цикла. А затем, как и большинство женщин, научившихся расшифровывать свои графики, вас охватят гнев и раздражение по поводу того, как мало знали вы до сих пор о вашем теле. Нет, вы отнюдь не страдали от периодических вагинальных инфекций. Нет, вам не было никакой необходимости спринцеваться, чтобы удалить "нечистые выделения". Именно составление графиков цервикальной жидкости раз и навсегда научит вас отличать нормальные, здоровые симптоматические секреции от проявлений вагинальных инфекций. Поэтому я призываю вас никогда не употреблять слово "выделения", если речь идет о вашей здоровой цервикальной жидкости. Не придет же никому в голову обозначать этим словом семенную жидкость мужчины.

Цервикальная жидкость женщины выполняет ту же роль, что и семенная жидкость мужчины. Поскольку мужчины способны к детопроизводству всегда, они постоянно вырабатывают семенную жидкость. Женщины же способны к зачатию только в течение нескольких дней, близких к овуляции, и вследствие этого их организм вырабатывает субстанцию, необходимую для перемещения и питания сперматозоидов, только в этот период. Это заложено природой. Сперма для своей жизнеспособности нуждается в среде, пригодной для жизни, передвижения и питания сперматозоидов, в противном случае они погибают. Как только сперматозоиды перемещаются из пениса во влагалище, им требуется необходимая для жизни среда. Но поскольку жизнеспособность сперматозоидов имеет значение только в момент овуляции у женщины, ее организм и вырабатывает нужную субстанцию в течение этих нескольких дней цикла.

В сущности, плодородная функционирует точно так же, как семенная жидкость мужчины. Она обеспечивает щелочную среду, защищая сперматозоиды от обычно кислой среды влагалища. К тому же она обеспечивает питание сперматозоидов, выполняет роль фильтра и среды для их продвижения.

Короче говоря, цервикальная жидкость женщины начинает изменяться и становиться похожей на семенную жидкость мужчины вполне объяснимым образом. После менструаций и непосредственно под действием эстрогена цервикальная жидкость обычно начинает развиваться по следующей схеме:

Иными словами сразу после менструации вы можете ощущать сухость во влагалище и ничего не обнаруживать у выхода из него. Либо вы можете ощущать легкую влажность, как если бы вы на секунду прикоснулись к внутренней стороне щеки. Влага с вашего пальца испарится за несколько секунд. Именно такую картину вы наблюдаете у входа во влагалище сразу после менструации.

Примерно через несколько дней такой сухости вы, возможно, начнете вырабатывать цервикальную жидкость, характер которой лучше всего, пожалуй, охарактеризовать словом "клейкая" - она очень напоминает клей, которым вы пользовались еще в начальной школе. Иногда она может даже напоминать каучук, поскольку слегка "упруга" на ощупь. Но самое главное - она не водянистая. Клейкий и каучуковый типы цервикальной жидкости непригодны для жизнедеятельности сперматозоидов, однако считаются потенциально плодородными, если имеют место непосредственно перед овуляцией.

Следующий тип цервикальной жидкости, который вы, возможно, будете наблюдать в течение нескольких дней, - жирный или кремоподобный. Он создает ощущение прохлады в области вагинального входа, подобно тому как вы чувствуете прохладу, касаясь косметического крема. Иногда цервикальная жидкость так водяниста, что ее даже трудно определить на ощупь (ее консистенция напоминает снятое молоко), но наиболее ярко выраженным свидетельством ее плодородности является ощущение сильной влажности во влагалище, которое вы испытываете в этот период.

И, наконец, наиболее плодородная цервикальная жидкость напоминает сырой яичный белок. Она очень тягучая и может достигать от 1 до 10 дюймов. Обычно она очень прозрачная и может быть чрезвычайно водянистой. Определяющим моментом является ощущение мокрого и скользкого влагалища. Она может оставлять на вашем нижнем белье мокрые слезы правильной круглой формы ввиду своей сильно водянистой консистенции.

Наиважнейшей чертой наиболее плодородной цервикальной жидкости является ее смазывающая способность. Очень важно обратить внимание на тягучий характер цервикальной жидкости в период приближения овуляции. Вы можете также заметить смазывающий эффект цервикальной жидкости в течение одного-двух дней после ярко выраженного периода "яичного белка". Отнеситесь к этому очень внимательно, ибо такой характер цервикальной жидкости свидетельствует о вашей готовности к оплодотворению. Безусловно, вагинальные ощущения не следует путать со смазывающим веществом, выделенным в момент сексуального возбуждения. Вагинальное ощущение это то, что вы испытываете в течение всего дня, даже не уделяя специального внимания характеру цервикальной жидкости.

После того как содержание эстрогена достигло своего пика, а затем резко снизилось, характер цервикальной жидкости также резко меняется, иногда в течение нескольких часов. Этот процесс объясняется внезапным падением уровнем эстрогена и подъемом уровня прогестерона после овуляции. Иными словами, для достижения цервикальной жидкостью наиболее плодородного качества требуется примерно неделя, но затем она теряет это свое свойство менее чем за день. Это внезапное "высыхание" - лучшее свидетельство тому, что эстроген уступил место прогестерону. Недостаточность водянистой цервикальной жидкости обычно удлиняет цикл. Обратите внимание на приведенном ниже графике, что фазы "создания" цервикальной жидкости и ее "высыхания" далеко не симметричны.

И, наконец, за день (или около того) до менструации женщина может обнаружить водянистую жидкость во влагалище, напоминающую даже некоторым водянистый "яичный белок". Это обусловлено падением уровня содержания прогестерона, предшествующего разрушению внутренней оболочки матки. Вначале отторгающийся эндометрий напоминает обычную воду - отсюда ощущение сильной влажности. Совершенно очевидно, что эта водообразная жидкость, предшествующая менструации, не свидетельствует о способности женщины к зачатию.

Прекрасный способ определить характер цервикальной жидкости - это провести пальцем или салфеткой по вагинальным губам и внимательно посмотреть на результат. Сухие ли они? Препятствуют ли движению? Гладкие ли они? Или салфетка скользит очень легко? Если вы находитесь в "сухой" фазе, салфетка не сможет двигаться по вагинальным губам. Но если вы близки к овуляции, ваша цервикальная жидкость все больше приобретает смазывающее свойство, а салфетка будет скользить легко.

Для женщин, у которых тот или иной тип цервикальной жидкости присутствует постоянно, особенно важное значение приобретает ее водообразный характер. Иными словами, у этих женщин отсутствует "сухая фаза"; вместо этого цервикальная жидкость в неплодородной фазе имеет клейкий характер. Для этих женщин тем более важно внимательно изучить приложение Б, где объясняется, как более точно определить переход цервикальной жидкости из неплодородного в плодородное состояние.

Давайте же выясним, что есть что

Несколько лет назад у меня была пациентка, которая может служить примером того, к каким плачевным результатам приводит порой неправильная информация о происхождении нормальной цервикальной жидкости.

Молодая женщина по имени Бренди посещала мои занятия после 6-летнего приема гормональных таблеток. До этого она перенесла унизительный и болезненный диагностический тест, которым обязана полнейшему невежеству своего лечащего врача.

Бренди заметила, что каждый раз, когда у нее был стул, на туалетной бумаге оставалось какое-то липкое вещество. Это явление возникало периодически, и Бренди испугалась, что что-то не в порядке с ее кишечником.

Доктор предложил пройти ей обследование толстого кишечника на предмет наличия воспаления или полипов толстой кишки.

Ей пришлось голодать два дня, затем поставить клизму и, наконец, пройти самое болезненное обследование в своей жизни. И все ради чего?

Дело было только в том, что из ее влагалища вытекала абсолютно нормальная, здоровая цервикальная жидкость, напоминавшая яичный белок. Но она носила такой скользкий и обильный характер, что при пользовании туалетной бумагой легко попадала в область ректального отверстия. Естественно, что это явление она наблюдала лишь периодически, поскольку жидкость, напоминавшая яичный белок и имевшая скользкую консистенцию, появлялась лишь в период овуляции.

Именно такие случаи и заставили меня заняться просвещением женщин, помочь им правильно понимать те знаки, которые природа дает им сама относительно способности к деторождению. Это совсем не означает, что женщины не сталкиваются с настоящими инфекциями и другими медицинскими проблемами. Но суть в том, что женщина должна знать, что в действительности является нормой, и это поможет ей легче определить любые отклонения.

Вы также должны знать, что, так же как и в случае с температурой, определение характера цервикальной жидкости может быть затруднено целым рядом факторов, таких как:

вагинальные инфекции;

семенная жидкость;

сексуальное возбуждение;

спермициды и мази;

антигистамины (эти препараты высушивают жидкость).

Что касается семенной жидкости и той, которая появляется в момент сексуального возбуждения, то их довольно легко отличить от цервикальной. Обе они высыхают довольно быстро на пальце или салфетки, в то время как цервикальная жидкость остается до тех пор, пока вы ее не смоете. Об этом мы подробнее поговорим в следующей главе. Естественно, поскольку мы имеем три признака, определяющих способность к зачатию, то для успокоения всегда можете сопоставить их между собой и таким образом исключить все неясности и сомнения.

← + Ctrl + →
Температура, стресс и внушающие ужасы задержки Вторичные признаки готовности к зачатию

В выделяют цервикальную жидкость, которая имеет определенные функции. Благодаря ей, в определенный момент создаются оптимальные условия для оплодотворения яйцеклетки. В другие дни, из-за изменения консистенции, она лишь косвенным образом может благоприятствовать оплодотворению, или же препятствовать ему, создавая барьер на пути сперматозоида к яйцеклетке. Помимо этого, цервикальная слизь предохраняет женщину от заражения инфекциями.

Цервикальная жидкость по дням цикла

Появление цервикальных выделений обычно происходит в период относительной стерильности, который является первой фазой цикла. Происходит это на девятый день после первого дня менструации. Но стоит уточнить, что у каждой может протекать по-разному, и приведенные данные лучше рассматривать как приблизительные. При появлении, цервикальные выделения имеют белесый или желтоватый оттенок,липкую и тянущуюся консистенцию. После трех суток жидкость становится густой, что сохраняется до начала следующей фазы.

Наиболее подходящим моментом для зачатия ребенка является вторая фаза, которая Ее продолжительность зачастую – двое суток. Овуляция у женщины начинается с наступлением этой фазы. Цервикальная слизь при овуляцииимеет менее густую и прозрачную консистенцию.

Что же касается последней третьей фазы, то она наступает примерно на семнадцатые сутки после начала месячных, и длится до наступления следующего цикла. Цервикальная слизь в этот период не выделяется. У некоторых женщин могут иметь место выделения, что вполне нормально. Но зачать ребенка во время фазы абсолютной стерильности практически невозможно, поскольку новая яйцеклетка только начинает формироваться и развиваться.

Причины изменения состояния цервикальных выделений

Чтобы понять основные причины изменения консистенции цервикальной жидкости по дням цикла, нужно знать, с какой целью она выделяется половыми органами. При помощи этой слизи происходит следующее:

яйцеклетка попадает из фолликула в маточные трубы;
сперматозоиду обеспечивается дозревание непосредственно в половых органах женщиныи беспрепятственное проникновение к яйцеклетке.

До начала фертильной фазы цервикальная жидкость появляется в густом состоянии. Благодаря этому сперматозоиды, которые попали в женские половые органы, задерживаются в слизи и созревают до периода овуляции. Когда же наступает момент созревания и готовности яйцеклетки к оплодотворению, цервикальная жидкость при овуляции становится эластичной, давая возможность сперматозоидам легко передвигаться. Онибеспрепятственно следуют к месту встречи с яйцеклеткой.

Изменение состояния цервикальных выделений происходит под влиянием и эстрогена. Увеличение количества эстрогена в период овуляции позволяет цервикальной слизи становиться жидкой. После этого процесса в организме женщины активизируется прогестерон, который влияет на слизь по-другому, делая ее густой. Под влиянием этого гормона из загустевших цервикальных выделений формируется своеобразная пробка, благодаря которой блокируется попадание инфекций в организм женщины через половые органы.

Противозачаточные средства на гормональной основе способствуют увеличению уровня прогестерона, из-за чего становится густой. Она не дает возможности сперматозоидам передвигаться, тем самым предотвращая оплодотворение.

Каким образом можно определить состояние цервикальной жидкости?

Как уже отмечалось, организм каждой женщины уникален, и поэтому узнать точно об овуляции можно, исследовав состояние цервикальной жидкости. Сделать это можно народными способами при помощи:

туалетной бумаги;
пальцев;
гигиенической прокладки.

Чтобы узнать состояние выделений необходимо ввести палец во влагалище и после этого рассмотреть выделения, оставшиеся на нем. Если жидкость прозрачная, эластичная и негустая, то наступил благоприятный момент для зачатия ребенка. Можно также рассмотреть выделения на туалетной бумаге или прокладке: цервикальная жидкость при овуляции будет растягиваться, и иметь консистенцию, похожую на яичный белок.

Для более точного определения оптимального времени для зачатия, нужно понаблюдать за состоянием слизи на протяжении дня, исследуя ее через короткие промежутки времени. По проведенным наблюдениям составляется диаграмма, которая более точно укажет на готовность яйцеклетки к оплодотворению. Также, на наступление периода овуляции могут указать изменения тела женщины.

Наиболее надежным методом для определения наиболее подходящего момента для зачатия ребенка является тестовый набор. При его использовании проводится исследование женского организма,которое указывает на время овуляции.

Цервикальная слизь - это жидкость, которая выделяется из шейки матки, вырабатываясь специальными железами. С ней, пожалуй, знакома каждая женщина, но не все знают, для чего она необходима и как работает. Стоит подробнее разобраться в вопросе, касающемся цервикальной слизи. На протяжении всего менструального цикла она претерпевает колоссальные ежедневные изменения, меняя свой объем и консистенцию в зависимости от вырабатываемых организмом гормонов.

Принцип действия

В самом начале менструального цикла у женщины идут месячные, и в этот период времени нельзя определить, какая цервикальная слизь присутствует.

После прекращения выделений начинается довольно сильная выработка эстрогена для роста и развития фолликула. Именно из него впоследствии выйдет яйцеклетка. Под влиянием данного гормона цервикальная слизь женщины разжижается с каждым днем и с приближением момента овуляции становится тягучей. В эти дни выделения напоминают сырой яичный белок. Цервикальная слизь при овуляции хорошо растягивается между пальцами. Вы сами можете это проверить. Именно благодаря составу и консистенции она максимально помогает сперматозоидам быстро двигаться и достигать своей цели.

Сразу после выхода яйцеклетки из яичника, цервикальная слизь несколько видоизменяется и становится более липкой и густой. Это происходит под действием прогестерона - гормона, способствующего развитию беременности. На этом этапе половые выделения у женщин снижают свой объем, и уже нет ощущения «влажности».

Виды цервикальной слизи

Кремообразная. Данный тип наблюдается обычно во второй фазе цикла, после овуляции. Консистенция выделений становится гуще, тем самым защищается матка от попадания в нее болезнетворных бактерий в случае наступления беременности.
«Яичный белок». Данный тип может наблюдаться в период овуляции. Подобные выделения создают максимально комфортные условия для движения и жизни сперматозоидов.

Все виды цервикальной слизи наблюдаются у здоровых женщин при условии нормального соотношения гормонов в организме. Сразу после окончания менструации женщина обычно не наблюдает влагалищных выделений вовсе.

Функции

Обеспечение комфортной среды для жизни и движения сперматозоидов. Способствование их быстрой доставки к яйцеклетке. Создание подходящего уровня кислотности.
Питание сперматозоидов дополнительной энергией.
Защита мужских клеток от кислой влагалищной среды и губительных для них лейкоцитов.
Обеспечение естественного отбора сперматозоидов в целях совершения оплодотворения только здоровыми мужскими клетками.

Проблемы

Иногда бывают случаи, когда у женщины под действием гормонального дисбаланса или разнообразных воспалительных процессов возникают трудности с выработкой цервикальной слизи. Обычно это выясняется тогда, когда у пары длительное время не получается зачать ребенка.

Мужчина и женщина ведут регулярную половую жизнь, не используя средств контрацепции, а результата все нет. Именно тогда возникает мысль обратиться к доктору для выяснения причин неудачи.

Для обследования подобных пар уже довольно давно был создан метод анализа, который называется посткоитальным тестом.

Исследование цервикальной слизи

Для наиболее правильной оценки состояния выделений данное обследование проводится примерно в середине менструального цикла, в день, наиболее близкий к овуляции. Чтоб отследить этот промежуток времени, используют разнообразные способы: измерение базальной температуры, метод тестирования на наличие определенного гормона, провоцирующего выход яйцеклетки, или наблюдение при помощи ультразвукового датчика за фолликулом.

Подобный анализ помогает определить, как ведут себя мужские клетки в женских выделениях. Возможно, обнаружатся антиспермальные антитела в цервикальной слизи. Это одна из причин того, почему женщина не может забеременеть.

Принцип исследования

Как же проводится посткоитальный тест? Подобным вопросом задаются женщины, которым был рекомендован данный анализ. Не стоит беспокоиться, никакого дискомфорта или боли забор материала вам не доставит.

На обычном гинекологическом кресле у женщины берут необходимое для проведения теста количество влагалищных выделений с находящейся в них спермой. После чего под микроскопом оценивают поведение мужских клеток и делают заключение.

Перед проведением посткоитального теста необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.

Перед половым актом для исследования цервикальной слизи необходимо воздержаться от отношений в течение нескольких дней.
Попадание мужских клеток в женские выделения должно произойти за 2-12 часов перед забором материала.
Не подмывайтесь и не меняйте гигиеническую прокладку до взятия анализа.

Некоторые представительницы слабого пола понятия не имеют, что такое цервикальная слизь. Фото выделений можно увидеть в специализированных журналах.

В заключение стоит сказать

Если женщина никогда в жизни не наблюдала у себя наличие того или иного вида цервикальной слизи, не стоит считать это безусловным отклонением. Все организмы разные, и у каждой дамы выделения имеют свою цикличность и интенсивность. Их секреция может колебаться в довольно значительных диапазонах.

В любом случае, если вас беспокоит данный вопрос или вы подозреваете отклонения от нормы, есть смысл посетить врача. На первичном осмотре доктор уже может поставить предварительный диагноз и сделать заключение. Если это необходимо, то вам назначат ряд анализов, после которых можно будет с уверенностью сказать, есть ли какие-либо отклонения.

При невозможности зачать ребенка анализ на исследование цервикальной слизи должен быть одним из первых среди всех, рекомендованных паре. В случае если состояние женских выделений вполне нормально и не влияет на жизнь и движение мужских клеток, есть смысл обследоваться дальше и выполнять рекомендации врача.