Zašto kosa mladih ljudi sijedi?
Imati sijedu kosu u ranoj dobi je zabrinjavajuće. Važno je pronaći uzrok ove pojave i odabrati metode liječenja za zaustavljanje ovog procesa. Koji faktori utiču na ranu pojavu sijede kose, sve ovisnosti o etničkoj rasi i tipu boje osobe?
Zašto kosa postaje sijeda?
Prva sijeda kosa pojavljuje se između 33. i 40. godine, nakon čega će se broj pramenova povećati. Zašto folikul dlake gubi pigment melanina i boju kose?
Dlake nakupljaju peroksid, koji izbjeljuje kovrče iznutra. Struktura se mijenja - unutra se pojavljuju šupljine koje su ispunjene mjehurićima zraka, što pramenovima daje laganu nijansu.
Pažnja! Aktivnost melancita, koji su odgovorni za bojenje pramenova, opada svake decenije, počevši od 30. godine ova brojka prelazi preko 20%, pa se svake godine povećava rizik od sijede kose.
Kosa počinje da sijedi od korijena, a ponekad se proces izbjeljivanja može pojaviti s kraja, hvatajući pojedine dijelove kose na glavi. Predstavnici jačeg pola sijede 10-15 godina ranije od žena.
Ako se sijeda kosa nađe na glavi prije 30. godine, onda je riječ o preranom sijedu. Postoje unutrašnji i eksterni faktori koji stimulišu ovaj proces.
Unutrašnji razlozi:
Postoji krug naučnika koji izražavaju ideju da se sijeda kosa pojavljuje kod savršeno zdravih ljudi i poboljšava njihovo blagostanje, jer pramenovi pepela oslobađaju tijelo od oštećenih ćelija.
Sekundarni faktori:
- Moda za mršavljenje - dugotrajna upotreba dijetalne hrane dovodi do slabljenja imuniteta, nedostatka vitamina i minerala, nedovoljne količine proteina, masti i ugljikohidrata, koji su toliko potrebni za punopravno ljudsko postojanje.
- Hronični prekomerni rad - intenzitet životnog ciklusa dovodi do slabljenja imuniteta, nedostatak adekvatnog sna i odmora negativno utiče na rad celog organizma. A ako tome dodate stalni stres i upotrebu moćnih lijekova, onda će takvi faktori neumitno dovesti do pojave sijede kose u ranoj dobi.
- Prekomjerna konzumacija jakog čaja i kafe - da biste poboljšali svoje blagostanje, ove napitke morate zamijeniti fermentiranim mliječnim proizvodima, dekocijama ljekovitog bilja, svježe cijeđenim sokovima, smoothiejima, voćnim napitcima, kompotima, koji neće samo dati energiju za cijeli dan, ali i zasiti tijelo korisnim mikroelementima.
- Loše navike - pušenje i alkohol dovode do preranog starenja cijelog tijela, uključujući smanjenje proizvodnje melanina. Poremećena je cirkulacija krvi, pogoršava se rad unutrašnjih organa, osoba neumitno stari prije vremena.
- Aktivan utjecaj ultraljubičastog zračenja i drugih vremenskih pojava - kiše, snijega, magle, pa je stoga važno nositi šešire tokom odmora na moru i bilo kojeg drugog dana, u skladu sa godišnjem dobu, tretirati pramenove posebnim zaštitnim spojevima u kako bi se izbjeglo ispiranje pigmenta iz kose.
Proces pojave sijede kose na kosi plavuša počinje brže, iako je manje uočljiv na svijetloj kosi. Uzimate li k srcu razne pritužbe i iskustva, onda ćete na taj način ubrzati "posrebrenje" glave.
Mitovi i činjenice o izgledu sijede kose
Kažu da ako iščupate sijedu kosu, onda će na njenom mjestu izrasti nekoliko novih. Ovo je mit, jer jedan folikul ima jednu dlaku, tako da uklanjanje jednog neće ni na koji način uticati na izgled dlake. Ali često izvlačenje pramenova može dovesti do nekroze lukovice, zaustavljanja rasta kovrča.
Druga izjava je da je sijeda kosa jača od pigmentirane kose. Kosa bez pigmenta povećava volumen zbog svog sadržaja u zraku, te stoga djeluje snažno i gusto, ali je u isto vrijeme lomljivija, poroznija i dosadnija.
Pažnja! Istraživanja su pokazala da je prirodna boja kose očuvana u mongoloidnoj rasi, a Indijanci počinju da sijede nakon 70 godina. Ali Evropljani susreću sijedu kosu nakon 30 godina.
Ako se počne pojavljivati sijeda kosa, zatim nemojte paničariti i čupati dlačice, samo ih pažljivo odsjeći makazama i obaviti restaurativne postupke za kosu i vlasište - masažu, hranjive maske, uzimanje multivitaminskih kompleksa, promjenu načina života.
Podsticanje stvaranja pigmenta moguće je uz pomoć uravnotežene prehrane, umjerene fizičke aktivnosti, odmjerenog načina života i efikasnog liječenja raznih bolesti.
Manje stresa i više pozitivnih emocija - tada će kosa dugo oduševiti svjetlinom boje i elastičnošću oblika.
