Почему после родов чувствую овуляцию. Болезненная овуляция после родов – основные причины нарушений и способы их устранения

Измученные томительными месяцами ожидания и мучительным родовым процессом, новоиспеченные мамочки окунаются в атмосферу счастливого исследования нового для них состояния. Время вычислений и наблюдений за своим организмом уже осталось позади, ведь теперь женщины заняты совсем другими проблемами. Погрузившись в новую для них жизнь, мамы часто забывают о том, что после родов овуляция вновь возвращается, а беременность может наступить совсем не в запланированное для нее время.

Как меняется женская репродуктивная система после рождения ребенка

Непрерывные изменения, которые происходили в организме женщины в процессе беременности, начинают «свой обратный отсчет». На первой неделе после родов происходит интенсивное сокращение матки. Орган стремится вернуть себе прежние размеры. В общей сложности масса матки должна сократиться в 20, а то и в 30 раз. Ее дно опускается пропорционально уменьшению размеров и массы.

К тому же маточная полость должна очиститься от уже ненужных скоплений крови и жидкости, которые остались после родов. Характер и интенсивность выделений у всех женщин разный, но чаще всего матка заканчивает очищаться к 14-15 дню после родов.

Еще один важный момент в начале послеродового периода – восстановление функциональных возможностей яичников. Они начинают свою полноценную работу примерно к восьмой неделе после родов. Однако это не значит, что в это время они начнут вырабатывать зрелые яйцеклетки, готовые к оплодотворению. Этому процессу мешает гормон пролактин, который регулирует интенсивность лактации. Чем чаще мама прикладывает малыша к груди, тем выше у нее в организме будет содержание этого гомона. Следовательно, возможность созревания полноценной яйцеклетки у такой женщины очень низкая.

Когда наступает овуляция после родов

Период возобновления месячных после родов у каждой женщины свой. Он связан с множеством факторов, каждый из которых отражает индивидуальность организма мамы:

Стабилизация гормонального фона;
Наличие или отсутствие грудного вскармливания;
Прием гормональных препаратов для контрацепции;
Особенности родоразрешения, наличие осложнений;
Возраст женщины;
Наличие хронических болезней;
Индивидуальные особенности.

Возобновление функциональных возможностей яичников не всегда связано с менструацией. Начало цикла может происходить как перед наступлением первой послеродовой овуляции, так и после нее. При этом считается, что главным фактором, влияющим на фертильность женщины в этот период, является грудное вскармливание. Рассмотрим варианты наступления овуляции во время грудного вскармливания и при его отсутствии.

При кормлении грудью

Статистика свидетельствует, что если мама кормит малыша только грудью, менструальный цикл и овуляция возобновляются раньше, чем через полгода после родов, только у 7% женщин. Такое длительное подавление функциональных возможностей яичников связано с пролактином. Это гормон, который, чтобы обеспечить хорошую лактацию, подавляет выработку ФСГ и ЛГ. Без них яйцеклетка не может полностью созреть, поэтому овуляция и не наступает. Яичники в этот период «отдыхают».

После родов количество пролактина очень велико. Однако интенсивность его выработки в дальнейшем зависит от того, насколько часто малыша прикладывают к груди. При условии, что мама кормит ребенка каждые 3 часа в дневное время, а ночью – каждые 5 часов, пролактина будет достаточно, чтобы блокировать функцию яичников.

Как только начинается вводиться прикорм, количество вырабатываемого молока снижается, а с ним уменьшается и пролактин. Блокировка яичников прекращается, а с ней начинается овуляция. Начало менструального цикла у кормящих женщин может варьироваться. У одних он начинается через полгода, а у других – через 1-2 месяца после того, как они прекращают грудное вскармливание.

При искусственном вскармливании

Если малыш полностью питается искусственными смесями, первая овуляция после родов может произойти уже через месяц. Однако рассчитать ее представляется довольно сложной задачей, ведь месячных, которые служат своеобразной точкой отсчета, еще нет.

Срок восстановления функциональности яичников зависит от общего гормонального фона мамы. Как правило, первые послеродовые недели, когда маточная полость очищается, фертильность женщины равна нулю. После этого периода маме нужно обратиться к гинекологу, чтобы выяснить состояние своей репродуктивной системы после родов, а также определить, происходит овуляция у нее или еще нет.

Женщины, у которых дети находятся на искусственном или смешанном вскармливании, должны помнить, что новая беременность может наступить в любой момент через месяц после родов. Ведь начало овуляции зависит от индивидуальных особенностей каждой мамы.

Признаки овуляции в послеродовый период

Мы уже упоминали о том, что выход яйцеклетки из яичника может произойти уже через 1-2 месяца после родов. Однако это совершенно не означает, что дальнейшее развитие событий пойдет по привычной для всех схеме: менструация может и не наступить.

Овуляция после родов без месячных – явление достаточно распространенное. Поэтому молодым мамам, которые рассчитывают на грудное вскармливание в качестве надежного средства контрацепции, не стоит слишком обнадеживаться. Многие женщины забеременели в период отсутствия менструации и кормления грудью. Хотя в большинстве случаев первая овуляция происходит, когда цикл восстановился полностью.

Чтобы избежать раннего зачатия (которое крайне нежелательно, ведь организм мамы еще не успел восстановиться после предыдущей беременности), следует знать признаки, сопровождающие начало овуляции:

Обильные выделения тягучей консистенции – один из главных признаков разорванного фолликула, выпустившего яйцеклетку «на свободу»;
Боль, ноющего характера в нижней части живота, которая часто проявляется вместе с вздутием и чрезмерным газообразованием;
Особая чувствительность грудных желез, которая появляется из-за изменений в гормональном балансе;
Обострение сексуального влечения.

Эти признаки также могут несколько отличаться у разных женщин, однако присутствие хотя бы одного из них может отметить каждая мама.

Чтобы точно определить, созревает ли яйцеклетка и выходит ли она из яичника, можно использовать тесты на овуляцию, они продаются в каждой аптеке. Правда, если месячных пока нет, сложно вычислить предполагаемый день выхода яйцеклетки, ведь такой тест информативен только в середине цикла, когда повышается гормон ЛГ. В остальные дни тест, скорее всего, будет отрицательным, даже если овуляция в этом цикле была.

Когда и как предохраняться

Итак, ? Однозначно да! К тому же, зная, что овуляция без месячных – дело вполне обычное, женщине нужно выбрать надежный способ контрацепции сразу после того, как кровянистые послеродовые выделения прекратят выделяться.

Лучшим способом предотвращения нежелательного зачатия в это время является презерватив. Внутриматочная спираль первые полгода после родов не подойдет, ведь влагалищные стенки еще слишком широки, а мышцы в промежности достаточно слабы.

Что касается гормональной контрацепции в виде противозачаточных таблеток, их использовать можно только после предварительного согласования с гинекологом. Особенно если мама кормит малыша грудью.

Учитывая то, что дни наступления овуляции в послеродовый период высчитать сложно, предохраняться нужно при каждом половом акте.

Влияют ли роды на овуляцию

Болезненная овуляция после родов особенно часто встречается у женщин, которые воспроизвели малыша на свет с помощью кесарева сечения. Вызывают болевые ощущения спайки в брюшной полости.

Вызвать боль в овуляционный период после родов могут и такие причины:

Оболочка яичников становится слишком плотной, поэтому яйцеклетке приходится с усилием «прорываться» через нее;
Доминантный фолликул очень крупный, поэтому во время выхода яйцеклетки может наблюдаться растяжение или разрыв яичника.

Следует помнить, что болевые ощущения во время овуляции в послеродовый период могут стать сигналом о развитии серьезных гинекологических заболеваний. Поэтому, если боль сильная и регулярная, следует обратиться к врачу, чтобы исключить развитие опасных патологий.

В том случае, если естественный родовый процесс прошел без осложнений, после стабилизации гормонального фона и восстановления менструального цикла, болевой синдром во время овуляции женщин уже не беспокоит.

Во время беременность в организме женщины происходит настоящий гормональный «бум». Овуляция, менструация и весь гормональный фон проходит полную перестройку. Но вот, роды позади, и теперь женщина в ожидании наступления созревания яйцеклетки, а затем и менструации. Как долго ей ждать? Что влияет на скорость наступления овуляции после родов? Давайте ответим на эти вопросы по порядку.

Свернуть

В какие сроки после родов наступает овуляция?

Итак, зачем женщине это знать? После родов у молодой мамы наступает целый ряд забот и проблем, за которыми можно и не заметить наступление восстановления женских функций. Но ведь овуляция – это первый шаг к оплодотворению. Если женщина хотя бы приблизительно не будет знать, в какое время ей ожидать это явление, то это может привести к незапланированному зачатию. В медицинской практике рождение детей «по годок» довольно частое явление. Если женщина не планирует так скоро зачинать ребенка после родов, то ей следует знать, когда же наступает овуляция после родов.

Овуляция – это выход яйцеклетки из фолликулов для дальнейшего ее оплодотворения. Обычно у женщин этот процесс происходит в середине менструального цикла. Но, как мы уже знаем, с наступлением беременности все меняется. Более того, даже у не беременных есть существенные различия в наступлении этого процесса. Причиной тому – индивидуальные особенности организма. После родов стандартом наступления овуляторного явления считается 45 день. Но помните, что время между созреванием яйцеклетки и ее выхода в трубы может варьироваться в промежутке от 25 до 72 дней. Поэтому, женщине не стоит забывать о контрацепции после родов, даже если она считает, что зачатие еще не должно наступить. Это избавит молодую маму от нежелательной беременности сразу после предыдущих родов.

Признаки овуляции в послеродовой период

До родов девушка уже отлично знает свои ощущения перед овуляцией. Многие и без всевозможных тестов могут с уверенностью сказать, когда у них произошло созревание яйцеклетки. А что можно сказать о признаках выхода яйцеклетки после родов?

После рождения малыша вопрос, начнется ли овуляция, во многом зависит от длительности лактационного периода и других физиологических и генетических показателей. У некоторых женщин процесс может наступить только после полного восстановления менструаций. В остальных случаях он происходит без наступления месячных. В любом случае, женщина уже через несколько недель после родов должна прислушиваться к себе и наблюдать за состоянием организма. Ниже приведены лишь некоторые признаки овуляции.

Выделения из влагалища становятся мутными и тянуться. Объем увеличивается, что связано с разрывом фолликула.
Неприятные ощущения в животе. При выходе яйцеклетки живот начинает ныть, тянуть. Более того объем живота увеличивается, возникает тяжесть, наблюдается повышенное газообразование.
Грудь. Молочные железы становятся чрезмерно чувствительными. Они болят, увеличиваются в размере. Некоторым даже больно ходить без поддерживающего бюстгальтера.
Возбуждение. В организме все предусмотрено для того, чтобы в овуляцию произошло зачатие. Поэтому женщина испытывает повышенное сексуальное влечение. Если не планируете зачатие – обязательно пользуйтесь контрацептивами, не веря мифам, что после родов забеременеть невозможно. Все индивидуально.

Как рассчитывать овуляцию после родов?

Если у женщины еще не начались месячные, то самостоятельно, основываясь лишь на личных ощущениях, ей будет сложно рассчитать наступление овуляции. Однако есть несколько способов, которые помогут ей в этом.

Из приведенных выше примеров видно, что данный процесс можно рассчитать разными способами. Каждая женщина выберет то, что ей больше по душе.

Почему после родов не наступает овуляция

Что влияет на то, наступит ли овуляция после родов или нет? Помимо индивидуальных особенностей, важным критерием является кормление грудью.

Статистика гласит, что чем дольше женщина кормит ребенка грудью, тем позже у нее начнут восстанавливаться репродуктивные функции. Почему? При частом прикладывании ребенка к груди происходит повышенная выработка гормона прогестерона. Именно он замедляет процесс овуляции и не дает начаться менструациям. В течение 6 месяцев после родов женщина, у которой есть молоко, прикладывает ребенка к груди по 3-4 раза за сутки. В этом случае не стоит удивляться, что у нее нет выхода яйцеклетки. Это научно объясняется. Однако, спустя полгода, молодые мамы начинают подкармливать ребенка пюре и смесями, тем самым меньше прикладывают малыша к груди. Соответственно, молока вырабатывается меньше, да и гормонов тоже. В этот период можно наблюдать некоторые признаки овуляции. А если мама совсем отлучит ребенка от груди, то данный процесс не заставит себя ждать.

Не стоит думать, что при наступлении овуляции начнутся месячные. Они, как правило, могут прийти намного позже, чем овуляторные процессы.

Каким образом роды могут отразиться на овуляции?

Во время родов, особенно при кесаревом сечении, происходят нарушения репродуктивных функций.

Во-первых, эти процессы становятся болезненными. Действительно, молодые мамы наблюдают, что первая овуляция после рождения ребенка довольно болезненна. Это является следствием того, что оболочка яичников становится плотной. Яйцеклетка прикладывает огромные усилия, чтобы вырваться из фолликулов. Отсюда боль.

Во-вторых, при этом процессе начинается кровоизлияние, которое раздражает близлежащие органы, например, кишечник. Дискомфорт в брюшине и проблемы со стулом так же являются последствиями родов.

Овуляция после родов без месячных

Выше упоминалось, что выход яйцеклетки из яичника может и не повлечь за собой месячные. Не стоит думать, что раз нет месячных, значит, и беременности не будет. Менструация может возобновиться спустя долгое время после овуляций. Женщина может забеременеть повторно, не дождавшись месячных после предыдущих родов.

Когда же придут месячные? Полное возобновление репродуктивных функций может занять от полугода до двух лет. В течение этого периода менструации будут нерегулярными, и отличаться по объему от тех, которые были до беременности. Полное восстановление цикла зависит от особенностей женского организма, экологических условий и эмоционального состояния.

Как стимулировать процесс овуляции после родов?

Если созревание яйцеклетки не происходит уже достаточно долго после родов, женщина захочет простимулировать этот процесс. Доктор обычно составляет схему приема препаратов для наступления этого явления.

Наиболее распространенными препаратами являются Менопур, Гонал-Ф, которые вводят подкожно. В таблетках прописывают Клостилбегит, Пурегон. Все это гонадотропные гормоны.

Из методов народного стимулирования овуляции можно отметить отвары из шалфея. В них содержаться натуральные гормоны, которые стимулируют яичники.

Рецепт: залить чайную ложку травы стаканом крутого кипятка. Настоять полчаса. Разделить этот стакан отвара на три приема в сутки. Пить около 12 дней, либо до первой менструации.

Видео

Если в середине менструального цикла неожиданно появились боли, они могут быть вызваны болезненной овуляцией. Около двадцати процентов женщин регулярно испытывают болевые ощущения.

При овуляции созревшая яйцеклетка из яичника выходит в брюшную полость. Чаще всего этот процесс проходит почти незаметно, но может проявляться такими признаками, как:

набухание груди;
повышение ;
увеличение объема выделений.

Боль может иметь разный характер интенсивности – слабая, сильная и острая. Почти все девушки интересуются, почему овуляция проходит болезненно. Врачи заверяют, что это вполне допустимое состояние, которое не требует лечения.

Среди основных причин болезненной овуляции можно выделить:

Крупный фолликул – он вызывает растяжение и последующий разрыв капсулы яичника.
Раздражение, возникающее при выходе жидкости и крови.
Усиленная работа маточных труб, которые пытаются задержать яйцеклетку.
Генетическая предрасположенность – изгиб шейки матки или ее особое расположение.

В редких случаях боль может быть проявлением болезни, например, эндометриоза, или спаечных процессов. Но она обязательно сопровождается другими признаками:

резкая боль в середине цикла при хорошем самочувствии;
слабость и тошнота;
мигрень;
судороги.

Болевые ощущения могут продолжаться от нескольких минут до двух дней, но не больше. В противном случае нужно незамедлительно идти к гинекологу.

Отвечая на вопрос, почему возникает болезненная овуляция, можно сказать, что боль является безопасной и не приводит к появлению серьезных патологий.

Единственное, что может причинять неудобства – дискомфорт во время секса и после него. Чтобы устранить его, можно на время отказаться от половых контактов. Но этот вариант не подойдет для тех, кто планирует зачатие ребенка.

Врачи советуют регулярный секс в течение всего цикла. В этом случае активные сперматозоиды окажутся в нужном месте и .

Если болезненная овуляция наблюдается после родов, потребуется полное обследование. Оно позволит исключить дисгормональные нарушения и эндометриоз.

Иногда боль появляется именно после рождения ребенка или перенесенного воспаления. Это обусловлено тем, что оболочка яичников становится плотнее, из-за чего овуляция происходит под давлением. Яйцеклетка буквально прорывает себе путь, что приводит к появлению . Если кровоизлияние достаточно сильное, жидкость скапливается в одном месте и вызывает раздражение матки и прямой кишки. При этом возникает ощущение, что болит весь живот, спина и поясница. Если ребенок родился в результате кесарева сечения, у женщины часто появляются спайки, и в дальнейшем овуляция может быть болезненной.

Часто после родов наблюдается гормональный сбой. Пока организм полностью не восстановится, периодически будет возникать боль.

Что делать при болезненной овуляции – этот вопрос волнует всех девушек. Прежде всего, нужно успокоиться и исключить все негативные эмоции. Не рекомендуется делать резкие движения или заниматься физическими упражнениями. Избавиться от проблемы помогут медицинские средства и народные рецепты.

Традиционная медицина

Если овуляция вызывает болевой синдром, нужно принимать меры.

Боль можно устранить несколькими способами, но предварительно стоит посоветоваться с врачом относительного того или иного метода. Среди самых распространенных вариантов можно выделить:

Теплая ванная или грелка на низ живота. Эти процедуры помогают снять спазмы, но проводить их можно только в том случае, когда причины очень болезненной овуляции являются физиологическими и не вызваны воспалительным процессом.
Легкие массирующие движения участка, где локализуется боль.
Прием обезболивающих или спазмолитических лекарственных препаратов. Например, Но-шпа, Анальгин, Папаверин и др.
Физиотерапевтические процедуры.

Если болевой синдром наблюдается постоянно, гинеколог может прописать оральные противозачаточные таблетки – они блокируют овуляцию и предупреждают появление боли. Но если в планах есть беременность, прием таких средств невозможен. При интенсивном спаечном процессе, вызывающем боль, может потребоваться операция. Обычно вмешательство выполняется с помощью лапароскопа, но в ряде случаев необходимо проникновение открытое проникновение – если спайки расположены в труднодоступных местах.

Народные средства

При болезненной овуляции в рацион следует включить продукты, богатые магнием и кальцием. К ним относятся орехи, зелень, сухофрукты, бобовые. Желательно каждый день выпивать до двух литров воды. Если боль достаточно сильная, поможет отвар, приготовленный из ромашки и тысячелистника, либо настой цветков календулы. Эффективное средство – отвар лапчатки гусиной: ложку растения отправить в кастрюлю, добавить стакан горячей воды и варить три-четыре минуты, после чего настоять. Пить за два-три дня до наступления овуляции. Этот рецепт хорошо помогает и при . Для снятия болей часто используют крапиву, пижму, щавель, донник и другие травы. Но они противопоказаны при воспалительных и инфекционных процессах.

Любые неприятные симптомы, появляющиеся при овуляции – повод обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Только врач может выявить причину проблем и назначить эффективное лечение.

Если вы неожиданно начали ощущать болевые симптомы в середине цикла, причиной этому может быть болезненная овуляция. Не стоит сильно тревожиться – 20% половозрелых женщин каждый месяц сталкиваются с болью в животе во время овуляции.

Почему так больно?

Овуляция – это явление выхода созревшей яйцеклетки из яичника в брюшную полость. Для большинства женщин это все же безболезненный процесс, который сопровождают дополнительные признаки:

повышение базальной температуры,
набухание груди,
увеличение густоты и количества выделений.

Боль при овуляции может быть слабо выражена, а может быть очень сильной и острой.

Вполне естественно, если вам захочется знать, почему так происходит и почему именно у вас проявляются болезненные симптомы на этапе овуляции. Сразу стоит отметить, что болезненная овуляция – допустимое состояние организма и специальное лечение не понадобится, если только вы не перепутали симптомы и у вас обострился аппендицит.

Причины болей при овуляции:

Из-за больших размеров фолликула появилось растяжение с последующим небольшим разрывом капсулы яичника в момент овуляции;
Раздражение брюшины в результате выхода из фолликула яйцеклетки и небольшого количества кровяной жидкости из яичника, которая в итоге абсорбирует;
Интенсивная перистальтика маточных труб, которые стараются втянуть в себя яйцеклетку, освободившуюся из яичника.

Очень редко боль в момент овуляции может послужить причиной заболевания, например, спаечных процессов в органах брюшной полости, эндометриоза либо миомы. Но, кроме неприятной овуляции, должны быть и другие признаки данных заболеваний.

Спонтанная боль в середине менструального цикла на фоне хорошего самочувствия;
Боль может наблюдаться с правой или с левой стороны над лоном, в зависимости от того какой яичник функционирует;
Отдавать может в паховую область и в кости таза;
Незначительная слабость, тошнота, судороги, мигрень могут дополнять болевые ощущения;
Продолжительность болей бывает разной – от нескольких минут до двух суток, но не длительнее.

Невыносимая боль (тем более с температурой и рвотой) – повод обратиться к врачу. Хорошо если бы имелись записи состояний предыдущих овуляций: сколько длились боли, в какой день цикла, характер ощущений.

Влияют ли боли на зачатие?

Боль во время овуляции и ее первые признаки являются безвредными и они не становятся инициатором появления гинекологических заболеваний. Единственное, что может угнетать – это неприятные ощущения во время и после секса.

Можно было бы отложить занятия сексом на более благоприятные дни, но если вас интересует зачатие ребенка, то секс необходим. Врачи рекомендуют регулярный секс на протяжении всего цикла, чтобы увеличить шансы на зачатие. Если заниматься сексом каждые 2-3 дня, то активные сперматозоиды обязательно будут в нужном месте и осуществят зачатие. Период, когда шеечная слизь более густая и скользкая сопутствует на пути сперматозоидов и обусловливает зачатие.

Что делать, чтобы избавиться от боли:

Снизить эмоциональную, психическую нагрузку, расслабленность и покой;
Не делать резких движений;
Тепло на низ живота (грелка, теплая ванна) снимет спазм гладких мышц;
Употреблять в пищу продукты богатые растительной клетчаткой (орехи, каши, яблоки, морковь, капуста, свекла и другие). Это снизит раздражение стенки кишечника после его опорожнения;
Прибегнуть к помощи обезболивающих препаратов и препаратов–спазмолитиков (Но-шпа, дротаверин, анальгин и другие);
Лечение при помощи физиотерапии и ЛФК;
Применить витамино- и фитотерапию.

Предохранение оральными контрацептивами спасает от болезненной овуляции, так как при приеме гормональных таблеток овуляция не наступает вовсе. Врач может назначить пить гормоны во избежание разрыва яичника.

Влияют ли роды на овуляцию?

Если болевые ощущения появились после родов, то нужно проявить настороженность в отношении дисгормональных нарушений и эндометриоза.

Иногда регулярная боль во время овуляции начинается именно после родов либо после перенесенного воспалительного процесса в органах половой системы. Симптомы также возникают после операций, например, аппендицита. Связано это с тем, что оболочка яичников делается плотнее и овуляция происходит под большим давлением внутри пузырька, яйцеклетке приходится прорывать себе путь, как следствие возникают кровянистые выделения. При сильном кровоизлиянии жидкость скапливается в дугласовом пространстве, раздражает заднюю стенку матки и прямую кишку. Кажется, что болит весь живот, нижняя часть спины и поясница.

После кесарева – операции, проводимой, когда в процессе естественных родов возникли осложнения, – часто образуются спайки, и последующие овуляции также проходят болезненно.

Часто после родов меняется гормональный фон. Пока организм не восстановится от родов, овуляция будет болезненной.

Что нужно делать, чтобы выяснить, не опасна ли болезненная овуляция и не влияют ли на организм другие причины после родов:

сбор анамнеза;
медицинское обследование, гинекологический осмотр;
УЗИ брюшной полости в разных фазах цикла;
анализ крови;
вагинальное УЗИ;
исследование гормонального фона;
лапароскопия.

Операции, вследствие которых возникают спайки:

Аборты, выкидыши;
Кесарево сечение во время родов;
Лапароскопия;
Удаление кист;
Полостные операции в брюшинной области или органах малого таза.

Своевременно обращайтесь к врачу, особенно если кроме неприятной овуляции, присутствуют рвота, повышенная температура, кровотечение, жидкий стул. Должны быть выявлены причины и назначено лечение!

Вскоре после возвращения из родильного дома молодая мама начинает задумываться о вопросе контрацепции. Далеко не каждая женщина хочет снова испытать радость материнства в ближайшее время. Первые месячные сигнализируют о восстановлении ее детородной функции. Однако овуляция после родов может произойти еще до наступления менструации. Чтобы вовремя распознать «опасные дни» будет полезно знать о признаках овуляции, и о сроках ее наступления после родов.

Овуляция – это выход яйцеклетки из созревшего фолликула. В течение 2-3 дней в период овуляции яйцеклетка движется по маточной трубе в направлении матки. Все это время она доступна для сперматозоида. И если встретится с ним, то произойдет оплодотворение и наступит беременность.

Сроки наступления овуляции зависят от длины цикла женщины. Обычно яйцеклетка высвобождается из фолликула за 14 дней до наступления менструации. Но в связи с гормональной перестройкой после беременности и родов, сроки наступления овуляции сдвигаются в неизвестном направлении. В первую очередь это зависит от того кормит ли мама грудью или ребенок искусственник.

Если мама кормит грудью

Во время грудного вскармливания в организме матери вырабатывается гормон лактации – пролактин. Он отвечает за выработку молока и подавляет овуляцию. Возобновление менструального цикла у кормящих мам происходит позже, чем у тех, кто грудью не кормит.

Лишь у 5% кормящих женщин месячные приходят в течение первых 6 месяцев после родов. У остального большинства менструации возобновляются после окончания лактации (или через 6-12 месяцев после родов).

Когда точно произойдет первая овуляция у кормящей женщины сказать сложно. Сроки могут варьироваться: после 6 месяцев, спустя полтора года или после окончания грудного вскармливания.

Казалось бы, отличная новость и можно не задумываться о контрацепции. Однако не все так просто и однозначно. Метод лактационной аменореи (МЛА), когда высокий уровень пролактина не дает шансов на созревание яйцеклетки, — это весьма ненадежный способ предохранения.

Для того чтобы полагаться на него должны быть строго соблюдены несколько правил:

Перерывы между кормлениями не больше 3-4 часов;
Обязательны ночные кормления;
Нельзя допаивать грудничка водой;
Возраст ребенка не больше 6 месяцев;
Исключительно грудное вскармливание.

Только если соблюдаются эти условия можно говорить о надежности МЛА.

С началом введения прикорма количество кормлений сокращается и появляется шанс для созревания яйцеклетки.

ВАЖНО! Первая овуляция наступает раньше, чем первые месячные. Поэтому вопросы контрацепции актуальны после родов как никогда

Если мама не кормит грудью

Принято считать, что яйцеклетка готова к выходу из яичника на 45 день после родов. Послеродовые выделения полностью заканчиваются как раз к этому времени. И если женщина не кормит грудью, то вероятно овуляция наступит сразу после окончания лохий. А через 14 дней можно ожидать менструацию.

Как рассчитать и определить овуляцию после родов

Из-за гормональных изменений после беременности точно рассчитать день наступления овуляции практически невозможно. Однако существуют некоторые признаки и способы определения опасных дней, на которые можно ориентироваться хотя бы приблизительно.

Способы определения овуляции

Тест на овуляцию
Специальные тест-полоски можно приобрести в аптеке. Тест реагирует на содержание в моче или слюне лютеинизирующего гормона. Положительный результат свидетельствует о начале фертильного периода.
Базальная температура
Достаточно надежный способ для определения дней благоприятных для зачатия. Но для женщины после родов трудно-применимый. Необходимо в течение нескольких недель ежедневно измерять температуру в заднем проходе, не вставая с постели. Колебания графика базальной температуры показывает дни овуляции.
Фолликулометрия
Созревание фолликула контролируют с помощью УЗИ. Необходимо несколько дней подряд в предполагаемые дни овуляции посетить гинеколога и сделать УЗИ фолликула.

Все эти общеизвестные методы контроля овуляции вряд ли подойдут женщине после родов. По той причине, что гормональный фон стабилизируется не сразу. И даже после возобновления цикла, месячные могут идти нерегулярно в первые месяцы после родов.

Признаки овуляции

Многие женщины во время овуляционного периода испытывают определенный набор симптомов, по которым можно распознать выход яичника из фолликула. Субъективные ощущения могут в данном случае быть надежнее других способов. Но при этом женщина должна очень внимательно прислушиваться к себе.

Боли в животе
Тянущие боли в нижней части живота справа или слева свидетельствуют о выходе яйцеклетки из фолликула. Болезненные ощущения при этом не значительные: легкое потягивание, покалывание или тяжесть внизу живота.
Чувствительность молочных желез
За день или в день овуляции прекращается выработка гормонов, стимулирующих созревание фолликула. И начинается синтез гормонов, поддерживающих желтое тело. Это отражается на состоянии груди. Соски становятся чувствительными и болезненными.
Повышение либидо
Выход яйцеклетки из фолликула приводит к усилению полового влечения. Это происходит на гормональном уровне.
Выделения из влагалища
О наступлении овуляции можно судить по консистенции выделений из шейки матки. Для легкого проникновения сперматозоидов в полость матки шеечная слизь разжижается и становится похожей на яичный белок.
Отеки
Гормональные изменения во время овуляции приводят к задержке жидкости в организме. Это выражается в отечности ног, рук, лица.

Болезненная овуляция после родов

Нередко женщины жалуются, что после родов высвобождение яйцеклетки из фолликула происходит болезненно. Хотя до родов этого не было замечено. Как правило, жалуются на это те, кто пережил кесарево сечение. Боль при овуляции происходит из-за уплотнения оболочки яичника, что является следствием хирургического вмешательства. В момент выхода из яичника яйцеклетка как бы прорывается сквозь эту тонкую преграду.

Уменьшить болезненность овуляции можно, если предпринять меры по устранению спаек, образовавшихся в брюшной полости.