Zašto kosa sijedi i šta to uzrokuje?

Ljudi su navikli da misle da se sijeda kosa pojavljuje isključivo zbog starosti. Ali kako onda objasniti nastanak rane sijede kose? Prema rezultatima istraživanja, oko 40% naizgled zdravih ljudi počinje da sijedi u dobi od 30 godina. Ovaj procenat uključuje i muškarce i žene.

Doktori iz oblasti trihologije naporno rade na otkrivanju tajne rane sijede kose. Eksperimenti, istraživanja se provode, problem se raspravlja na otvorenim medicinskim forumima. Danas je tema velikog broja naučnih istraživanja pitanje izgleda sijede kose. Svrha pretrage je pronalaženje efikasnog sredstva za sprečavanje procesa u početnim fazama, kao i pronalaženje načina da se zaustavi razvoj ove pojave u starosti. Jedno je jasno: pravi razlog se krije u unutrašnjim promenama u telu. Koji su razlozi već poznati i dokazani? Zašto kosa sijedi kod žena i muškaraca?

Pojava sijede kose zbog razvoja ozbiljnih unutrašnjih bolesti

Sijeda kosa je neugodna pojava u bilo kojoj dobi. Sijeda kosa nakon 50. godine se podrazumijeva. Ali njihov izgled u mladosti je veoma frustrirajući. Uostalom, vizuelno osoba stari. Rezultati istraživanja su pokazali da je glavni razlog za pojavu ranog sijedenja upravo negativne promjene u tijelu. U savremenom životu retko ko se može pohvaliti dobrim zdravljem, uprkos svojoj mladosti. Nepravilno restrukturiranje vitalnih sistema dovodi do promjene pigmenta kose.

Zašto kosa postaje sijeda? Ljekari primjećuju sljedeće bolesti.

1. Povreda centralnog nervnog sistema. Rad na habanje, nepoštivanje režima rada i odmora, stalni stres, napetost dovode do toga da naš nervni sistem slabi.
2. Bolesti srca, slabi krvni sudovi. Obično su bolesti srca, kao i vaskularne bolesti, stečene bolesti. Nepravilna prehrana, zloupotreba alkohola i pušenja te sjedilački način života negativno utiču na protok krvi. Dakle, zatajenje srca, vaskularna opstrukcija.
3. Oslabljen imunitet. Avitaminoza. Rezultat je podložnost virusima, prehladama. Što je osoba starija, tijelo se duže i teže oporavlja od bolesti. Nespremnost ili nedostatak mogućnosti da se „leže“, da se potpuno oporavi, može dovesti do neočekivanih neugodnih promjena u izgledu.
4. Nedostatak gvožđa u organizmu (nizak hemoglobin, anemija).
5. Disbioza crijeva u poodmakloj fazi.
6. Ozbiljne povrede endokrinih žlijezda.
7. Različiti oblici bolesti genitourinarnog sistema.

Nije svaka osoba navikla da se obrati lekaru na vreme. Ali ako nađete prve sijede vlasi, razmislite o tome da li se osjećate dobro? Dokazano je da je rana sijeda kosa često komplikacija ovih bolesti. Nemojte se spašavati od sijede kose bojenjem štetnih boja. Pametnije je provjeriti svoje zdravlje, pronaći sredstva za to, posvetiti vrijeme sebi. Ako nema zdravstvenih problema, onda se preporučuje analiziranje uobičajenog načina života.

Dakle, većina naučnika iz oblasti medicine slaže se da je razlog za pojavu rane sijede kose rezultat neodgovornog odnosa prema vlastitom zdravlju.

Seda kosa zbog uobičajenog načina života

Šta se podrazumijeva pod promjenom načina života radi poboljšanja zdravlja? Gotovo svaki čitalac je siguran da zna odgovor na ovo pitanje. Od malih nogu su nam objašnjavali da je važno pridržavati se režima radnog dana, ne pušiti, ne zloupotrebljavati alkoholna pića i izbjegavati stres. Poznate preporuke su jednostavne, ali ih se rijetko ko sjeti. To se posebno odnosi na mlađe generacije, koje su ponosne na činjenicu da nemaju vremena za noćni san. Popodne - učenje, posao; noću - žurke u klubovima. Ovaj način života upotpunjen je napornom ishranom.

Rezultat - u dobi od 25 godina uočavaju se prvi znaci negativnih posljedica: slabi nokti, opadanje kose, rane bore zbog hormonske neravnoteže i viška kilograma, gubitak vlage u stanicama itd. Malo ljudi razmišlja o kvaliteti svog životnog stila. Mladi po pravilu počinju otpisivati ​​promjene genima, lošu nasljednost, zagađenu ekologiju. Ali da li je to jedini razlog za ranu sijedu kosu? br.

1. Strast prema dijetama bez proteina dovodi do toga da se količina tirozina u tijelu smanjuje. Zbog njegovog nedostatka pojavljuju se prve sijede dlake. Djevojke od 18 do 25 godina, koje su nepismene u pogledu mršavljenja, rizikuju da rano posijede. Da, višak kilograma nestaje. Ali uz to se kosa prorijedi. Da biste prikrili sijedu kosu, pramenove ćete morati izlagati okrutnom farbanju do kraja života.
2. Uzrok sijede kose je neadekvatna prehrana. Odnosno, čak i uz pravilnu frakcijsku prehranu, ljudi često počinju sijediti. Razlog je nedostatak vitamina i minerala koji u organizam unose hranu. Obavezno je u prehranu uključiti povrće, svježe voće; piti kompleks vitamina dva puta godišnje.
3. Hronični umor, frustracija zbog sitnica, dugotrajne brige, depresija. Postoje situacije kada osoba nema priliku da progovori. Sve životne probleme doživljava tiho, u sebi. Prije ili kasnije, to se odrazi na proizvodnju melanina, koji je odgovoran za pigment. Pramenovi počinju da sijede.
4. Nepoštivanje glavnog pravila - režima rada i odmora, pretvara mlade u stare ljude ne samo spolja, već i iznutra. Uz stalnu napetost, žile mozga su komprimirane, cirkulacija krvi je poremećena. Kao rezultat toga, "ishrana" kose postaje nekvalitetna.
5. Pretjerano oduševljenje ostatkom mora također izaziva ranije posijedilo. To je zbog ultraljubičastog zračenja. Zaštitite kosu od sunca.

Žene, nakon što su otkrile prve sijede pramenove u sebi, rješavaju problem bojanjem. Ali šta muškarci treba da rade? Kako sakriti sijedu kosu i izgledati mlađe? Postoje dva izlaza - pomiriti se s novim imidžom ili namjerno voditi brigu o vlastitom zdravlju. Pravovremena briga o njihovoj dobrobiti neće naškoditi ni ženama.

Uzroci ranog sijedenja kose

Navedimo još nekoliko razloga za pojavu sijede kose. Zašto kosa rano posijedi?
Pojava srebrnih dlačica nakon 40 godina je norma. U ovom trenutku, zbog kardinalnih promjena, pogoršanja cirkulacije krvi, dotok krvi u folikul dlake je značajno smanjen. Ne trpi samo boja, već i kvalitet kose.

Navika hodanja ulicom bez pokrivala za glavu po mraznom vremenu doprinosi pojavi rane sijede kose. Naučnici su sigurni da je zbog hladnoće poremećena mikrocirkulacija u vlasištu.

Ljudski tip po tipu boje. Dokazano je da plavuše sijede ranije, brinete kasnije.
Nasljedna komponenta nije isključena. Ako roditelji rano počnu da sijede, isto će se dogoditi i njihovoj djeci.

Kada se pronađu prve srebrnaste dlake, preporučuje se da se odmah počnu razumijevati uzroci ove pojave. Opći test krvi, provjera hormonske pozadine žene otkrit će kršenja u ranoj fazi. Ako često morate da budete nervozni, da jedete neredovno, trebalo bi da preispitate svoj režim. Sijeda kosa je neugodna, posebno za žene. Ne gubite vrijeme i pauzirajte proces.