Detaljan opis kako je dijete začeto. Proces začeća djeteta korak po korak: po danu, kako se to događa i karakteristike

Većina ljudi je još uvijek uvjerena da je začeće djeteta direktno seksualni čin između muškarca i žene. Zapravo, rođenje novog života događa se nešto kasnije i tek onda određenim uslovima. Hajde da otvorimo zavesu i saznamo koji put svako od nas savladava u prvim trenucima svog intrauterinog postojanja.

U kontaktu sa

Ćelijski ciklusi i život

Proces oplodnje jajne ćelije jedan je od najmisterioznijih i najsloženijih u nauci. Oplođeno jaje je veliki uspjeh.

Iako milioni žena zatrudnjeti po volji i bez toga, bez razmišljanja o svim „trikovima“ koji se dešavaju u njihovom telu.

Kako biste saznali kako dolazi do začeća po danu, obratite se na ženski ciklusi, od kojeg zavisi gotovo sve.

Od trenutka rođenja, svaka devojčica ima više od milion jajnih ćelija u svom telu. Ne više od polovine njih preživi do njenog puberteta, odnosno do prve menstruacije.

Ove ćelije rastu do nevjerovatnih veličina, pa se smatraju najvećim u ljudsko tijelo. Jednom mjesečno, jedan od njih napušta svoje „sklonište“; On, naime, igra ključnu ulogu u pitanju kako dolazi do začeća.

Otprilike 14 dana prije početka menstruacije, jajna stanica se oslobađa iz jajnika. Ovaj proces traje oko 15 minuta, a neke žene čak osete i lagani bol i trnce u predelu stomaka. Trenutak ovulacije je najdraže vrijeme kada dolazi do začeća ako sperma dođe do zrele jajne stanice.

Zauzvrat, muško sjeme je supstanca veoma izdržljiv. U ženskom tijelu spermatozoidi mogu živjeti do 9 dana, čekajući oslobađanje jajne stanice za daljnji snošaj s njom. Ovo je odgovor na pitanje šta je začeće i u kojim fazama ciklusa je to moguće. Pa, hajde sada da saznamo šta će se desiti sa muškim i ženskim ćelijama u budućnosti.

Kako dvije ćelije formiraju jednu

Kao što smo već rekli, spermatozoidi, kojih hiljade uđu u telo žene, tamo žive veoma dugo. Oni "čekaju" svoje vrijeme, a ako ne sačekaju, umiru. Jaje nije tako „strpljivo“. Nakon izlaska iz jajnika živi od 12 do 35 sati, a nakon tog vremena umire i izlazi sa menstruacijom.

Ako se nakon ovulacije sretne sa jednim od hiljada spermatozoida, dolazi do procesa koji se zove oplodnja.

Spermatozoid probija zidove jajne ćelije i snažno prodire unutra menja njen sastav. Na taj način nastaje zigota - potpuno nova ćelija u tijelu sa vlastitim setom hromozoma i ličnim DNK.

Tako dolazi do oplodnje jajeta, štoviše, u ovoj fazi se ono formira.

Ako je sperma nosila Y hromozome, to će biti dječak, a ako X, to će biti djevojčica. Međutim, snošaj dviju ćelija i formiranje fundamentalno novog "organizma" unutar žene nije trudnoća.

Koliko traje oplodnja jajne ćelije, odnosno proces koji smo opisali, čisto je individualno pitanje. Doktori napominju da je u prosjeku potrebno 18-20 sati, uzimajući u obzir brzinu sperme. Novonastala zigota, nakon konačnog formiranja, počinje svoje kretanje duž jajovoda.

Bilješka! Formiranje zigota ne ovisi o specifičnom trenutku u kojem je muško sjeme ušlo u žensko tijelo.

Jajna ćelija se oplođuje tek nakon što izađe iz jajnika, odnosno na dan ovulacije. A to se dešava samo ako je spermatozoidi „čekaju”.

Počnimo odbrojavati dane

Nakon što dođe do oplodnje jajne ćelije, koja traje oko nekoliko sati, možete preći na detaljno razmatranje svih procesa iz dana u dan, do početka trudnoće. Vrijedno je zapamtiti da dok zigota ne stigne u šupljinu maternice, žena nije trudna, štoviše, cijeli ovaj proces je vrlo opasan. Ali najpodmuklije u svemu tome je to što se ne može sa sigurnošću znati šta se dešava nakon određene ovulacije, da li je budući fetus počeo ili ne.

Informativno!: Da li je moguće zatrudnjeti tokom menstruacije?

• prvi dan. Gore smo već opisali gdje dolazi do oplodnje i kako tačno sperma prodire u jajnu stanicu. Zapravo, ovo su događaji prvog dana buduće trudnoće.
• drugi dan. Novoformirani zigot počinje svoje putovanje. Kreće se kroz jajovod i pri tom se dijeli na blastomere. U 48. satu od začeća, ove ćelije koje okružuju zigotu su i dalje velike, ali njihov broj je mali.
• dan treći nakon začeća. Broj blastomera se povećava, a njihova veličina se smanjuje. Postepeno se formiraju u jednu ćelijsku strukturu. Takođe je važno napomenuti da trećeg dana formira se genom budućeg deteta.
• četvrti dan je početak najopasnijeg putovanja. Zigota sa svojim blastomerima počinje se aktivno kretati prema maternici duž jajovoda. Sve faze ovog puta pomažu joj da savlada "dlake" koje se nalaze unutar cijevi. Čini se da guraju ćelije do njihovog odredišta.
• peti dan. Najopasnije faze u procesu oplodnje su završene. Ovog dana zigot sa blastomerima, koji su se već pretvorili u punopravni embrion, "šeta" oko maternice, tražeći najudobnije mjesto za daljnju implantaciju.
• šestog do sedmog dana. On ovog trenutka veličina embrija ne prelazi pola milimetra. Napomenimo i to da se hrani žutim tijelom, pa način života majke u ovoj fazi ne utiče na razvoj fetusa.
• osmi do deseti dan. Upravo ono vrijeme kada se embrion usađuje u zid materice na samom mjestu gdje će ostati dok se ne rodi. Implantacija traje 40 sati i od tog trenutka počinje odbrojavanje trudnoće. Smiješno je da je u ovoj fazi gotovo nemoguće odrediti prisutnost bebe u maternici po senzacijama, još nema simptoma, nema toksikoze, a trbuh ne raste. Međutim, majčino tijelo je ponovo izgrađeno do maksimalnog nivoa zaštite embriona u trenutku oplodnje jajne stanice, tako da je sve unutrašnje organe kao da su znali za to unapred predstojeća trudnoća.

Bilješka! Od mjesta gdje je došlo do oplodnje jajne stanice, budući embrion mora prilično putovati duge staze do materice za samo jedan dan.

Ako se jajovodi iz nekog razloga suze tokom kretanja, neće moći istisnuti zigotu. Kao rezultat toga, neće imati izbora osim da bude implantirana u cijev. Ovo se zove ektopična trudnoća i bez blagovremene medicinske intervencije povlači katastrofalne posledice.

Kako se žena osjeća?

Prvih deset dana, odnosno do trenutka kada se fetus učvrsti u zidu materice, ne može biti govora o bilo kakvim znacima trudnoće.

Iako se određene promjene u dobrobiti i osjećajima još uvijek mogu pratiti. Ako je dijete prvo, buduća majka često sve to pripisuje bolesti, i to blažoj.

Možda ćete se osjećati vrtoglavo, umorno i letargično, a vaš entuzijazam i domišljatost mogu lagano splasnuti. U osnovi, ovo je sve što se dešava nakon začeća u danima koji prethode trudnoći.

Međutim, one žene koje su ranije iskusile radost majčinstva bit će mnogo pažljivije na takve promjene u funkcionisanju vlastitog tijela, pogotovo ako pored njih postoji i zastoj. Danas su se pojavili testovi na trudnoću koji određuju položaj žene tačno 10. dan od trenutka ovulacije, odnosno prvog dana začeća.

Bilješka! Postoji takva stvar kao što je implantacijsko krvarenje, koje ima mnogo zajedničkog sa običnom menstruacijom i najčešće se javlja kada žena čeka da prestane kašnjenje.

Krvavi iscjedak traje samo jedan do dva dana i nije obilan. Ako je krvarenje jako i prestaje u roku od 7-10 dana, hitno se obratite ljekaru.

Duhovno i fizičko

Žene se često suočavaju sa fenomenom neželjene trudnoće.

Ako buduća majka uopšte nije planirala rođenje bebe i nije ni razmišljala o tome, i trenutno ne namerava da nastavi svoju porodicu, možda postoji samo jedan odgovor na pitanje zašto je ostala trudna.

Njeno tijelo se pokazalo zdravim, snažnim, svi organi rade punom parom, puni su energije i snage.

Upravo te kriterije žensko tijelo uzima u obzir prije nego što preuzme odgovornost rađanja nove generacije.

Ako je organizam oslabljen, nedostaje mu vitamina i minerala, a žena često doživljava strah i umor, onda je malo vjerovatno da će njen reproduktivni sistem preuzeti tako veliku odgovornost.

Ovo je nevjerovatno, ali u stvari, misli o željenoj trudnoći i želji da začete bebu svom snagom rade svoj posao. Sve što budućim roditeljima ostaje: držati se toga zdravog načina života, sačekajte trenutak ovulacije i razmišljajte samo o pozitivnom ishodu stvari.

Koristan video: začeće djeteta po danu

Zaključak

Pogledali smo kako dolazi do začeća iz dana u dan nakon ovulacije, a takođe smo se detaljno upoznali sa svim procesima koji se odvijaju u ovom najkraćem periodu. Za dalji uspjeh događaja, žena može samo slušati svoje tijelo i održavati snagu i zdravlje.

Proces rađanja novog života odavno više nije misterija za naučnike. Uzmimo, na primjer, činjenicu da se moderni školarci uče o tome kako dolazi do začeća već prilikom proučavanja početnog kursa anatomije, a svaka obrazovana osoba ima shematsku ideju o mehanizmu oplodnje. U ovom materijalu ovo će se pitanje razmatrati šire i dublje - od transformacije sperme u pronukleus do formiranja trofoblasta.

Na šta utiče hormon progesteron tokom začeća?

Priča o tome kako je dijete začeto počinje opisom procesa ovulacije. Otprilike 13-14 dana menstrualnog ciklusa, jajna ćelija sazrijeva. Tada folikul jajnika u kojem se nalazi pukne, a jajna stanica zajedno sa dijelom okolne folikulske membrane se izbacuje. Oslobađanje jajne ćelije naziva se ovulacija. Tokom ovulacije, žene mogu osjetiti kratkotrajni bol u donjem dijelu trbuha na strani jajnika koja je oslobodila jajnu stanicu. Na mjestu pucanja folikula u jajniku nastaje žuto tijelo koje izbija krvni sudovi. Vek trajanja mu je 10-12 dana. Ako jajna stanica nije oplođena, tada 12-14 dana nakon ovulacije žuto tijelo prolazi kroz obrnuti razvoj, smanjuje se, smanjuje veličinu i postupno se pretvara u corpus alba.

Ako je jajna stanica oplođena, žuto tijelo nastavlja funkcionirati do rođenja kao žuto tijelo trudnoće. Ovo tijelo će lučiti hormon progesteron u velikim količinama, njegovo prisustvo je neophodno za začeće.

Evo na šta progesteron utiče tokom začeća i kakav uticaj ima na celo telo žene:

1. Ovaj hormon izaziva promjene koje doprinose nastanku i razvoju trudnoće.

2. Pod uticajem progesterona nastaju procesi u endometrijumu (unutrašnjem sloju materice), usled čega počinje faza sekrecije. Sekretorne transformacije endometrijuma neophodne su za implantaciju (pričvršćivanje) i razvoj oplođenog jajeta.

3. Hormon smanjuje ekscitabilnost i osjetljivost materice, što pomaže u održavanju i razvoju trudnoće. Priprema mliječne žlijezde za hranjenje. Tokom trudnoće, progesteron će se proizvoditi u velikim količinama kako bi se spriječio spontani pobačaj.

Jedan od uobičajeni razlozi neplodnost je anovulacija (nedostatak ovulacije), koja se najčešće javlja zbog hormonalni disbalans kao rezultat stresa, ozljede mozga, pobačaja, bolesti endokrine žlezde itd.

Početak ovulacije odvija se pod utjecajem gonadotropnih hormona hipofize. Sazrevanje folikula u jajniku stimuliše folikul stimulišući hormon (FSH), a žutog tela luteinizirajući hormon (LH), ovulacija nastaje pod uticajem oba ova hormona (FSH i LH).

Kako izgleda sperma i koliko je potrebno za začeće?

Kako izgledaju spermatozoidi kada su zreli? Dužina zrele sperme je 50-60 mikrona, sastoji se od glave, vrata i repa. Glava je ovalnog oblika, sa strane blago spljoštena, iznutra se nalazi jezgro okruženo tankim slojem protoplazme. Vrat je formiran protoplazmom i sadrži modifikovani centrosom (organela koja učestvuje u deobi ćelije), olakšavajući proces fragmentacije oplođenog jajeta. Rep se sastoji od protoplazme i služi za aktivno napredovanje (brzinom od 2-3 mm u minuti) spermatozoida u tečnom mediju.

Nakon seksualnog odnosa, otprilike 20 miliona spermatozoida u svakom ml juri na jaje. Sva ova količina sperme juri do grlića materice radi začeća. Istina, prije nego što spermatozoidi uđu u matericu, moraju prevladati kiselo okruženje vagine. Ne može svako da se nosi sa ovom "preprekom" - večina od njih će umrijeti. U ovoj fazi začeća, spermatozoidi još ne gube svoj prvobitni izgled - mnogo kasnije će izgubiti rep.

Naučnici su otkrili da sperma dobija sposobnost oplodnje tek nakon nekoliko sati provedenih u ženskom tijelu. Za to vrijeme mijenjaju se svojstva površine njegove glave.

Koliko i koliko vremena je potrebno da sperma uđe u matericu?

Koliko vremena je potrebno da sperma uđe u matericu nakon što se sperma pusti u vaginu? Ovaj proces traje tri minuta. Za vrijeme seksualnog uzbuđenja mišići maternice se kontrahiraju, grlić se lagano otvara, iz njega viri sluzni čep i odmah je obavijen spermom. Nakon seksualnog odnosa, sluzni čep se povlači natrag u cerviks. Ova sluz postaje najpropusnija za spermu nekoliko dana prije i tokom ovulacije.

Tokom procesa začeća, spermatozoidi su već savladali dvije prepreke. Prvi je kisela sredina vagine, u kojoj ona umire veliki broj najslabiji spermatozoid, drugi - cervikalna sluz(određena tvar koja se proizvodi u cervikalnom kanalu i održava vitalnost sperme u ženskom tijelu, stvarajući za njih tečno okruženje i djelimično ih zadržava). Preostali spermatozoidi ulaze u materničnu šupljinu. Neki od njih ostaju tu, neki odlaze u desni jajovod, a neki u lijevu cijev. “Izgubljeni” spermatozoidi se haotično kreću u šupljini materice pet dana, zatim umiru i apsorbira ih sluznica materice. Drugi koji izaberu pogrešan smjer završavaju u jajovodu. trbušne duplje gde umiru. I samo mali broj njih stiže do cilja. U roku od 1,5-2 sata kreću se duž jajovoda do njegove ampule, gdje dolazi do oplodnje.

Pogledajte fotografiju kako dolazi do začeća početna faza ulazak sperme u cerviks:

Kako sperma ulazi u jajnu stanicu?

Jajna ćelija praktički nema samostalnu pokretljivost. Njegov ulazak u ampulu je olakšan usisnim talasnim pokretima jajovoda i njegove fimbrije, treperenjem cilija unutrašnjeg epitela jajovoda, stvarajući protok tečnosti od otvorenog dela do uteralnog kraja jajovoda. ovaj organ. Sposobnost jajne ćelije da se oplodi postaje najveća u trenutku ovulacije i traje 12-24 sata.

Stanična membrana i vanjska ljuska akrozoma (organela koja se nalazi na prednjem kraju glave, zbog koje dolazi do prodiranja u jaje) postupno omekšaju u spermi, zatim se raspadaju i nestaju. Na površini jajne ćelije prema spermiju nastaje receptivni tuberkulum, prodiranje većeg broja spermatozoida u protoplazmu jajne ćelije odjednom sprečavaju ćelije korona radiata i prozirna membrana. Spermatozoidi koji se nalaze na površini jajne ćelije luče različite enzime (hijaluronidazu, akrozin i dr.), koji povećavaju propusnost corone radiata i prozirne membrane i prodiranje obično jednog spermatozoida u jaje. Nakon što prodre u jaje, njegova ljuska postaje neprobojna za ostale. Na vitelnoj membrani jajne ćelije nalaze se posebni receptori koji reaguju na spermu. Spermatozoidi takođe imaju iste receptore, oni reaguju na jaje.

Ovo je jedan od najvažnijih procesa među procesima koji se dešavaju nakon začeća: naučnici sugerišu da se u ovom trenutku odlučuje o pitanju pola nerođenog deteta.

Kako sperma ulazi u jajnu stanicu kroz vitelnu membranu? Stanične membrane jajne ćelije i spermatozoida spajaju se i spermatozoid prodire u jaje. U citoplazmi jajne ćelije veliki broj malih vezikula - kortikalnih granula - puca, oslobađajući enzime koji uništavaju receptore jajne ćelije koji reaguju na spermu. Ovo je kortikalna reakcija, zbog koje se zona pellucida zgušnjava i pretvara u nepremostivu barijeru za druge muške gamete (spolne stanice) - oplođu. Sperma se oslobađa iz repa. Od sada se zove muški pronukleus.

U jezgru jajeta, proces diobe je završen, što rezultira formiranjem zrelog jajeta i drugog polarnog tijela, koje brzo degradira. Sada je jaje potpuno spremno za oplodnju. Njegovo jezgro se naziva ženski pronukleus. Posljednje nuklearne membrane su uništene, jezgre se spajaju i njihovi kromosomi su ujedinjeni. Umjesto dvije odvojene spolne ćelije (gamete) s jednim skupom hromozoma, pojavljuje se zigot, rudiment buduće osobe (od grčkog zygote - "spojen u par"). Dok prolazi kroz jajovod, počinje da se fragmentira. Nakon prve diobe formiraju se dvije kćeri ćelije - blastomere sa njihovom naknadnom diobom formira se morula (sferna nakupina blastomernih stanica), vrlo slična dudu.

Ovdje možete vidjeti fotografiju kako je dijete začeto u fazi ulaska sperme u jajnu stanicu:

Šta se dešava u prvim danima nakon začeća

A šta se dešava u prvim danima začeća, kada morula počne da se šuplji? U periodu fragmentacije morule formira se blastocista koja se sastoji od dvije vrste blastomera (tamne i svijetle ćelije), od kojih se jedan naziva embrioblast (formira ga tamne ćelije). Iz toga će se embrionalne ćelije pojaviti nešto kasnije. Lagane ćelije počinju da okružuju embrioblast. Od njih se formira trofoblast, koji će naknadno osigurati pričvršćivanje embrija na zid maternice i njegovu prehranu. Kretanje oplođenog jajašca kroz jajovod traje 5-6 dana i odvija se zbog kontraktilnih pokreta, treperenja cilija epitela prema maternici, uzdužnog rasporeda nabora sluzokože i sekreta koji vlaže površinu sluzokože.

Trofoblast (od grčkog trophe - "hrana, ishrana" i blastos - "embrion, klica") je spoljašnji sloj ćelija u embrionu sisara, koji obezbeđuje kontakt između njega i majčinog tela.

Trofoblast luči enzime koji otapaju sluznicu materice na mjestu pričvršćivanja (implantacije) oplođenog jajašca, što olakšava njegovo uranjanje u zid maternice. U trenutku kada se jajna ćelija implantira, sluznica materice počinje proizvoditi sve tvari potrebne za ishranu embrija (velike količine lipida, fosfora, kalcija, mikroelemenata itd.).

Implantacija se u prosjeku dešava sedmog dana nakon oplodnje. Nakon toga, trofoblast počinje rasti i od njega formirati ljusku, formirajući resice. Pojava ovih primarnih resica poklapa se sa prvom izostankom menstruacije. U jednom segmentu blastociste formira se klaster ćelija sa šupljinom u sredini. Ova vezikula je stabljikom povezana sa trofoblastom. Iz njega se formira amnionska šupljina. Zidovi ove šupljine pretvaraju se u amnion - vodenu membranu. Nakon završetka početnog perioda razvoja, fetus je okružen amnionskom tekućinom i tri membrane: decidua, vilozna i vodena.

Video "Kako se dešava začeće" pomoći će vam da dobijete jasniju sliku ovog složenog procesa:

Ovaj članak je pročitan 47.721 puta.

Danas postoji mnogo video zapisa i fotografija koje objašnjavaju kako se odvija proces začeća djeteta. Čini se da bi moglo biti jednostavnije?

Sa tehničke tačke gledišta, ovaj proces je neverovatno jednostavan za muškarce i žene, a takođe i veoma prijatan. Ali, ako uzmemo u obzir samo začeće - proces koji se odvija unutra žensko tijelo, onda se složenost čitave procedure možda neće u potpunosti razumjeti. Zbog toga ne uspevaju svi parovi da začete dete prvi put. Najmanji zdravstveni problemi ili uticaj nekog drugog faktora poništavaju sve njihove napore da postanu roditelji. S vremena na vrijeme možete naići na video zapise koji pričaju o parovima koji dugo nisu mogli zatrudnjeti. Šta može pomoći?

Da bi trudnoća nastupila u narednim danima, žena mora dobro poznavati svoje tijelo. Posebno je važno imati potpuno razumijevanje menstruacije – koliko dana ona traje. Također morate znati o razlozima koji negativno utječu na to. Pogledajmo kako se odvija proces začeća djeteta.

Na World Wide Webu možete pronaći mnogo video zapisa koji pokazuju kako je dijete začeto. Sam fiziološki proces predstavljen je oplodnjom žensko jaje spermatozoida muških reproduktivnih ćelija. Jaja potiču iz jajnika, organa reproduktivni sistem gde dostižu punu zrelost. Kada žena dostigne pubertet, u jednom jajniku može se formirati i sazreti do pet stotina jajnih ćelija.

Kod muškarca proces formiranja sperme počinje u testisima. Suprotno onome što mnogi ljudi misle, sjemena tekućina se ne sastoji samo od njih. Između ostalih elemenata, sperma se sastoji od soka prostate, zahvaljujući kojem sperma zadržava svoju vitalnost i postaje spremna za oplodnju.

Rođenje djece je moguće za ženu zbog nekoliko dana menstrualnog ciklusa. Zahvaljujući blagovremenom djelovanju hormona, u određenom trenutku zrela jajna stanica izlazi iz jajnika u jajovod. Ovaj proces se naziva ovulacija.

Faza ovulacije se javlja u sredini menstrualni ciklus. Koliko dana traje? Samo jedan ili dva dana. Svaka zdrava žena ovulira svakog mjeseca od adolescencije do menopauze.

Tokom seksualnog odnosa muškarac ejakulira. Kao što je prikazano u mnogim videozapisima o treningu, u ovom trenutku spermatozoidi, koji čekaju na krilima u epididimisu, počinju se kretati duž sjemenovoda. Dospijevajući do sjemenih mjehurića, oni se miješaju sa sjemenom tekućinom. Od ovog trenutka, spermatozoidi su spremni da oplode jaje.

Budući da su dio sjemene tekućine, spermatozoidi putuju kroz njih uretra i bacaju se u ženinu vaginu. Nakon toga više nije potrebno muško učešće u začeću. Semenska tečnost prolazi pod pritiskom u vaginu i milioni spermatozoida počinju da tragaju za jajetom.

Zadatak muških stanica je da uđu u šupljinu maternice, a zatim u jajovod. Neće svaki spermatozoid imati priliku da upozna jajnu stanicu. Milioni će umrijeti u roku od nekoliko sati od ulaska u tijelo žene. Imuni sistem uništava spermu koja ima bilo kakve abnormalnosti u genetskom kodu ili funkciji. Zahvaljujući ovoj strogoj selekciji ostaju samo najjače muške ćelije, oplodnja jajne ćelije kojom će paru omogućiti zdravo potomstvo.

Stotine preživjelih spermatozoida stižu do jajovoda, gdje se susreću sa jajnom ćelicom. Mnogi video snimci koji opisuju dane začeća prikazuju jaje sa svih strana okruženo spermom. Šta se dalje događa? Sada je pitanje koji će od "kavalira" koji je okružuju prodrijeti unutra kroz membranu jajeta. Kada jedan od spermatozoida uspije, proces oplodnje se može smatrati završenim.

Nakon oplodnje, jajna ćelija i spermatozoid kombinuju svoje genetske podatke u jedinstvenu celinu. Dan kasnije, jaje počinje da se deli. Pritom se dobiva embrij koji počinje svoje postepeno kretanje duž jajovoda prema šupljini maternice.

Kada embrion stigne do materice, implantira se u sloj endometrijuma. Ovaj period se naziva implantacija embrija. Zahvaljujući ovoj „prikladnoj“ lokaciji, embrion će moći da dobije potrebnu zaštitu u ovom trenutku i hranljive materije za dalju deobu i razvoj ćelija.

Video zapisi napravljeni pomoću posebne laparoskopske opreme pomažu da se detaljno razumije kako dolazi do začeća. Šta nam takvo znanje daje?

Parovi koji žele da imaju decu mogu planirati trudnoću. Budući da je za formiranje novog života potrebna zrela jajna stanica, žena mora odrediti vrijeme ovulacije - njeno oslobađanje iz jajnika. To se dešava usred menstrualnog ciklusa. Da bi zatrudnjeli, par treba da ima seks tokom ovog perioda. Nezaštićeni seksualni odnos može dovesti do začeća čak i nekoliko dana prije početka povoljne faze. To postaje moguće zbog održivosti sperme koja ulazi u tijelo žene. Neki od njih mogu biti spremni za oplodnju u roku od 4-5 dana. Iz ovoga proizilazi da trudnoća može nastupiti čak i ako nakon trenutka ejakulacije u tijelu žene još nekoliko dana nema zrele jajne stanice spremne za oplodnju.

Tipično, parovi se ne "muče" tako što broje dane kako bi odredili vrijeme pogodno za začeće. Većina ljudi jednostavno uživa u nezaštićenom seksu kada iznenada saznaju da će uskoro postati roditelji. Ako, uprkos prepoznavanju povoljnih dana, ne možete zatrudnjeti u roku od godinu dana, onda postoji neka vrsta prepreka. Žena treba da se konsultuje sa specijalistom za pregled. će biti provjerene tokom njega hormonske pozadine, urađen je ultrazvučni pregled reproduktivnog sistema i dobijeni su rezultati potrebnih pretraga. Takođe je važno da se muškarac podvrgne pregledu, posebno ako kod njegove partnerke nisu utvrđene abnormalnosti. Test koji najviše otkriva za muškarce je analiza spermograma, koja pokazuje broj i aktivnost spermatozoida.

Medicina je napravila veliki napredak. Možete provesti dane gledajući video zapise o tome kako dolazi do začeća, ali nećete postati pravi stručnjaci koristeći takve tutorijale. Svakako treba da se s vremena na vreme konsultujete sa lekarom za savet ili da tražite pomoć za trudnoću. Važno je da se vrlo savjesno pridržavate preporuka stručnjaka koji vam pružaju pomoć, bez obzira koliko dana ili čak sedmica ona traje.

Čak i ako par ne može zatrudnjeti prirodnim putem, uvijek postoji mogućnost korištenja pomoćnih mjera za začeće, kao što su surogat majčinstvo i vantjelesna oplodnja.

Svaku ženu brine pitanje kako dolazi do rođenja novog života - ovaj proces zabrinjava cijelo čovječanstvo, jer nije bez razloga rođenje djeteta najveće čudo bez presedana. Ženu koja sanja da postane majka posebno zanima kada dođe do začeća nakon seksualnog odnosa. A čak i u slučaju neželjene trudnoće, ako dođe do nezaštićenog spolnog odnosa, zabrinuta je kada se može utvrditi da li je došlo do začeća.

Pitanje koliko vremena prođe od spolnog odnosa do oplodnje jajne stanice nije bez interesa je minut, sat ili cijeli dan. Koje senzacije možete doživjeti? Kako se odvija proces začeća? Predstavljena pitanja postavljaju dame ne samo kada žele da zatrudne, već i obrnuto – da ne propuste trenutak neželjene trudnoće. Čini se da, osjetivši trenutak oplodnje, možete se obratiti ljekaru na vrijeme za abortus. Ovdje je važno ne samo osjetiti, već i znati kako dolazi do oplodnje.

Proces začeća i oplodnje jajne ćelije odvija se iz dana u dan u sledećem redosledu, odnosno u fazama:

• Ovulacija (oslobađanje zrele jajne ćelije) može biti praćena blagim bolnim sindromom.
• Oplodnja (prodiranje sperme u jaje) se uopće ne osjeća.
• Proces podjele oplođenog jajeta ( ovum dijeli se na ćelije, stvarajući uvjete za razvoj embrija) - to ne osjeća buduća majka, ali tijelo je već pod stresom.
• Implantacija (fiksacija oplođenog jajašca u matericu, na njen zid) je prvi proces koji žena u potpunosti osjeti.

Da bi došlo do spajanja muških i ženskih ćelija, potrebno je proći kroz period normalne ovulacije i oslobađanja zrele jajne ćelije iz prethodno formiranog folikula. Samo u ovom slučaju jajna ćelija je spremna za snošaj sa spermom, a samim tim i za dalji razvoj embrija.

Život jajeta je ograničen na dan i pol. Ako za to vrijeme ne dođe do oplodnje, umire i oslobađa se tokom menstruacije.

Ovo je važno: pod uslovom da žena redovni ciklus, ovulacija se javlja striktno sredinom menstruacije. U poređenju sa kratkim životnim vekom jajne ćelije, spermatozoidi žive oko nedelju dana, pa da bi došlo do trudnoće mora da postoji seksualni odnos na dan ovulacije.

Koliko vremena je potrebno da dođe do oplodnje nakon snošaja?

Na koji dan se dijete začeće nakon snošaja - ovo se pitanje može drugačije tumačiti - kada nastupa trudnoća? Da bi zatrudnjeli, spermatozoidi moraju prijeći znatnu udaljenost i ući u jajovode - to ne traje više od 4 sata. Na ovom mjestu se nalazi jaje, a muške ćelije se bore za pravo da prodru u njega.

Samo najzdraviji i najbrži od njih mogu probiti ljusku jajeta i prodrijeti unutra - tako dolazi do začeća. Za ovaj proces, spermatozoid tretira zid jajeta posebnim enzimom. Nakon začeća - njegovog prodiranja - to će već biti zigota, u koju je onemogućen pristup drugim spermatozoidima.

Nakon 36 sati počinje dioba stanica - to se događa dok je još u cijevi, a prva faza se potpuno završava dva dana nakon fuzije. Treći dan od fuzije prolazi u formiranju embrija, a četvrtog dana zigota se već sastoji od 16 ćelija. U to vrijeme počinje se kretati prema pripremljenoj maternici materice. Ako se iz nekog razloga ne može spustiti u maternicu, tada se implantacija odvija direktno u cijevi i dolazi do vanmaterične trudnoće.

Napomena: do oplodnje jajne ćelije dolazi u jajovodima, kroz koje se zigota kreće u maternicu - ovaj proces može trajati do 7 dana. U ovom slučaju žena nema znakova začeća.

Nastala zigota nakon oplodnje treba da uđe u šupljinu materice otprilike 20 dana od početka menstrualnog ciklusa. Zatim se implantira na zid materice. Embrion je pričvršćen za zid uz pomoć rudimenta posteljice, gdje će ostati narednih 9 mjeseci gestacije.

Simptomi oplodnje jajašca po danu

Žena može osjetiti implantaciju na zidu materice - počinje da doživljava mučna bol u donjem dijelu trbuha može se pojaviti iscjedak Brown ili krvnih ugrušaka iz vagine. Žena se oseća loše i slabo. Ovi simptomi u periodu začeća djeteta smatraju se prirodnim i ne bi trebali izazivati ​​zabrinutost kod žene. Proces implantacije traje oko 40 sati, nakon što se završi, žena će se osjećati normalno.

Prvi znaci oplodnje

Da li je došlo do začeća može se utvrditi po senzacijama koje žena doživljava već u prvim danima nakon oplodnje. U prvoj sedmici, tijelo buduca majka počinje da se menja, pripremajući se za dug proces rađanja bebe. Kada do kašnjenja menstruacije još nije došlo, a odgovarajući test je potpuno beskoristan, postoje znakovi po kojima žena može utvrditi da li je došlo do začeća ili ne.

Ovdje se ističu sljedeće tačke:

• Povećana salivacija. Lučenje pljuvačke se javlja bez obzira da li je buduća majka gladna ili vidi ukusnu hranu na stolu.
• Grčevi u telu. Po pravilu se javljaju tokom noćnog sna.
• Metalni ukus u ustima. Pojavljuje se odmah nakon začeća i ne može se eliminisati. Ovaj znak je teško promašiti.
• Pigmentacija. Na ženskom stomaku, bela linija koja ide od pupka i niz stomak postaje tamnija. pojavi se tamne mrlje na licu i duž linije kose.
• Nadimanje. Žena ima osećaj naduvenog stomaka. Zatvor se može pojaviti bez obzira šta jedete.

Ovi znakovi, koji se pojavljuju kod gotovo svake žene, prvi su navjestitelji radosnog događaja, koji je nemoguće ne primijetiti. Čak i ako simptomi začeća nisu toliko očigledni, svaka žena može pogoditi vlastita osjećanja i raspoloženje. zanimljiva pozicija. 10 dana nakon oplodnje možete dobiti potvrdu začeća posebnim testom. Vrijeme rađanja djeteta je odgovorno i prekrasno vrijeme u životu buduće majke. U želji da brzo osigura da je došlo do željenog začeća, čini joj se da proces oplodnje traje dugo. Zapravo, proces začeća se dešava u roku od nedelju dana. Osjeti nakon toga često nisu značajni. Ali ipak, u vrijeme implantacije možete osjetiti nelagodu u donjem dijelu trbuha - to će postati početna točka.

Mnoge žene počinju paničariti ako trudnoća ne nastupi u roku od dva do tri mjeseca nakon što prestanu koristiti kontracepciju. Međutim, za zdrave bračne parove sa redovnom seksualnom aktivnošću, tipična slika izgleda ovako:

60 od svakih 100 parova može zatrudnjeti u roku od šest mjeseci;

80 od svakih 100 bračnih parova može začeti dijete u roku od jedne godine;

90 od 100 bračnih parova može začeti dijete u roku od dvije godine.

Unatoč činjenici da je bilo koja od ove tri situacije norma, možemo donekle ubrzati začeće slijedeći određena pravila.

Malo fiziologije

Da bi se rodilo dete, dečak ili devojčica, moraju se sresti dve ćelije: muška - spermatozoid i ženska - jajna ćelija. Kada se spoje, formira se oplođeno jaje - zigota.

Svakog mjeseca, pod uticajem hormona hipofize (žlijezde unutrašnja sekrecija, koji se nalazi u mozgu), u jajniku sazrijeva sićušna folikularna vezikula, koja sadrži jaje. Zidovi folikula proizvode ženskih hormona- estrogeni, zbog kojih folikul raste do veličine male trešnje i puca usred menstrualnog ciklusa, oslobađajući jaje. Ovaj proces se naziva ovulacija. Nakon napuštanja jajnika, jajna stanica je "zarobljena" resicama jajovoda i zahvaljujući svojim kontrakcijama kreće se prema maternici. Jaje zadržava svoju sposobnost oplodnje u prosjeku 24 sata.

Sperma se proizvodi u parnim muškim gonadama - testisima. Ciklus njihovog formiranja je 70-75 dana. Tokom spolnog odnosa, 3 - 5 mililitara sperme uđe u ženinu vaginu, koja sadrži 300-500 miliona spermatozoida. Samo neki od njih ulaze u cervikalnu sluz unutar cervikalnog kanala. Prije nego što stignu do jajne stanice, spermatozoidi moraju proći kroz matericu i ući u jajovod. Ovo putovanje pređu za 2-2,5 sata, a sposobnost oplodnje u jajovodu, prema različitim izvorima, zadržavaju od 2 do 7 dana. Da bi došlo do oplodnje, spermatozoid mora savladati barijeru ćelija corona radiata koje okružuju jaje i membranu jajne ćelije. Za to nije dovoljna "snaga" jednog spermatozoida - potreban je "napad" od 100 do 400 hiljada spermatozoida, iako će samo jedan od njih prodrijeti u jaje!

Tokom prvih 12 sati nakon oplodnje, muško i žensko jezgro se spajaju i genetski materijal se kombinuje i formira zigot - jednoćelijski embrion. Tokom oplodnje, embrion počinje da se kreće kroz jajovod u materničnu šupljinu. Kako se embrion kreće kroz jajovod, njegove ćelije se dijele, zatim embrion ulazi u šupljinu materice, gdje se 11. - 12. dana nakon začeća djeteta implantira - unosi u sluznicu materice.

Dakle, da bi došlo do trudnoće, neophodni su sledeći uslovi:

1. Spremnost tijela u cjelini da osigura normalan razvoj fetusa, što je osigurano općim nivoom zdravlja.

Čak i ako se smatrate apsolutno zdravim, dobro je da to još jednom potvrdite pregledom kod terapeuta, ginekologa, stomatologa, a možda i genetičara. Vrijeme je da počnete voditi zdrav imidžživot: dobro se odmorite (optimalno - provedite odmor u prirodi); "vezati" sa loše navike; ograničite kontakt sa što je više moguće kućne hemije i koristiti farmakoloških agenasa, jer sve to može negativno utjecati ne samo na zdravlje buduće majke, već i na formiranje i razvoj djeteta.

2. Sazrevanje u jajniku jajne ćelije sposobne za oplodnju, ovulaciju, ulazak jajeta u jajovod.

Da bi ovo složen mehanizam radi, neophodno je precizno funkcionisanje hormonskog sistema ženskog organizma. Ovaj sistem najbolje funkcioniše kod žena čija je tjelesna težina približna medicinskoj normi.

U posljednje vrijeme štampa uporno savjetuje ženama koje žele roditi dijete određenog spola da se pridržavaju određene dijete. Koliko je efikasan? ovu metodu kada planirate seks, to je nepoznato, jer ih nema naučni radovi nema informacija o ovoj temi, ali jedno je sigurno: ishrana žene koja odluči da postane majka mora biti uravnotežena. Glavni čuvari sazrevanja jaja su hrana koja sadrži vitamin E: biljna ulja, jaja, žitni hleb, heljda i ovsena kaša, mahunarke, orasi. Proklijala zrna pšenice, uključujući pahuljice i brašno napravljeno od njih, najbogatije su vitaminom E.

Drugi važan vitamin- ovo je folna kiselina. 400 mcg folna kiselina dnevno značajno smanjuju vjerovatnoću rađanja djece s poremećajima kao što su centralni defekti nervni sistem i kičmu. Folna kiselina se prodaje u svim apotekama, ima je i u namirnicama: sveže začinsko bilje (osim peršuna), kupus, cvekla, šargarepa, krompir sa korom, mekinje, semenke i orašasti plodovi. Uzimanje folne kiseline prije trudnoće značajno smanjuje vjerovatnoću urođenih mana. Ako živite u području s nedostatkom joda, prijeđite na jodiranu sol ili uzmite 100 mcg kalijum jodida dnevno. Sve ovo vrijedi samo ako ne patite od bolesti štitne žlijezde: u tom slučaju liječnik će vam dati individualne preporuke. Ne može normalno funkcionirati bez joda štitaste žlezde, kod žena sa smanjena funkcija Ovulacija ove žlezde se javlja veoma retko. Osim toga, nedostatak joda može naknadno imati štetan učinak na mentalni razvoj djeteta.

Kako biste zaštitili sebe i svoje nerođeno dijete, počnite uzimati multivitaminske suplemente 2-3 mjeseca prije začeća. Aplikacija oralni kontraceptivi Preporučuje se prekid 2-3 mjeseca prije planiranog začeća. Ponekad posle dugotrajna upotreba oralnih kontraceptiva, nastaje komplikacija - izostanak menstruacije i mogućnost začeća 6 mjeseci nakon prestanka njihove upotrebe.

Postoje i drugi razlozi za poremećaj ovulacije kod žena. Stalni stres kod poslovne žene može dovesti do potpuno odsustvo ovulacija uz održavanje menstruacije.

Poremećaji ovulacije također mogu biti uzrokovani intenzivnim fizička aktivnost. Dva su razloga za to. Prvi je brz gubitak masno tkivo, a drugo je pojačano oslobađanje endorfina - moždanih hemikalija (ove hemijske supstance, inače, nazivaju se i hormoni zadovoljstva). Oni mogu uticati na nivo prolaktina kod žena, a prolaktin je hormon koji podstiče uspešno dojenje, ali ometa sazrevanje jajne ćelije. Da li su zato naše bake savjetovale ženama koje žele da rode dijete da vode miran način života, da se češće igraju s djecom, šiju lijepe dječje stvari i čitaju dječje knjige? Sve to "podešava" tijelo za začeće.

Težina i trudnoća

Oštar pad tjelesne težine za 10% mjesečno, kao i težina manja od 45 kg s prosječnom visinom, dovodi do prestanka menstruacije. Istraživači su otkrili da tjelesna mast zapravo može proizvoditi i skladištiti estrogen, hormon koji priprema tijelo za trudnoću. Ali nisu loši samo niski nivoi ovog hormona, već i visoki. Stoga, ako imate višak kilograma, pokušajte da smršate, ali samo postepeno, bez posta!

3. Dovoljan broj pokretnih spermatozoida u sjemenu i njihova sposobnost oplodnje jajne stanice.

Jedan od glavnih mitova je veza između potencije i neplodnosti. U stvarnosti, muškarac sa vrlo slabom potencijom može imati dobru spermu za začeće, ali "seksualni div" može patiti od neplodnosti. Štaviše, prečesti seksualni odnosi ne povećavaju sposobnost para da zatrudne dijete. Vjerojatnost začeća tijekom ponovljenog seksualnog odnosa smanjena je zbog činjenice da drugi dio sperme sadrži manje punopravnih spermatozoida, a višak volumena dovodi do njenog istjecanja iz vagine žene. Kada se ejakulacija događa u dugim intervalima, to je također loše. Ne smanjuje se toliko broj spermatozoida, već njihova pokretljivost – oni više ne jure tako brzo do cilja. Optimalni ritam za potpuno sazrevanje sperme je ritam seksualne aktivnosti svaki drugi dan (3 puta nedeljno) u periodu verovatne ovulacije uz poželjnu apstinenciju 4-5 dana prethodnog dana.

Naravno, vjerovatnoća trudnoće ovisi o kvaliteti sperme. A glavni faktor rizika je način života muškarca. Da, nisko fizička aktivnost, sjedilački rad i prekomjerna težina, kao i pušenje može dovesti do stagnacije krvi u karličnih organa muškarci i upale. Spermatogeneza (sazrevanje sperme), kao i ženski menstrualni ciklus, je regulisana hormonalni sistem tijelo. Stoga, ako muškarac uzima anaboličke steroide (ovi hormoni se mogu koristiti za liječenje nekih bolesti, ali češće - za izgradnju mišićna masa kod muškaraca koji se bave sportom), prirodna ravnoteža hormona u organizmu je poremećena i dovodi do muške neplodnosti.

Postoji još jedan faktor, karakterističan samo za muškarce, koji utiče na reprodukciju. Ovo je pregrijavanje. Broj spermatozoida proizvedenih u testisima povećava se na temperaturama koje su nešto niže od opće tjelesne temperature. Poznato je da oni koji posećuju saunu dva puta nedeljno imaju statistički veći rizik od razvoja bolesti muška neplodnost u poređenju sa onima koji se pare jednom sedmično. Iz istog razloga, muškarac koji želi da postane otac ne bi trebao nositi usko donje rublje od sintetičkih materijala i uske pantalone, jer to može povećati temperaturu testisa. Bilo koja stanja sa temperaturom dovode do pogoršanja kvaliteta sperme ( povišena temperatura), a takvo smanjenje kvaliteta sperme može potrajati i do tri mjeseca – toliko traje sazrijevanje svakog spermatozoida u testisu.

Još jedan čest i prilično opasan faktor rizika za neplodnost kod muškaraca je kronični stres. Sa biološke tačke gledišta, potomstvo treba da se rodi u najpovoljnijim uslovima životne sredine. Ova regulacija je obezbeđena bliskim odnosom između reproduktivnog sistema i svih drugih sistema tela, prvenstveno nervnog sistema.

4. Normalno okruženje u vagini, šupljini materice i jajovode ah, osiguravajući aktivno kretanje sperme.

Ako želite da zatrudnite, nemojte koristiti vaginalne lubrikante. Ponekad sadrže tvari koje mijenjaju kiselo-baznu sredinu vagine i uništavaju spermu. Ako ne možete bez njih, pokušajte da koristite belance tokom tih nekoliko plodnih dana u mesecu, osim ako niste alergični na njih. kokošja jaja. Bjelanjak ima najmanje utjecaja na pokretljivost i preživljavanje spermatozoida.

Svaka infekcija u ženinom genitalnom traktu, kao i upotreba raznih vaginalnih lijekovi, antibakterijski i mirisni proizvodi za higijenu, ispiranje također narušava kiselinsko-baznu sredinu u vagini, što također smanjuje šanse za trudnoću.

5. „Susret“ jajne ćelije sa spermom i optimalni uslovi za fuziju zametnih ćelija.

Najpovoljnije vrijeme za spolni odnos u svrhu oplodnje je kada treba da počne ovulacija, jer sluznica grlića materice postaje izuzetno osjetljiva, a spermatozoidi imaju dovoljno vremena da uđu u jajovode, gdje čekaju trenutak ovulacije. . Uz redovnu seksualnu aktivnost i redovan menstrualni ciklus, nema potrebe posebno računati ovaj trenutak. Međutim, postoje trenuci kada bi bilo dobro znati tačan datum ovulacije. Najjednostavnija i najpreciznija metoda je korištenje posebnih test traka za određivanje razine luteinizirajućeg hormona. Moderni testovi izgledaju i koriste se isto kao i testovi za trudnoću. Test traka se mora staviti pod mlaz urina; pojava dvije pruge ukazuje na ovulaciju. Osim toga, dan ovulacije može se pratiti ultrazvukom, promjene u bazalna temperatura tijela (temperatura mjerena u rektumu), korištenjem specijalni uređaj prema obrascu kristalizacije pljuvačke, kalendarskom metodom.

Drugi važna tačka za "susret" spermatozoida i jajne ćelije - ovo je položaj tokom seksualnog odnosa. Ne postoji veza između pola nerođenog deteta i položaja tokom začeća, ma koliko mi to želeli, ali uz pomoć položaja možete povećati verovatnoću začeća. Mehanika spolnog odnosa određuje u koji dio vagine dospijeva sperma. U nekim položajima (na primjer, žena na vrhu ili u stojećem položaju) može biti teško postići duboku penetraciju u penis, pa će dio sperme jednostavno biti izgubljen. Položaj “čovjek na vrhu” ili “čovjek iza” će biti optimalan. Bolje je da žena leži na leđima sa podignutim nogama 20-30 minuta nakon odnosa. Lijenost u ovom slučaju može biti korisnija od bilo kojeg položaja tokom seksualnog odnosa.

Naravno, najvažnije je da vam seks pruža radost i zadovoljstvo. Ako žena doživi orgazam, vjerovatnoća začeća je veća: zbog kontrakcije grlića materice tokom orgazma, sperma se doslovno uvlači u maternicu.

6. Nesmetan prolazak embrija kroz jajovod i njegov ulazak u materničnu šupljinu, spremnost sluznice materice da "prihvati" embrion.

Osim anatomske karakteristike u tijelu žene u ovoj fazi upotreba intrauterine naprave uoči začeća. Nakon uklanjanja spirale, preporučuje se suzdržati se od začeća 2-3 ciklusa kako bi se obnovilo funkcionisanje maternice i jajovoda i samim tim smanjio rizik od spontanog pobačaja i vanmaterične trudnoće.

Što se tiče doba dana, smatra se da su najveće šanse za trudnoću parovi koji vode ljubav u popodnevnim satima (oko 17 sati). IN dato vrijeme dana u tijelu muškarca je maksimalan broj aktivnih spermatozoida.

Što se godišnjeg doba tiče, većina lekara se slaže da je optimalno vreme za začeće početak jeseni. Činjenica je da kod svake žene koja ima normalan menstrualni ciklus i prilično dobro zdravlje, u 10% ciklusa jajna ćelija ne sazrijeva i oplodnja je nemoguća, tj. Možda nema ovulacije 1-2 puta godišnje. Vjerovatnije je da će se ovi ciklusi pojaviti tokom oštrih zima sa kratkim dnevnim satima i neuobičajeno toplim ljetnim mjesecima.

Češki doktor O. Jonas otišao je još dalje. On tvrdi da uz menstrualni ciklus postoji i drugi, individualni, ciklus najveće predispozicije za začeće, postavljen već od rođenja i sa neverovatnom tačnošću koji prati čitav reproduktivni period zenski zivot.

Ovaj drugi ciklus fokusiran je na fazu Mjeseca koja je prethodila rođenju date žene. Najveća vjerovatnoća Začeće se događa na dane ukrštanja ova dva ciklusa. Koliko god takva izjava bila kontroverzna, u njoj postoji određena doza istine. Najvjerovatnije su mjesečeve faze povezane s bioritmima, prema kojima hormonski i psihološko stanje tijelo.

Nadamo se da će naši saveti pomoći svima koji žele da postanu srećne majke i tate!