संवेदी संवेदनशीलता. विभेदक स्पर्श संवेदनशीलता

ऑटिस्टिक लोगों को संवेदी इनपुट को फ़िल्टर करने या संशोधित करने में कठिनाई होती है, जिससे कुछ प्रकार के संवेदी इनपुट असहनीय हो जाते हैं। ठीक उसी संवेदी इनपुट का औसत व्यक्ति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ सकता है क्योंकि उनकी संवेदी प्रणाली इनपुट को स्वीकार्य स्तर तक फ़िल्टर या नियंत्रित करती है।

संवेदी अधिभार के भावनात्मक और शारीरिक दोनों परिणाम होते हैं। अत्यधिक संवेदी इनपुट चिंता, भय, घबराहट और असहायता की भावना पैदा कर सकता है, जो अक्सर शटडाउन या हिस्टीरिया का कारण बनता है। शारीरिक रूप से, संवेदी अधिभार अस्वस्थता से लेकर असहनीय दर्द तक कुछ भी पैदा कर सकता है।

पर्यावरणीय संवेदी ट्रिगर्स के प्रति आपके जोखिम को कम करने के तरीके हैं। घर पर या जिन स्थानों पर हम दिन के दौरान अक्सर आते हैं, वहां ट्रिगर्स को हटाने या कम करने के लिए वातावरण को संशोधित करना महत्वपूर्ण है। सार्वजनिक स्थानों पर जाते समय, कई ऑटिस्टिक लोग एक संवेदी आपातकालीन किट पहनते हैं जिसमें धूप का चश्मा, शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन और उत्तेजक ट्रिंकेट जैसी चीज़ें होती हैं।

अधिकांश ऑटिस्टिक लोगों में संवेदी संवेदनशीलता होती है, लेकिन प्रकार और तीव्रता व्यक्ति-दर-व्यक्ति में बहुत भिन्न होती है। आमतौर पर, एक या दो इंद्रियाँ ऐसी होती हैं जो विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं और अन्य जो मध्यम संवेदनशील होती हैं।

प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता

प्रकाश संवेदनशीलता का सबसे आम रूप फ्लोरोसेंट रोशनी के प्रति संवेदनशीलता है। फ्लोरोसेंट रोशनी न केवल धीमी ध्वनि उत्पन्न करती है, बल्कि उनकी चमक टिमटिमाती भी है। उनके द्वारा उत्पन्न प्रकाश कठोर और अत्यधिक तीव्र हो सकता है। ऑटिस्टिक लोगों को अक्सर फ्लोरोसेंट रोशनी वाले कमरे में ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता है। दुर्भाग्य से, अधिकांश स्कूल कक्षाओं, कार्यालयों, कार्यस्थलों और दुकानों में फ्लोरोसेंट रोशनी होती है, जिससे इससे बचना मुश्किल हो जाता है।

आदर्श रूप से, अपने प्रकाश स्रोत को ठंडे, कम उज्ज्वल प्रकार के प्रकाश में बदलना या प्राकृतिक प्रकाश स्रोतों का लाभ उठाना प्रकाश संवेदनशीलता के प्रभाव को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। जब यह संभव न हो तो घर के अंदर धूप का चश्मा पहनने से कभी-कभी मदद मिलती है। प्रकाश के प्रति मेरी संवेदनशीलता मध्यम है, इसलिए मैं केवल कुछ अनुकूलन करता हूं: बाहर धूप का चश्मा पहनना (विशेषकर गाड़ी चलाते समय), दिन के दौरान कृत्रिम प्रकाश स्रोतों की आवश्यकता को खत्म करने के लिए जितना संभव हो उतना प्राकृतिक प्रकाश वाले रहने और काम करने की जगह चुनना, और देखना स्क्रीन की तीव्रता कम करने के लिए कमरे में धीमी रोशनी में टीवी रखें।

प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता अत्यंत गंभीर हो सकती है। दृश्य अधिभार, विशेष रूप से उज्ज्वल और टिमटिमाते प्रकाश स्रोतों से, मतली, सिरदर्द, आंखों में दर्द, चक्कर आना, भटकाव और यहां तक ​​कि मिर्गी के दौरे का कारण बन सकता है।

ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता

मैंने लोगों से पूछना बंद कर दिया, "क्या आपने सुना?" जब मैं किसी अप्रत्याशित धीमी आवाज से घबरा जाता हूं। उत्तर अनिवार्य रूप से "नहीं" है। ऑटिस्टिक लोगों की सुनने की क्षमता बहुत संवेदनशील होती है। मैं न केवल ऊपर के अपार्टमेंट में लोगों को बात करते हुए सुन सकता हूं, बल्कि पूरी बातचीत को प्लेबैक भी कर सकता हूं। रेस्तरां में, मेरा मस्तिष्क स्वचालित रूप से आसपास की सभी टेबलों पर होने वाली बातचीत पर नज़र रखता है, जिससे मेरी अपनी टेबल पर क्या कहा जा रहा है उस पर ध्यान केंद्रित करना एक चुनौती बन जाता है।

न केवल हमारी सुनने की क्षमता बहुत संवेदनशील लगती है, बल्कि हमारे लिए इसे बंद करना भी मुश्किल होता है। अधिकांश लोगों का मस्तिष्क अनुपयोगी पृष्ठभूमि शोर के रूप में फ़िल्टर करता है, ऑटिस्टिक मस्तिष्क आने वाले ऑडियो डेटा की निरंतर धारा के रूप में पंजीकृत होता है जिसे अनदेखा करना असंभव है। ऐसा नहीं है कि मैं लाइब्रेरी में अपने बगल वाले व्यक्ति को च्युइंगम चबाते, टाइप करते और सांस लेते हुए सुनना चाहता हूँ - लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सकता नहींयह सुनकर।

ध्वनियों की यह बौछार अक्सर सार्वजनिक स्थानों पर, विशेष रूप से दुकानों, रेस्तरां या सार्वजनिक परिवहन जैसे भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों पर संवेदी अधिभार की ओर ले जाती है। इससे बहुत अधिक पृष्ठभूमि शोर वाले वातावरण में बातचीत का अनुसरण करना या भाषण को समझना भी मुश्किल हो जाता है। मुझे लगातार अजनबियों से उनकी कही गई बातों को दोहराने के लिए कहना पड़ता है। अपनी श्रवण प्रसंस्करण कठिनाइयों के बारे में जानने के बाद ही मुझे एहसास हुआ कि जब बोली जाने वाली भाषा को समझने की बात आती है तो मैं सुनने के अलावा लिप रीडिंग का भी उपयोग करता हूं। यदि मैं किसी व्यक्ति का मुँह नहीं देख पाता हूँ, तो मुझे उनसे कुछ दोहराने के लिए कहने की अधिक संभावना है।

कई ऑटिस्टिक लोग पाते हैं कि संगीत बजाने वाले शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन या ईयरबड का उपयोग करने से सार्वजनिक रूप से ध्वनि अधिभार के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है। यह रणनीति अविकसित चौंकाने वाली प्रवृत्ति को कम करने में भी मदद करती है जो शोर संवेदनशीलता वाले लोगों में आम है। मैं थोड़े से उकसावे पर डर जाता हूं. यहां तक ​​कि मेरे पति का अप्रत्याशित रूप से कमरे में आना और सामान्य आवाज में मुझसे एक प्रश्न पूछना भी मुझे अपनी कुर्सी पर उछलने और आश्चर्य से चिल्लाने पर मजबूर कर सकता है। दूसरी ओर, धीमी आवाज़ें न केवल सहज भय पैदा करती हैं, बल्कि वे दर्दनाक भी हो सकती हैं और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता जैसे ही शारीरिक लक्षण पैदा कर सकती हैं।

गंध और स्वाद के प्रति संवेदनशीलता

गंध और स्वाद को जीभ (स्वाद) और नाक (गंध और स्वाद) पर रासायनिक रिसेप्टर्स द्वारा नियंत्रित किया जाता है। अक्सर जिस व्यक्ति में एक क्षेत्र में संवेदनशीलता होती है, उसके दूसरे क्षेत्र में भी संवेदनशीलता होती है, क्योंकि जब भोजन की बात आती है, तो स्वाद और गंध की हमारी इंद्रियां आपस में जुड़ी होती हैं। ऐसा भोजन खाने की कल्पना करना कठिन है जिसकी गंध घृणित हो। अक्सर, किसी विशेष भोजन को पकाने की गंध ही स्वाद और गंध के प्रति संवेदनशीलता वाले व्यक्ति में गैग रिफ्लेक्स को ट्रिगर कर देती है।

कई ऑटिस्टिक बच्चे और वयस्क प्रतिबंधित आहार खाते हैं क्योंकि उन्हें इतना अधिक खाना अस्वीकार्य लगता है। कुछ के लिए, तेज़ स्वाद या सुगंध ट्रिगर होते हैं, जबकि अन्य के लिए, साइट्रस, टमाटर या पुदीना जैसी विशिष्ट श्रेणियां संवेदनशीलता को ट्रिगर करती हैं। इस प्रकार की संवेदनशीलता पर काबू पाना बहुत मुश्किल है क्योंकि परेशान करने वाले स्वाद और गंध के प्रति शारीरिक प्रतिक्रिया भारी हो सकती है, जिससे भोजन के करीब रहना शारीरिक रूप से असंभव हो जाता है, इसे खाना तो दूर की बात है। सौभाग्य से, यदि आवश्यक हो तो हल्के या प्रतिबंधित आहार का पालन करते हुए पौष्टिक भोजन तैयार करना संभव है।

खाद्य संवेदनशीलता से परे, गंध संवेदनशीलता हमारे रोजमर्रा के वातावरण में किसी भी चीज़ तक फैल सकती है। कुछ लोगों में बहुत विशिष्ट गंध ट्रिगर होती है - जैसे गीले जानवरों का फर या डिओडोरेंट। अन्य लोग तेज़ गंध के प्रति संवेदनशील होते हैं, जैसे कि इत्र, व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद, डिटर्जेंट या एयर फ्रेशनर। गंध संवेदनशीलता की कई श्रेणियों से सार्वजनिक स्थानों पर बचना मुश्किल है क्योंकि वे आम हैं और उनका अनुमान लगाना कठिन है। एक परिचित, सुखद गंध वाली वस्तु, जैसे कि वेनिला या लैवेंडर-सुगंधित रूमाल, अप्रत्याशित परेशान करने वाली गंध के खिलाफ एक अच्छा उपाय है।

स्पर्श संवेदनशीलता

स्पर्श संवेदनशीलता, जिसे अक्सर स्पर्श रक्षात्मकता के रूप में जाना जाता है, को स्पर्श उत्तेजनाओं के प्रति एक नकारात्मक प्रतिक्रिया की विशेषता होती है जिसे आमतौर पर ज्यादातर लोग परेशान करने वाला नहीं मानते हैं। गैर-परेशान करने वाली स्पर्श संबंधी उत्तेजनाएं जो मुझे परेशान करती हैं उनमें शामिल हैं: टांके (विशेषकर मोज़े पर), लेबल; झालर; फीता; सिंथेटिक्स; ऊन; लेबल; संकीर्ण/ऊँची कमर; खुले इलास्टिक बैंड; टाँके जिन्हें मैं अपनी त्वचा पर महसूस कर सकता हूँ; कॉलर जो बहुत खुले हैं; लेबल; ब्लाउज जो बहुत ढीले या आकारहीन हों; और आस्तीन जिनकी लंबाई छोटी या लंबी आस्तीन की मानक लंबाई से भिन्न होती है।

मेरी स्पर्श-संवेदनशीलता के कारण दर्जनों छोटी-मोटी विचित्रताएँ भी पैदा हुईं, जिनमें से अधिकांश बचपन में शुरू हुईं। मुझे अपने चेहरे पर पानी बहने का एहसास कभी पसंद नहीं आया (आश्चर्यजनक रूप से, मुझे पानी के नीचे अपने चेहरे के साथ कोई दिक्कत नहीं है)। अगर मैं कुछ खाता हूं जो मेरी उंगलियों पर गंदा हो जाता है, तो मैं प्रत्येक काटने के बाद उन्हें रुमाल से साफ करता हूं। जब मेरी त्वचा बहुत अधिक ठंडी हो जाती है, तो इसमें ज़हर आइवी लता से भी अधिक खुजली होती है। जब कोई मेरे गाल को चूमता है, तो मैं तुरंत अपने चेहरे से उस छोटे से गीले धब्बे को पोंछ देता हूँ।

ऐसा माना जाता है कि स्पर्श रक्षा त्वचा पर रिसेप्टर्स के कारण होती है जो हल्के स्पर्श के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। हमारे पास गहरे स्पर्श रिसेप्टर्स भी हैं, जो अलग तरह से कार्य करते हैं और संवेदना से कम प्रभावित होते हैं। इसलिए, ऑटिस्टिक लोग अक्सर हल्के स्पर्श के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं लेकिन उच्च दबाव वाले स्पर्श की इच्छा रखते हैं और उसकी तलाश भी करते हैं। व्यावसायिक चिकित्सक संवेदी संवेदनशीलता वाले लोगों को वह दबाव प्राप्त करने में मदद करने के लिए भारित कंबल और घुटने के पैड जैसी संवेदी सहायता की सलाह देते हैं जिसकी उन्हें तलाश है। दबाव बढ़ाने के अन्य तरीकों में कसकर गले लगना और शरीर को तंग जगहों में दबाना शामिल है।

अंतरंग जीवन पर संवेदी संवेदनशीलता का प्रभाव

संवेदी संवेदनशीलता अंतरंग संबंधों पर बड़ा प्रभाव डाल सकती है।

हल्का स्पर्श - एक प्रकार जो अक्सर प्रलोभन और कामुकता से जुड़ा होता है - कई ऑटिस्टिक लोगों को अत्यधिक उत्तेजना के कारण तनावग्रस्त और पीछे हटने का कारण बनता है। वर्षों तक, छूने के प्रति मेरी नापसंदगी निराशा का स्रोत रही। मेरे पति को समझ नहीं आया कि मैं उन्हें क्यों अस्वीकार कर रही हूँ। और यह कोई विनम्र इनकार नहीं था: "आज रात नहीं, प्रिय, मुझे सिरदर्द है।" यह बिल्कुल शाब्दिक था, "मुझे मत छुओ," अक्सर मैं बुदबुदाता था जब मैं उसके हाथों को दूर धकेल देता था। दुर्भाग्य से, मेरे पास इस बात का कोई स्पष्टीकरण नहीं है कि मुझे कुछ खास समयों पर या कुछ खास तरीकों से छुआ जाना क्यों पसंद नहीं है।

अब जब मैं संवेदी संवेदनाओं के बारे में जानता हूं, तो हमने अनुकूलन कर लिया है। मुझे नहीं लगता कि मैं कभी हल्के स्पर्श का आनंद ले पाऊंगा और हम दोनों ने इसे स्वीकार कर लिया। सौभाग्य से, कई प्रकार के यौन स्पर्श और संपर्क उच्च दबाव के दायरे में आते हैं, जिसका अर्थ है कि भले ही आप स्पर्श संबंधी रक्षात्मकता से पीड़ित हों, फिर भी एक संतोषजनक यौन जीवन जीना संभव है। इसके लिए थोड़े धैर्य और संचार के साथ-साथ थोड़े से शोध और प्रयोग की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन यह निश्चित रूप से संभव है।

अन्य प्रकार की संवेदी संवेदनाएँ भी शयनकक्ष में कहर बरपा सकती हैं। स्वाद, गंध और बनावट के प्रति संवेदनशीलता कुछ प्रकार की यौन गतिविधियों को अप्रिय या असहनीय भी बना सकती है।

जब आप अपने साथी के साथ इस क्षेत्र का अन्वेषण करें तो कुछ बातें ध्यान में रखें:
बातचीत करना।कहें कि क्या सुखद लगता है और क्या असुविधाजनक लगता है। विशेष रूप से, उन प्रकार के स्पर्शों या गतिविधियों के बारे में बात करें जिन्हें पूरी तरह से समाप्त करने की आवश्यकता है।
संवेदी सीमाओं का सम्मान करें.यह मत समझिए कि संवेदी संवेदनाओं वाले एक साथी को बस कुछ विशेष प्रकार के स्पर्श, गंध या स्वाद की "आदत" करने की आवश्यकता है। यह संभव नहीं हो सकता.
लचीले बनें।सेक्स का आनंद लेने के कई तरीके हैं, जिनमें से कुछ के लिए रचनात्मकता और खुले दिमाग की आवश्यकता होती है।
इसे व्यक्तिगत तौर पर न लें.यदि संवेदी संवेदनशीलता वाला कोई साथी कुछ प्रकार के स्पर्श को पसंद नहीं करता है, तो संभवतः इसका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि दूसरा साथी इसे कितनी अच्छी तरह से करता है।
बदलाव लाने के लिए तैयार रहें.जो बात एक बिंदु पर ठीक है वह कभी-कभी दूसरे बिंदु पर ठीक नहीं हो सकती है। संचार खुला रखें.

कई ऑटिस्टिक लोग भोजन की बनावट के प्रति संवेदनशील होते हैं, जो स्पर्श संवेदनशीलता का एक रूप है। ऐसे खाद्य पदार्थ जो फिसलन वाले, चिपचिपे, चिपचिपे, गूदेदार या रेशेदार होते हैं, विशेष रूप से आम ट्रिगर होते हैं। भोजन की बनावट के प्रति संवेदनशीलता के कारण आहार प्रतिबंधित हो सकता है। कुछ ऑटिस्टिक वयस्कों ने बनावट की संवेदनशीलता को दूर करने के लिए रचनात्मक तरीके ढूंढे हैं, जिनमें भोजन को कम या बिल्कुल नहीं पकाना और मुंह में महसूस होने वाली बनावट की मात्रा को कम करने के लिए भोजन को बहुत छोटे टुकड़ों में काटना शामिल है।

मुकाबला करने की अन्य रणनीतियाँ

कुछ व्यावसायिक चिकित्सकों का मानना ​​है कि स्पेक्ट्रम के अधिकांश बच्चे संवेदी संवेदनशीलता से आगे निकल जाते हैं। शायद वे बच्चे जिन्हें बचपन में व्यावसायिक चिकित्सा प्राप्त हुई थी, हाँ। मैं नहीं हूं, और एएसडी को समर्पित मंचों पर प्रकाशनों को देखते हुए, अन्य वयस्कों के लिए भी यही सच है। सौभाग्य से, संवेदनशीलता को दरकिनार करने या कम करने के तरीके हैं, और जब यह कोई विकल्प नहीं है, तो कभी-कभी सबसे अच्छा विकल्प जितना संभव हो सके ट्रिगर से बचना है।

एक रणनीति जो अनुशंसित नहीं है वह है संवेदी अधिभार की प्रतिक्रिया को दबाने का प्रयास करना। अल्पावधि में, संवेदी अधिभार को अनदेखा करने से अक्सर ब्लैकआउट या उन्माद (व्यक्ति के आधार पर) होता है। लंबे समय में, यह शारीरिक बीमारियों का कारण बन सकता है: सिरदर्द/माइग्रेन, बुखार, पाचन समस्याएं, शरीर में दर्द/तनाव, अत्यधिक नींद या अनिद्रा, शरीर के तापमान नियंत्रण प्रणाली का अनुचित कार्य, भूख न लगना, कमजोरी/चेतना की हानि। यदि आप संवेदी रूप से संवेदनशील हैं, तो स्थितियों से "पीड़ित" होना या अपने शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया को दबाने की कोशिश करना आपके स्वास्थ्य के लिए शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से हानिकारक है।

ऊपर प्रस्तुत सामग्री सिंथिया किम की पुस्तक "नेर्डी, शाइ, एंड सोशली इनएप्रोप्रिएट" के अध्याय 7 के "संवेदी संवेदनशीलता" खंड का अनुवाद है।

ऑटिज्म के कई लक्षण संवेदी समस्याओं के कारण होते हैं।

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) से पीड़ित कई लोगों को रोजमर्रा की संवेदी जानकारी, जैसे सुनने, देखने और सूंघने की समस्याओं को संसाधित करने में कठिनाई होती है। इसे आमतौर पर संवेदी एकीकरण विकार या संवेदी संवेदनशीलता विकार कहा जाता है। ऐसी समस्या व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं को गहराई से प्रभावित कर सकती है।

हमारी इंद्रियाँ कैसे काम करती हैं

हमारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क) हमें प्राप्त होने वाले सभी संवेदी डेटा को ग्रहण करता है और हमें जानकारी को व्यवस्थित करने, प्राथमिकता देने और समझने में मदद करता है। हम विचारों, भावनाओं, मोटर प्रतिक्रियाओं (व्यवहार), या इन सभी के संयोजन से प्रतिक्रिया करते हैं।

संवेदी सूचना को ग्रहण करने वाले हमारे रिसेप्टर्स पूरे शरीर में स्थित होते हैं, उन्हें "उत्तेजना" कहा जाता है। हमारे हाथों और पैरों में रिसेप्टर्स की संख्या सबसे अधिक होती है। अधिकांश समय हम संवेदी जानकारी का विश्लेषण करने की आवश्यकता के बिना स्वचालित रूप से अनुभव करते हैं।

संवेदी एकीकरण विकार वाले लोगों - जिनमें ऑटिज्म से पीड़ित कई लोग भी शामिल हैं - को रोजमर्रा की संवेदी जानकारी संसाधित करने में कठिनाई होती है।

सामान्य संवेदी उत्तेजनाएँ इन लोगों में गंभीर तनाव, थकावट और यहाँ तक कि दर्द का कारण बन सकती हैं। इससे व्यवहार संबंधी कठिनाइयाँ हो सकती हैं।

“जब मुझे संवेदी अधिभार महसूस होता है, तो मैं चुप हो जाता हूँ; मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं टूट रहा हूं... यह बहुत अजीब है, जैसे कि आपके माध्यम से 40 टेलीविजन चैनल प्रसारित होते हैं।

ऑटिज्म में प्रतिदिन की संवेदी जानकारी को गलत समझा जा सकता है, जिससे व्यक्ति अत्यधिक तनावग्रस्त हो सकता है।

हमारी सात इंद्रियाँ

मनुष्य की सात इंद्रियाँ होती हैं:

- दृष्टि

- छूना

- गंध

– संतुलन (वेस्टिबुलर उपकरण)

- स्वयं के शरीर की धारणा (प्रोप्रियोसेप्शन)

ऑटिज्म से पीड़ित लोग इनमें से किसी एक क्षेत्र में अति संवेदनशील या कम संवेदनशील हो सकते हैं। आपने इस घटना के बारे में सुना होगा जिसे "अतिसंवेदनशीलता" या "असंवेदनशीलता" के रूप में जाना जाता है।

संवेदनशीलता स्पर्श करें

दृष्टि

हमारी आंखों के रेटिना पर स्थित और प्रकाश पर प्रतिक्रिया करते हुए, हमारी दृष्टि हमें वस्तुओं, लोगों, रंगों, विरोधाभासों और स्थानिक सीमाओं के बीच अंतर करने में मदद करती है। एएसडी वाले लोगों को निम्नलिखित कठिनाइयों का अनुभव हो सकता है:

हाइपो (संवेदनशीलता की कमी)

- वस्तुएं गहरे रंग की दिखाई देती हैं या उनमें कुछ विशेषताएं खो गई हैं।

- केंद्रीय दृष्टि धुंधली हो सकती है, जबकि परिधीय दृष्टि काफी तेज होती है।

– केंद्रीय दृष्टि काफी अच्छी है, लेकिन परिधि धुंधली है।

- स्थानिक धारणा अपर्याप्त है - वस्तुओं को फेंकना और पकड़ना कठिन है; अनाड़ीपन.

हाइपर (अत्यधिक संवेदनशीलता)

– विकृत दृष्टि: वस्तुएं और हल्के रंग हिलते हुए प्रतीत हो सकते हैं।

- छवियाँ विकृत हो सकती हैं।

-पूरी वस्तु की तुलना में किसी भाग पर ध्यान केंद्रित करना आसान और अधिक सुखद है।

“यह मिसेज मारेक थी, एक ऐसा चेहरा जिस पर रोशनी तेजी से नाच रही थी, जिससे वह एक व्यक्ति से ज्यादा एक कार्टून चरित्र की तरह हो गई थी। थून शहर में आपका स्वागत है...कृपया यातना कक्ष में जाएँ, जिसे मैं अपनी रसोई कहता हूँ, और अपनी पत्नी से मिलें, जो एक 3डी कार्टून की तरह दिखती है।" गिलिंघम, जी. (1995), पृष्ठ 51।

सुनवाई

यह ऑटिज़्म में संवेदी विघटन का सबसे आम रूप है। सुनने की समस्याएं संवाद करने की क्षमता और संभवतः संतुलन को प्रभावित कर सकती हैं। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

हाइपो

- केवल एक कान में ध्वनि सुनने की क्षमता, दूसरा कान पूरी तरह या आंशिक रूप से सुनने की क्षमता से वंचित हो जाता है।

– कुछ विशिष्ट ध्वनियों को पहचानने में असमर्थता.

– भीड़ या शोर-शराबे वाली जगह पर रहने के साथ-साथ दरवाज़ों या वस्तुओं पर तेज़ दस्तक से भी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करना संभव है।

अति

- शोर को अतिरंजित माना जाता है और ध्वनियाँ विकृत या समझ से बाहर हो सकती हैं।

- ध्वनियों के प्रति विशेष संवेदनशीलता, उदाहरण के लिए, दूर से बातचीत सुनने की क्षमता।

- पृष्ठभूमि शोर सहित सभी ध्वनियों की समान रूप से मजबूत धारणा, जो अक्सर ध्यान देने में समस्याओं का कारण बनती है।

“क्या तुम्हें अपने सिर में शोर सुनाई देता है? वह मारता-पीटता और नोचता-खसोटता है। यह आपकी आंखों के सामने से गुजरती ट्रेन की तरह है।" पॉवेल, जे. 1995, पृष्ठ 41।

छूना

स्पर्श की अनुभूति मानसिक विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हमें अपने आस-पास की दुनिया (क्या यह वस्तु गर्म है या ठंडी?) को समझने और उसके अनुसार प्रतिक्रिया देने में मदद करती है। स्पर्श हमें दर्द महसूस करने में भी मदद करता है। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

हाइपो

- लोगों को अपनी बांहों में कसकर भींच लेता है, त्वचा पर तेज दबाव महसूस करने के लिए ऐसा करता है।

– उच्च दर्द सीमा.

– खुद को नुकसान पहुंचाना संभव.

- उनके ऊपर रखी भारी वस्तुओं (उदाहरण के लिए, एक भारी कंबल) से सुखद अनुभूति प्राप्त करना।

अति

- छूने से दर्द और असुविधा हो सकती है; एक व्यक्ति अन्य लोगों के स्पर्श से बचता है, जो दूसरों के साथ संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

– हाथ या पैर पर कुछ होने पर अप्रिय अनुभूति होना।

- सिर की त्वचा बहुत संवेदनशील होने के कारण बालों को धोने और कंघी करने में समस्या होती है।

- कपड़ों और कपड़ों की कड़ाई से परिभाषित वस्तुओं को प्राथमिकता।

“जब भी कोई मुझे छूता है, दर्द होता है; ऐसा लगता है मानो मेरे शरीर में आग दौड़ रही हो।” गिलिंघम जी. (1995), पृष्ठ 3।

स्वाद

जीभ में रासायनिक रिसेप्टर्स हमें बताते हैं कि हर चीज़ का स्वाद कैसा है - मीठा, खट्टा, मसालेदार, आदि। एएसडी से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित प्रकार की समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

हाइपो

– बहुत मसालेदार भोजन करने की प्रवृत्ति.

- अखाद्य वस्तुएं खा सकते हैं - मिट्टी, घास, प्लास्टिसिन। इस घटना को पीकिंग कहा जाता है।

अति

- मानना ​​है कि कुछ स्वाद और खाद्य पदार्थ अत्यधिक संवेदनशील स्वाद के कारण बहुत अधिक समृद्ध और भारी होते हैं। बहुत ही सीमित आहार का पालन करती हैं।

- ठोस खाद्य पदार्थों से असुविधा: उदाहरण के लिए, बच्चे केवल प्यूरी, आइसक्रीम या अन्य नरम खाद्य पदार्थ ही खा सकते हैं।

इस प्रकार के स्पर्श और दृश्य उत्तेजना वाले खिलौने ऑटिज्म से पीड़ित कई बच्चों और वयस्कों को पसंद आते हैं और उन्हें आत्म-नियमन में मदद कर सकते हैं।

गंध

नाक में मौजूद रासायनिक रिसेप्टर्स हमें उस गंध के बारे में बताते हैं जो इस समय हमारे आसपास है। हम सबसे पहले गंध पर प्रतिक्रिया करते हैं। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

हाइपो

- कुछ लोगों को बिल्कुल भी गंध नहीं आती और उन्हें तेज़ सुगंध (यहां तक ​​कि अपने शरीर की गंध भी) महसूस नहीं होती।

- वे वस्तुओं को चाटकर बेहतर ढंग से समझ सकते हैं कि वे किस चीज से बनी हैं।

अति

- उनके लिए गंध बहुत तीव्र और तेज़ हो सकती है। इससे शौचालय का उपयोग करने में समस्या हो सकती है।

– ऐसे लोगों को एक खास खुशबू वाला परफ्यूम, शैंपू आदि लगाने वाले लोगों से नफरत हो सकती है।

"कुत्तों, बिल्लियों, डियोडरेंट और आफ्टरशेव की गंध मेरे लिए बहुत तेज़ है, मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, और इत्र मुझे पागल बना देता है।" गिलिंघम जी. (1995), पृष्ठ 60।

संतुलन (वेस्टिबुलर उपकरण)

आंतरिक कान में स्थित हमारा वेस्टिबुलर सिस्टम हमें अंतरिक्ष में संतुलन और स्थिति बनाए रखने में मदद करता है और यह समझता है कि हमारा शरीर कहां और कितनी तेजी से घूम रहा है। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

हाइपो

किसी चीज़ को महसूस करने के लिए हिलाने, घुमाने या मुड़ने की ज़रूरत।

अति

- ऐसे खेल खेलने में कठिनाई जिनमें आपकी गतिविधियों पर अच्छे नियंत्रण की आवश्यकता होती है।

– किसी भी क्रिया के दौरान रुकना मुश्किल होता है.

-परिवहन में व्यक्ति को मोशन सिकनेस आसानी से हो जाती है।

- ऐसे कार्य करने में कठिनाई जिसमें सिर सीधा न हो या पैर ज़मीन से ऊपर हों।

स्वयं के शरीर की धारणा (प्रोप्रियोसेप्शन)

हमारे शरीर की धारणा मांसपेशियों और अंगों में स्थित होती है और हमें अंतरिक्ष में हमारे शरीर की स्थिति के बारे में बताती है और हमारे शरीर के कुछ हिस्से कैसे चलते हैं। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित अनुभव हो सकता है:

हाइपो

- ऐसे लोग दूसरों के बहुत करीब खड़े हो सकते हैं क्योंकि वे लोगों के बीच की दूरी का अंदाजा नहीं लगा सकते हैं और व्यक्तिगत स्थान की सीमाएं निर्धारित नहीं कर सकते हैं।

“उनके लिए कमरे में घूमना और बाधाओं से बचना भी मुश्किल है।

- वे लोगों से टकरा सकते हैं।

अति

- ठीक मोटर संबंधी कठिनाइयाँ: बटन या जूते के फीते जैसी छोटी वस्तुओं में हेरफेर करने की खराब क्षमता।

-जब कोई व्यक्ति किसी चीज की ओर मुड़ता है तो वह अपने पूरे शरीर को हिलाता है।

synesthesia

सिन्थेसिया एक दुर्लभ स्थिति है जो एएसडी वाले लोगों को प्रभावित करती है। संवेदी धारणा एक प्रणाली के माध्यम से शरीर में "प्रवेश" करती है और दूसरे के माध्यम से "बाहर" निकलती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ध्वनि सुनता है, लेकिन उसे रंग के रूप में समझता है। दूसरे शब्दों में, वह नीला रंग "सुनता" है।

तथाकथित "हाथ मिलाना" और अन्य आत्म-उत्तेजक गतिविधियाँ विभिन्न प्रकार के ऑटिज्म से पीड़ित लोगों में आम हैं। वे अक्सर संवेदी समस्याओं की भरपाई करने का एक अचेतन तरीका होते हैं।

सहायता के तरीके

यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि आप संवेदी विघटन वाले व्यक्ति की कैसे मदद कर सकते हैं। अक्सर पर्यावरण में छोटे-छोटे बदलाव भी बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं।

यहां तीन बुनियादी नियम हैं:

- रचनात्मक बनें: संवेदी अनुभवों के सकारात्मक पहलुओं के बारे में सोचें।

– अग्रिम तैयारी में संलग्न रहें: ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को किसी भी स्थिति में संभावित संवेदी उत्तेजनाओं के बारे में पहले से बताएं।

सहायता के तरीके: दृष्टि

हाइपो (अपर्याप्त संवेदनशीलता)

– दृश्य समर्थन के स्तर को बढ़ाने की जरूरत है।

हाइपर (बढ़ी हुई संवेदनशीलता)

– फ्लोरोसेंट रोशनी बंद कर दें और इसकी जगह मंद रंग की रोशनी का उपयोग करें।

- धूप के चश्मे पहने।

- कक्षा में एक तथाकथित "कार्य क्षेत्र" बनाएं - विभाजन वाला एक स्थान या तालिका जो दृश्य उत्तेजनाओं को अवरुद्ध करती है।

- काले पर्दे का प्रयोग करें।

सहायता के तरीके: ध्वनि

हाइपो

- ध्वनि के स्थान पर दृश्य संगत का प्रयोग करें।

अति

- बाहरी शोर से बचने के लिए दरवाजे और खिड़कियां बंद कर दें।

– शोर-शराबे वाली जगहों पर जाने के लिए पहले से तैयारी करें.

- इयरप्लग या हेडफोन पहनें।

- संगीत सुनें।

- शोर-रहित कार्य क्षेत्र बनाएं।

सहायता के तरीके: स्पर्श करें

हाइपो

- भारी कंबल या स्लीपिंग बैग का प्रयोग करें।

अति

- आपको उस व्यक्ति को चेतावनी देनी होगी कि आप उसे छूने जा रहे हैं, और हमेशा सामने से उसके पास आएं।

– याद रखें कि आलिंगन से कुछ लोगों को दर्द होता है, सुखद अनुभूति नहीं।

- धीरे-धीरे अलग-अलग बनावट पेश करें - विभिन्न सामग्रियों का एक बॉक्स उपलब्ध होना चाहिए।

- लोगों को कुछ चीजें स्वयं करने दें: (अपने बालों में कंघी करें, धोएं) ताकि वे चीजों को ऐसे तरीके से कर सकें जो उनके लिए आरामदायक हो।

सहायता के तरीके: स्वाद

ऑटिज्म से पीड़ित कुछ लोग स्वाद के प्रति कम या अधिक संवेदनशील होते हैं और खुद को ऐसे खाद्य पदार्थों तक सीमित कर सकते हैं जो बहुत नरम या बहुत मसालेदार होते हैं। हमने यहां मदद करने के तरीकों के बारे में जानकारी शामिल नहीं की है क्योंकि जब तक कोई व्यक्ति किसी प्रकार का संतुलित आहार खाता है, तब तक यह कोई समस्या नहीं हो सकती है।

सहायता के तरीके: गंध

हाइपो

- इनाम के रूप में और तेज़ परेशान करने वाली गंध (जैसे मल) से ध्यान हटाने के लिए तेज़ गंध वाले खाद्य पदार्थों का उपयोग करें।

अति

- बिना सुगंध वाले स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करें, इत्र न लगाएं, जितना संभव हो सके किसी भी गंध से बचने का प्रयास करें।

सहायता के तरीके: संतुलन

हाइपो

- ऐसे काम करें जो वेस्टिबुलर उपकरण को प्रशिक्षित करें। बच्चों के लिए, उदाहरण के लिए, ये खिलौने वाले घोड़े, झूले और हिंडोले हैं। वयस्कों के लिए, आप गेंद खेलने, आसानी से सीढ़ियाँ चढ़ने या किनारे पर चलने का प्रयास कर सकते हैं।

अति

- फिनिश लाइन जैसे दृश्य संकेतों का उपयोग करके बड़ी गतिविधियों को छोटे, आसान कार्यों में विभाजित करें।

सहायता के तरीके: स्वयं के शरीर की धारणा

हाइपो

- कमरे के किनारों पर फर्नीचर रखें ताकि नेविगेट करना आसान हो सके।

– सीमाओं को चिह्नित करने के लिए आप फर्श पर चमकीला टेप लगा सकते हैं।

- लोगों के बीच आरामदायक दूरी निर्धारित करने के लिए "हाथ की लंबाई के नियम" का उपयोग करें। इसका मतलब यह है कि आपको किसी व्यक्ति के करीब हाथ फैलाकर जाने की जरूरत नहीं है।

अति

- ऐसी गतिविधियों का उपयोग करें जो ठीक मोटर कौशल विकसित करें, जैसे कढ़ाई।

स्पर्श संवेदनशीलता व्यवहार को कैसे प्रभावित करती है?

कभी-कभी ऑटिज़्म से पीड़ित लोग ऐसे व्यवहार कर सकते हैं जो पहली नज़र में संवेदी संवेदनशीलता नहीं लगते हैं, लेकिन अंतर्निहित कारण हो सकते हैं। नीचे कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि संवेदी विघटन वाला व्यक्ति कैसा व्यवहार कर सकता है और ऐसी स्थितियों से कैसे निपटना चाहिए।

समस्या: अचार न खाना

संभावित कारण:स्वाद या बनावट के प्रति अतिसंवेदनशीलता, मुंह में भोजन महसूस करने में असमर्थता।

संभव समाधान:भोजन की बनावट बदलें, जैसे उसे प्यूरी बनाना। अलग-अलग बनावट वाले व्यक्ति के मुंह के क्षेत्र को धीरे-धीरे स्पर्श करें, जैसे फलालैन, टूथब्रश और कुछ प्रकार के भोजन। ऐसी गतिविधियों को प्रोत्साहित करें जिनमें मुँह शामिल हो, जैसे सीटी बजाना या बुलबुले उड़ाना।

समस्या: एक व्यक्ति हर चीज़ चबाता है, यहाँ तक कि कपड़े और वस्तुएँ भी

संभावित कारण:इसे आराम मिलता है या किसी विशेष वस्तु को चबाने की अनुभूति का आनंद लेता है।

संभावित स्थिति:लेटेक्स-मुक्त ट्यूब, स्ट्रॉ या हार्ड गोंद पेश करें (उन्हें रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें)।

समस्या: मल का गंदा होना

संभावित कारण:मल की बनावट सुखद हो सकती है, और व्यक्ति गंध के प्रति प्रतिरक्षित हो सकता है।

संभव समाधान:पानी के साथ जेली या कॉर्नमील जैसे खाद्य पदार्थ, या तीव्र सुगंध वाली कोई चीज़ आज़माएँ।

समस्या: एक विशेष प्रकार के कपड़े पहनने से इंकार करना

संभावित कारण:उन्हें अपनी त्वचा पर कपड़े की बनावट या दबाव पसंद नहीं आ सकता है।

संभव समाधान:आप कपड़ों को अंदर बाहर करने की कोशिश कर सकते हैं ताकि कोई सिलाई न हो, लेबल काट दें, और व्यक्ति को वे कपड़े पहनने की अनुमति भी दें जिनमें वे आरामदायक महसूस करते हैं।

समस्या: सोने में कठिनाई

संभावित कारण:इंद्रियों, विशेषकर दृष्टि और श्रवण को बंद करने में कठिनाई।

संभव समाधान:आप बाहरी शोर को रोकने के लिए काले पर्दे या भारी कंबल का उपयोग कर सकते हैं और संगीत सुन सकते हैं।

समस्या: कक्षा में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई

संभावित कारण:बहुत अधिक विकर्षण, जैसे शोर (बातचीत, फोन कॉल, फर्श पर कुर्सियाँ बिखरना) या दृश्य उत्तेजनाएँ (लोग, दीवारों पर चित्र)। आपको अपने हाथ में पेंसिल या पेन पकड़ने में भी परेशानी हो सकती है (वस्तु गर्म या ठंडी लग सकती है)।

संभव समाधान:चिड़चिड़ाहट की मात्रा को कम करने के लिए बच्चे को दरवाजे और खिड़कियों से दूर बैठना चाहिए। यदि संभव हो, तो आप एक अलग कार्य क्षेत्र स्थापित कर सकते हैं, स्क्रीन बंद कर सकते हैं, या उत्तेजना के बिना एक अलग क्षेत्र बनाने के लिए कक्षा में फर्नीचर का उपयोग कर सकते हैं। जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है उसे ढूंढने के लिए अलग-अलग पेंसिल बनावट आज़माएं।

संवेदी कक्ष संवेदी एकीकरण विकार वाले लोगों की मदद करने के तरीकों में से एक है।

जिन विशेषज्ञों से आप मदद मांग सकते हैं

व्यावसायिक चिकित्सा विशेषज्ञ(व्यावसायिक चिकित्सा) कार्यक्रम विकसित करते हैं और पर्यावरण को बदल सकते हैं ताकि संवेदी विघटन वाले लोग यथासंभव स्वतंत्र जीवन जी सकें।

भाषण चिकित्सकसंवेदी उत्तेजना का उपयोग अक्सर भाषा और संचार विकास को प्रोत्साहित करने और समर्थन करने के लिए किया जाता है।

संगीत चिकित्सकमानव संवेदी प्रणाली, आमतौर पर सुनने की क्षमता को विकसित करने के लिए उपकरणों और ध्वनियों का उपयोग करें।

संवेदी कमरे

संवेदी कक्ष किसी व्यक्ति की संवेदी प्रणालियों को उत्तेजित करने, विकसित करने और संतुलित करने में मदद कर सकते हैं। वे कुछ स्कूलों, क्लीनिकों और किंडरगार्टन में उपलब्ध हैं। यहाँ संवेदी उद्यान भी हैं। कुछ परिवार अपने अपार्टमेंट में संवेदी कमरे बनाते हैं (या कमरे में एक कोने की व्यवस्था करते हैं, इसे अलग करते हैं, उदाहरण के लिए, एक पर्दे के साथ)।

संवेदी कक्षों में शामिल हो सकते हैं:

- आरामदायक संगीत

- हिलने वाले कुशन

-प्रबुद्ध ग्लास ट्यूब

– दर्पण गेंदें

- बुलबुले वाली ट्यूब

- वॉटरबेड

- स्पर्शनीय दीवारें

- डिस्को बॉल्स

- प्रोजेक्टर

उपकरण जो लीवर, गति, ध्वनि या दबाव द्वारा सक्रिय होता है, अर्थात, जो किसी व्यक्ति को घटनाओं के बीच कारण-और-प्रभाव संबंध सिखा सकता है।

संवेदी कक्षों के लाभों का मूल्यांकन मुख्य रूप से व्यक्तिगत अवलोकन से होता है, क्योंकि अध्ययन की संख्या सीमित है।

लिंक

डेलाकाटो, सी.एच. (1974)। परम अजनबी - ऑटिस्टिक बच्चा। यूएसए: एरिना प्रेस

गिलिंघम, जी. (1995)। ऑटिज़्म: सावधानी से संभालें! ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चों और वयस्कों के व्यवहार को समझना और प्रबंधित करना। आर्लिंगटन, टेक्सास: फ्यूचर एजुकेशन इंक.

अनुवाद के लिए इरीना निकुलिना को धन्यवाद

इस अध्याय के अध्ययन के परिणामस्वरूप, छात्र को यह करना चाहिए:

जानना

• संवेदी सीमा और संवेदी संवेदनशीलता की अवधारणाएँ;
• संवेदी दहलीज को मापने के लिए बुनियादी तरीके;
• संवेदी घटनाओं की सांख्यिकीय प्रकृति क्या है;
• सिग्नल डिटेक्शन सिद्धांत के बुनियादी सिद्धांत;
• अचेतन धारणा के अध्ययन के लिए मुख्य प्रतिमान;
• बुनियादी मनोभौतिकीय नियमों का निरूपण और बुनियादी धारणाएँ;
• एक मनोभौतिक संचालक क्या है;

करने में सक्षम हों

• संवेदी दहलीज और सुपरथ्रेशोल्ड संवेदनाओं को मापने की समस्या के लिए शास्त्रीय और आधुनिक दृष्टिकोणों को सहसंबंधित करना;
• रिसीवर ऑपरेटिंग विशेषता वक्र के आधार पर निर्णय मानदंड की संवेदनशीलता और स्थिति का मूल्यांकन करें;
• अचेतन बोध के तथ्यों का आलोचनात्मक मूल्यांकन कर सकेंगे;

अपना

शास्त्रीय और आधुनिक संवेदी मनोभौतिकी का बुनियादी वैचारिक तंत्र।

संवेदी संवेदनशीलता और संवेदी सीमाएँ

संवेदी उत्तेजनाओं या संकेतों का पता लगाने के पैटर्न का अध्ययन संवेदनाओं और धारणा के मनोविज्ञान के एक विशेष खंड में किया जाता है, जिसे कहा जाता है संवेदी मनोभौतिकी.

एक अलग वैज्ञानिक अनुशासन के रूप में संवेदी मनोभौतिकी वैज्ञानिक मनोविज्ञान से भी पहले प्रकट हुई थी। इसके रचयिता एक जर्मन दार्शनिक हैं जी. टी. फेचनर(1801-1887)। 1860 में, उन्होंने अपना काम "एलिमेंट्स ऑफ साइकोफिज़िक्स" प्रकाशित किया, जिसका उद्देश्य 17 वीं शताब्दी के पहले भाग में रहने वाले फ्रांसीसी दार्शनिक के काम के बाद से ज्ञात एक समस्या को हल करना था। आर डेसकार्टेस(1596-1650)। यह समस्या, कहा जाता है मनोभौतिक,भौतिक, भौतिक और आध्यात्मिक दुनिया की घटनाओं के बीच संबंधों के प्रश्न को संदर्भित करता है। दार्शनिकों ने दो शताब्दियों तक अलग-अलग तरीकों से इस समस्या का पता लगाया है, लेकिन केवल जी. टी. फेचनर ने ही इसकी कल्पना की थी वैज्ञानिकसमाधान।

विकास पथ पर बड़ामनोभौतिकी, जो वास्तव में आध्यात्मिक और भौतिक के बीच संबंधों के नियमों का वर्णन करने वाली थी, जी. टी. फेचनर ने एक सरल कार्य के रूप में, निजी ज्ञान के निर्माण के विचार को सामने रखा, जिसे उन्होंने नामित किया छोटामनोभौतिकी - आत्मा और शरीर के बीच संबंध से संबंधित। इस समस्या को कभी-कभी साइकोफिजियोलॉजिकल भी कहा जाता है। छोटा, या संवेदी,मनोभौतिकी को किसी व्यक्ति के इंद्रियों पर कार्य करने वाली उत्तेजना की भौतिक ऊर्जा और उस उत्तेजना की तीव्रता के बीच मात्रात्मक संबंध स्थापित करना था जो यह उत्तेजना उसकी आत्मा (चेतना) में पैदा करती है।

जी. टी. फेचनर ने माना कि चेतना के अनुभव में किसी अनुभूति की भयावहता को सीधे व्यक्त करना असंभव है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति से यह पूछना असंभव है कि वह जिस ध्वनि को महसूस करता है उसकी तीव्रता या दृश्य संवेदनाओं की स्पष्टता की मात्रा को मात्रात्मक शब्दों में बताएं। समझने की क्षमता - संवेदनशीलता- केवल परोक्ष रूप से, मात्रा के माध्यम से व्यक्त किया जा सकता है संवेदी सीमा.

चित्र में. 3.1 दहलीज की परिभाषा को दृश्य रूप में प्रस्तुत करता है जैसा कि जी. टी. फेचनर के कार्यों में दिया गया था। जैसा कि हम देखते हैं, संवेदी सीमा S0 शारीरिक उत्तेजना के एक निश्चित महत्वपूर्ण मूल्य का प्रतिनिधित्व करता है, जो सभी उत्तेजनाओं को विभाजित करता है अनुभव कियाऔर अमूर्त.उत्तेजनाएं परिमाण में थ्रेशोल्ड मान से कमतर होती हैं अचेतनउत्तेजनाओं को किसी भी परिस्थिति में नहीं देखा जा सकता है, क्योंकि इन उत्तेजनाओं की ऊर्जा रिसेप्टर प्रतिक्रिया पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसलिए, उनके पता चलने की संभावना शून्य है। सुपरथ्रेसहोल्डप्रोत्साहन, अर्थात् जी. टी. फेचनर के अनुसार, वे उत्तेजनाएं जो सीमा मूल्य से अधिक परिमाण में हैं, उन्हें हमेशा और किसी भी परिस्थिति में संवेदनाएं पैदा करनी चाहिए। इनका पता लगने की संभावना अधिकतम (100%) है।

चावल। 3.1.

इस प्रकार, संवेदी सीमा को जी. टी. फेचनर ने शारीरिक उत्तेजनाओं की निरंतरता में एक सीमा के रूप में माना था। संवेदनशीलतासीमा मूल्य का व्युत्क्रम माना जाता था। दूसरे शब्दों में, सीमा जितनी अधिक होगी, संवेदनशीलता उतनी ही कम होगीऔर इसके विपरीत, सीमा जितनी कम होगी, संवेदनशीलता उतनी ही अधिक होगी।

जी. टी. फेचनर ने सभी सीमाओं को दो बड़े वर्गों में विभाजित किया: 1) निरपेक्ष और 2) अंतर, या अंतर।

निरपेक्षदहलीज उत्तेजना के पूर्ण परिमाण को दर्शाती है जो संवेदना को बदल देती है। यह दो प्रकार में आता है: निचलाऔर ऊपरी.

निचली निरपेक्ष सीमा- धारणा के लिए सुलभ उत्तेजना की न्यूनतम मात्रा। इस मूल्य के नीचे उत्तेजना का आभास नहीं होता है।

ऊपरी निरपेक्ष सीमा- धारणा के लिए सुलभ उत्तेजना का अधिकतम परिमाण। इस मूल्य से ऊपर, उत्तेजना को महसूस नहीं किया जाता है या एक अलग तरीके से महसूस किया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप ध्वनि की पिच बढ़ाते हैं, तो जब आप एक निश्चित सीमा (आमतौर पर 16 किलोहर्ट्ज़) पार करते हैं, तो ध्वनि की अनुभूति गायब हो जाती है, और यदि आप ध्वनि की मात्रा बढ़ाते हैं, तो जब सीमा मान पार हो जाता है (लगभग) 130 डीबी), संवेदना गायब नहीं होगी, बल्कि दर्द में बदल जाएगी। फिर भी, दोनों सीमाओं को श्रवण संवेदनाओं की ऊपरी सीमा माना जाता है - ध्वनि पिच और मात्रा की अनुभूति।

अंतर,या अंतरदहलीज उत्तेजनाओं के बीच न्यूनतम भौतिक अंतर है जो उन्हें महसूस करने का कारण बनता है बमुश्किल ध्यान देने योग्य अंतर.

जी. टी. फेचनर ने न केवल दहलीज और संवेदनशीलता की अवधारणाओं को परिभाषित किया, बल्कि ऐसे तरीके भी विकसित किए जो संवेदी दहलीज के मूल्य का प्रयोगात्मक रूप से अनुमान लगाना संभव बनाते हैं। अत: मनोभौतिकी न केवल संवेदनाओं का विज्ञान है, बल्कि उनके मापन का भी विज्ञान है।

आइए संवेदी दहलीज को मापने के लिए तीन मुख्य तरीकों पर संक्षेप में विचार करें।

1. न्यूनतम परिवर्तन की विधि (सीमाओं की विधि)।इस पद्धति की प्रक्रिया स्वयं कथित और अप्रमाणित उत्तेजनाओं के बीच की सीमा के रूप में दहलीज की अवधारणा को पुन: पेश करती है। प्रत्येक परीक्षण एक "ध्यान" संकेत के साथ शुरू होता है, जिसके बाद उत्तेजना स्वयं प्रस्तुत की जाती है। विषय का कार्य यह उत्तर देना है कि क्या वह इस उत्तेजना को महसूस करता है या नहीं (उदाहरण के लिए, विषय कह सकता है: "हां, मैं देखता हूं," या: "नहीं, मैं कुछ भी नहीं सुनता")। इस पद्धति का उपयोग करके सीमा को मापने के प्रयोगों की शुरुआत में, एक उत्तेजना प्रस्तुत की जाती है जो स्पष्ट रूप से सीमा मूल्य से अधिक होती है। विषय द्वारा इसे पहचानने के बाद, प्रयोगकर्ता उत्तेजना के मूल्य को थोड़ी मात्रा में कम कर देता है (इसलिए नाम - विधि न्यूनतम परिवर्तन)।इस "कम" उत्तेजना को प्रस्तुत करने के बाद, प्रयोगकर्ता फिर से विषय से पूछता है कि क्या वह अब इस उत्तेजना को महसूस करता है। इस प्रकार, उत्तेजना मूल्यों को धीरे-धीरे कम करके, प्रयोगकर्ता विषय की प्रतिक्रियाओं में सकारात्मक ("हां, मैं देखता हूं," "हां, मैं सुनता हूं") से नकारात्मक ("नहीं, मैं नहीं देखता," "नहीं) में बदलाव देखता हूं। , मैं नहीं सुनता”)। इस मामले में, सीमा मान पर विचार किया जाता है सीमा,विषय के उत्तरों की श्रेणियों को अलग करना (इसलिए इस विधि का दूसरा नाम - विधि सीमाएँ)।

आमतौर पर, उत्तेजनाओं की अवरोही प्रस्तुति आरोही प्रस्तुति के साथ वैकल्पिक होती है, क्योंकि विषय की प्रतिक्रियाओं में इस पद्धति के अनुसार निर्मित मनोभौतिक प्रयोगों की प्रक्रिया के कारण होने वाली दो व्यवस्थित त्रुटियां हो सकती हैं: प्रतीक्षा त्रुटिऔर व्यसन त्रुटि.इन त्रुटियों के कारण संवेदना के लुप्त होने की दहलीज,वे। अवरोही श्रृंखला में अनुमानित सीमा मेल नहीं खा सकती है संवेदना की दहलीज,वे। उस सीमा के साथ जो आरोही श्रृंखला में अनुमानित है। आरोही और अवरोही श्रृंखला को बदलने से इन त्रुटियों को संतुलित करना संभव हो जाता है यदि वे वास्तव में विषय के उत्तरों में होती हैं।

अंतर सीमा का अनुमान लगाने की प्रक्रियान्यूनतम परिवर्तन की विधि पूर्ण सीमा का अनुमान लगाने के लिए वर्णित प्रक्रिया से थोड़ी भिन्न है।

पहला अंतर यह है कि प्रत्येक प्रोत्साहन को एक साथ प्रस्तुत किया जाता है मानकअपरिवर्तित आकार. यह मानक अन्य उत्तेजनाओं के साथ-साथ संवेदना को मापने के लिए पूरे प्रयोग के दौरान अपरिवर्तित रूप में विषय को प्रस्तुत किया जाता है, जिसका परिमाण घटते और बढ़ते क्रम में बदलता रहता है। विषय का कार्य इन दो उत्तेजनाओं के बीच अंतर का मूल्यांकन करना है - एक स्थिर मूल्य का एक मानक और एक परिवर्तनशील उत्तेजना। सबसे पहले, दूसरी (परिवर्तनीय) उत्तेजना, जिसकी तुलना किसी दिए गए मानक के साथ विषय द्वारा की जानी चाहिए, इस मानक से परिमाण में स्पष्ट रूप से भिन्न होती है, फिर अंतर धीरे-धीरे कम हो जाता है, उत्तेजना बराबर हो जाती है, और फिर अंतर बढ़ना शुरू हो जाता है, लेकिन अब परिवर्तनीय उत्तेजना पहले से ही परिमाण में मानक से कम है। आरोही श्रृंखला उत्तेजना प्रस्तुति और परिवर्तन के विपरीत क्रम का उपयोग करती है।

दूसरा अंतर विषय के उत्तरों से संबंधित है: अंतर सीमा को मापने के मामले में, विषय को दो नहीं, बल्कि तीन उत्तर विकल्प दिए जाते हैं: "अधिक", "कम" या "बराबर"।

तदनुसार, डेटा प्रोसेसिंग प्रक्रिया भी बदलती है। प्रत्येक पंक्ति में ऊपरी सीमा का अनुमान लगाया गया है अनिश्चितता अंतराल,जो अवरोही श्रृंखला में उत्तर "अधिक" से उत्तर "बराबर" तक विषय के पहले संक्रमण को दर्शाता है और आरोही श्रृंखला में उत्तर "समान" से उत्तर "अधिक" तक के पहले संक्रमण को दर्शाता है, साथ ही निचली सीमा को भी दर्शाता है। अनिश्चितता अंतराल का, अवरोही परीक्षणों में उत्तर "बराबर" से उत्तर "से कम" में पहला संक्रमण और आरोही श्रृंखला में उत्तर "से कम" से उत्तर "बराबर" में पहला संक्रमण दर्शाता है।

इसलिए, अनिश्चितता अंतराल की ऊपरी सीमावह बिंदु है जिसके ऊपर परिवर्तनशील उत्तेजना है हमेशाबेंचमार्क से बेहतर आंका गया। अनिश्चितता अंतराल की निचली सीमावह बिंदु है जिसके नीचे परिवर्तनशील उत्तेजना है हमेशामानक से निम्नतर आंका गया। अनिश्चितता अंतराल का मध्य वह बिंदु है जिस पर परिवर्तनशील उत्तेजना और मानक हमेशा मेल खाते हैं। यह कहा जाता है व्यक्तिपरक समानता का बिंदु.इस प्रकार, अनिश्चितता अंतराल में दो अंतर सीमाएँ होती हैं। इसलिए, अनिश्चितता अंतराल की ऊपरी और निचली सीमाओं के बीच की दूरी का अनुमान लगाकर और परिणामी मूल्य को दो से विभाजित करके, हम अंतर सीमा का मूल्य ही प्राप्त करते हैं। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कई मामलों में व्यक्तिपरक समानता का बिंदु एक दिशा या किसी अन्य में प्रयोग में प्रयुक्त मानक के मूल्य से भिन्न होता है। विषय या तो मानक को कम या ज़्यादा आंक सकता है। व्यक्तिपरक समानता के बिंदु और मानक के मान के बीच के इस अंतर को कहा जाता है लगातार त्रुटि.

हम यह भी ध्यान देते हैं कि निरपेक्ष और अंतर दोनों सीमाओं का मान निर्धारित है सांख्यिकीयबड़ी संख्या में प्रायोगिक डेटा के मूल्यांकन के दौरान। दूसरे शब्दों में, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि प्रत्येक पंक्ति में सीमा मान अन्य पंक्तियों में नोट किए गए मूल्य से भिन्न हो सकता है। न्यूनतम परिवर्तनों की विधि द्वारा सीमा के अधिक या कम सटीक मूल्यांकन के लिए, एक नियम के रूप में, कम से कम 10 अवरोही और 10 आरोही श्रृंखला की आवश्यकता होती है। प्रत्येक पंक्ति के लिए प्राप्त डेटा औसत है।

2. स्थापना विधि (औसत त्रुटि विधि)इसमें भिन्नता है कि विषय स्वयं प्रयोग के दौरान सीमा मान निर्धारित करता है (इसलिए इस विधि का पहला नाम)। अंतर सीमा का आकलन करते समय यह विधि अधिक सुविधाजनक साबित होती है। यदि पूर्ण सीमा को मापने की आवश्यकता है, तो इस विधि की अनुशंसा नहीं की जाती है: ऐसा माना जाता है कि तब हमें पूर्ण सीमा नहीं मिलेगी, बल्कि केवल एक मान मिलेगा जो पूर्ण सीमा के मूल्य के समानुपाती होगा।

अंतर सीमा का आकलन करते समयविषय को एक संदर्भ प्रोत्साहन और एक उत्तेजना के साथ प्रस्तुत किया जाता है, जिसका परिमाण वह स्वतंत्र रूप से बदल सकता है। एक नियम के रूप में, उत्तेजना में परिवर्तन केवल एक ही दिशा में हो सकता है - कमी या वृद्धि की दिशा। परीक्षण विषय का कार्य है काट-छांट करनामानक के तहत परिवर्तनीय प्रोत्साहन. उसी समय पता चला भौतिकउत्तेजनाओं के बीच अंतर को अंतर सीमा के मूल्य के रूप में लिया जाता है।

यहीं से इस विधि का दूसरा नाम आता है - औसत त्रुटि विधि.

यह स्पष्ट है कि, जैसा कि न्यूनतम परिवर्तन की विधि के मामले में, एक नहीं, बल्कि उत्तेजनाओं की कई तुलनाओं के परिणामों का उपयोग सीमा का अनुमान लगाने के लिए किया जाता है, क्योंकि प्रत्येक परीक्षण में प्राप्त परिणाम विभिन्न यादृच्छिक त्रुटियों का परिणाम हो सकता है। विषय और, इसलिए, फिर से परीक्षण दर परीक्षण भिन्न होगा। इस प्रकार, अनुमानित सीमा का मूल्य कई प्रयोगात्मक नमूनों के औसत का परिणाम है, आमतौर पर 20 से 200 तक। दूसरे शब्दों में, यहां, न्यूनतम परिवर्तन विधि के मामले में, सीमा मूल्य निर्धारित किया गया है सांख्यिकीय रूप से।

3. स्थिरांक की विधि (निरंतर उत्तेजना की विधि, सही और गलत मामलों की विधि, आवृत्तियों की विधि)थ्रेसहोल्ड मापने के लिए सबसे सटीक और विश्वसनीय तरीका माना जाता है। साथ ही, प्रायोगिक प्रक्रिया को व्यवस्थित करने और डेटा प्रोसेसिंग के संदर्भ में यह कुछ हद तक अधिक श्रम-गहन है।

इस पद्धति का उपयोग निरपेक्ष और विभेदक दोनों सीमाओं का अनुमान लगाने के लिए किया जा सकता है। आइए उस विकल्प पर विचार करें जिसका उपयोग पूर्ण सीमा का अनुमान लगाने के लिए किया जाता है।

पूरे प्रयोग के दौरान, विषय को उत्तेजनाओं के साथ प्रस्तुत किया जाता है, आमतौर पर उनमें से 5-7, एक ही पूर्व निर्धारित सेट से (इसलिए नाम - निरंतर विधि,या निरंतर उत्तेजना की विधि)।ये उत्तेजनाएं अपेक्षित सीमा के करीब होनी चाहिए और यादृच्छिक रूप से असंतुलित क्रम में बार-बार प्रस्तुत की जानी चाहिए। विषय का कार्य न्यूनतम परिवर्तन विधि के समान है - यह निर्धारित करना कि वह प्रत्येक उत्तेजना को महसूस करता है या नहीं।

इस विधि के अनुसार किए गए एक प्रयोग का परिणाम प्रत्येक उत्तेजना का उसके परिमाण पर पता लगाने की आवृत्ति की निर्भरता का पता लगाना है (इसलिए इस विधि का एक नाम - आवृत्ति विधि).इस निर्भरता को कहा जाता है मनोभौतिक कार्य.इसे दृश्यमान रूप से साइकोमेट्रिक वक्र (चित्र 3.2) के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है।

सिद्धांत रूप में, यदि हम दहलीज की अवधारणा की परिभाषा पर भरोसा करते हैं (चित्र 3.1 देखें), तो मनोभौतिक कार्य का एक चरणबद्ध रूप होना चाहिए। हालाँकि, व्यवहार में, मनोभौतिक वक्र का चरणबद्ध रूप अप्राप्य हो जाता है, भले ही माप अत्यंत सावधानी से किया गया हो। अक्सर, उत्तेजना की भयावहता और उसके पता लगाने की संभावना के बीच एक स्पष्ट एस-आकार का संबंध होता है (चित्र 3.2)। इसलिए, मध्यबिंदु, जो उत्तेजनाओं का 50% पता लगाने से मेल खाता है, को थ्रेशोल्ड मान के रूप में चुना जाता है। गणितीय सांख्यिकी में इस बिंदु को कहा जाता है मध्यिका.

चावल। 3.2.

इस प्रकार, हम देखते हैं कि इस पद्धति में सीमा का आकलन करने के लिए सांख्यिकीय प्रक्रियाओं का उपयोग भी शामिल है।

“स्वाद के मामले में, ऐसे बच्चे लगभग हमेशा स्पष्ट पसंद और नापसंद रखते हैं। यही बात स्पर्श पर भी लागू होती है। कई बच्चे कुछ स्पर्श संवेदनाओं के प्रति असामान्य रूप से तीव्र घृणा प्रदर्शित करते हैं। वे नई शर्ट की खुरदुरी सतह या अपने मोज़ों पर लगे पैच को बर्दाश्त नहीं कर सकते। पानी से धोना अक्सर उनके लिए असुविधा का कारण होता है, जिससे बहुत अप्रिय दृश्य उत्पन्न होते हैं। शोर के प्रति अतिसंवेदनशीलता भी मौजूद है। इसके अलावा, एक ही बच्चा कुछ स्थितियों में शोर के प्रति अतिसंवेदनशील हो सकता है, लेकिन अन्य में हाइपोसेंसिटिव हो सकता है," हंस एस्परगर (1944)।

डॉक्टर और वैज्ञानिक तय करते हैं एस्पर्जर सिन्ड्रोमऔर मुख्य रूप से सामाजिक तर्क, सहानुभूति, भाषा और संज्ञानात्मक क्षमताओं के क्षेत्रों में क्षमताओं की प्रोफ़ाइल में, लेकिन आत्मकथाओं और माता-पिता द्वारा अपने बच्चों के विवरण में स्पष्ट रूप से पहचाने जाने वाले एस्परगर सिंड्रोम के गुणों में से एक कुछ संवेदी के प्रति अति- और अल्प-संवेदनशीलता है। अनुभव. हाल के अध्ययनों और पिछले अध्ययनों की समीक्षाओं ने पुष्टि की है कि एस्परगर सिंड्रोम को संवेदी धारणा और प्रतिक्रियाओं के एक असामान्य पैटर्न की विशेषता है (डन, स्मिथ माइल्स और ऑर 2002; हैरिसन और हरे 2004; हिप्पलर और क्लीपेरा 2004; जोन्स, क्विग्नी और ह्यूज़ 2003; ओ) 'नील और जोन्स 1997; रोजर्स और ओज़ोनॉफ़ 2005)।

एस्पर्जर सिंड्रोम वाले कुछ वयस्कों की रिपोर्ट है कि दोस्ती बनाने, भावनाओं को प्रबंधित करने और रोजगार ढूंढने की समस्याओं की तुलना में संवेदी संवेदनशीलता का उनके जीवन पर कहीं अधिक प्रभाव पड़ता है। दुर्भाग्य से, डॉक्टर और वैज्ञानिक अभी भी एस्पर्जर सिंड्रोम के इस पहलू को नजरअंदाज करते हैं, और हमारे पास अभी भी इस बात का कोई संतोषजनक स्पष्टीकरण नहीं है कि किसी व्यक्ति में असामान्य संवेदी संवेदनशीलता या संवेदी संवेदनशीलता को संशोधित करने के लिए प्रभावी रणनीति क्यों हो सकती है।

एस्परगर सिंड्रोम का सबसे आम लक्षण बहुत विशिष्ट ध्वनियों के प्रति संवेदनशीलता है, लेकिन एक व्यक्ति को स्पर्श अनुभवों, प्रकाश की तीव्रता, भोजन के स्वाद और बनावट और विशिष्ट गंध के प्रति भी संवेदनशीलता हो सकती है। दर्द और असुविधा की भावनाओं, संतुलन की असामान्य भावना, गति की धारणा और अंतरिक्ष में शरीर के अभिविन्यास पर या तो कम या अधिक प्रतिक्रिया हो सकती है। एक या अधिक संवेदी प्रणालियाँ इतनी प्रभावित हो सकती हैं कि रोजमर्रा की संवेदनाएँ असहनीय रूप से तीव्र मानी जाती हैं या बिल्कुल भी महसूस नहीं की जाती हैं। माता-पिता अक्सर आश्चर्य करते हैं कि इन संवेदनाओं को असहनीय क्यों माना जाता है या किसी का ध्यान नहीं जाता है, जबकि एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति भी आश्चर्यचकित होता है कि अन्य लोगों में संवेदनशीलता का स्तर पूरी तरह से अलग कैसे हो सकता है।

माता-पिता अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि उनका बच्चा उन ध्वनियों पर स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है जो इतनी शांत होती हैं कि अन्य लोग उन्हें बिल्कुल भी नहीं सुन सकते हैं। बच्चा अचानक आने वाले शोर से डर जाता है या एक निश्चित स्वर का शोर (उदाहरण के लिए, हैंड ड्रायर या वैक्यूम क्लीनर की आवाज़) बर्दाश्त नहीं कर पाता है। विशिष्ट ध्वनि से छुटकारा पाने के लिए बच्चे को अपने कानों को अपने हाथों से ढंकना पड़ता है। एक बच्चा आलिंगन या चुंबन जैसे स्नेह के स्नेहपूर्ण प्रदर्शन से विमुख हो सकता है, क्योंकि उन्हें यह एक अप्रिय संवेदी (जरूरी नहीं कि भावनात्मक) अनुभव लगता है। तेज धूप "अंधा" हो सकती है, कुछ रंगों से बचा जा सकता है क्योंकि वे बहुत तीव्र लगते हैं, और बच्चा बाहरी दृश्य विवरणों को देख सकता है और उनका ध्यान भटक सकता है, जैसे कि प्रकाश की किरण में तैरते धूल के कण।

एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित एक छोटा बच्चा खुद को बेहद सीमित आहार तक सीमित कर सकता है, एक निश्चित बनावट, स्वाद, गंध या तापमान के भोजन से इनकार कर सकता है। परफ्यूम या सफाई उत्पादों जैसी गंध से सक्रिय रूप से बचा जाना चाहिए क्योंकि वे बच्चे को मिचली जैसा महसूस कराते हैं। संतुलन की भावना के साथ भी समस्याएं होती हैं, जब बच्चा अपने पैरों को जमीन से उठाने से डरता है और उल्टा लटका हुआ खड़ा नहीं हो पाता है।

दूसरी ओर, कुछ संवेदी अनुभवों के प्रति संवेदनशीलता की कमी होती है, जैसे कि कुछ ध्वनियों पर प्रतिक्रिया की कमी, घायल होने पर दर्द महसूस करने में असमर्थता, या बहुत ठंडी सर्दी के बावजूद गर्म कपड़ों की आवश्यकता की कमी। संवेदी तंत्र एक क्षण में अति संवेदनशील हो सकता है, लेकिन दूसरे क्षण में अति संवेदनशील हो सकता है। हालाँकि, कुछ संवेदी अनुभव मनुष्यों में तीव्र आनंद पैदा कर सकते हैं, जैसे वॉशिंग मशीन के कंपन की तेज़ आवाज़ और स्पर्श संवेदनाएँ या स्ट्रीट लाइट के विभिन्न रंग।

संवेदी अधिभार

एस्परगर सिंड्रोम वाले बच्चे और वयस्क अक्सर संवेदी अधिभार की भावनाओं का वर्णन करते हैं। एस्परगर सिंड्रोम से पीड़ित क्लेयर सेन्सबरी स्कूल में अपनी संवेदी समस्याओं का वर्णन करती हैं:
“लगभग किसी भी पब्लिक स्कूल के हॉलवे और हॉलवे गूंजती आवाज़ों, फ्लोरोसेंट रोशनी (ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम पर लोगों के लिए दृश्य और श्रवण तनाव के विशेष स्रोत), घंटियाँ बजना, लोगों का एक-दूसरे से टकराना, सफाई उत्पादों की गंध, की एक निरंतर धारा है। और इसी तरह। परिणामस्वरूप, संवेदी अतिसंवेदनशीलता और उत्तेजना प्रसंस्करण समस्याओं वाला कोई भी व्यक्ति, जो ऑटिज्म स्पेक्ट्रम स्थितियों की विशेषता है, लगभग पूरा दिन लगभग संवेदी अधिभार की स्थिति में बिताता है” (सेन्सबरी 2000, पृष्ठ 101)।

तीव्र संवेदी अनुभव, जिसे नीता जैक्सन ने "गतिशील संवेदी ऐंठन" (एन. जैक्सन 2002, पृष्ठ 53) के रूप में वर्णित किया है, के परिणामस्वरूप एस्पर्जर सिंड्रोम वाले व्यक्ति को अत्यधिक तनाव, चिंता और अनिवार्य रूप से उन स्थितियों में "सदमे" का अनुभव होता है जो अन्य बच्चों को अनुभव होगा। तीव्र लेकिन आनंददायक हैं।

संवेदी संवेदनशीलता वाला बच्चा अतिसंवेदनशील हो जाता है, लगातार तनावग्रस्त रहता है, और कक्षा जैसे संवेदी उत्तेजक वातावरण में आसानी से विचलित हो जाता है, क्योंकि वह नहीं जानता कि उसे अगला दर्दनाक संवेदी अनुभव कब होगा। बच्चा सक्रिय रूप से कुछ स्थितियों से बचता है, जैसे कि स्कूल हॉलवे, खेल के मैदान, भीड़ भरे स्टोर और सुपरमार्केट, जो बहुत तीव्र संवेदी अनुभव हैं। इस तरह की प्रत्याशा से जुड़े भय कभी-कभी बहुत गंभीर हो सकते हैं, और परिणामस्वरूप, एक चिंता विकार विकसित हो सकता है, जैसे अप्रत्याशित रूप से भौंकने वाले कुत्तों का भय, या एगोराफोबिया (सार्वजनिक स्थानों का डर), क्योंकि घर अपेक्षाकृत सुरक्षित और नियंत्रित रहता है। सवेंदनशील अनुभव। एक व्यक्ति सामाजिक स्थितियों से बच सकता है, जैसे कि जन्मदिन की पार्टी में भाग लेना, न केवल सामाजिक सम्मेलनों के बारे में अनिश्चितता के कारण, बल्कि शोर के स्तर में वृद्धि के कारण भी - बच्चों का चिल्लाना, गुब्बारे फोड़ना। ...

ध्वनियों के प्रति संवेदनशीलता

एस्पर्जर सिंड्रोम वाले 70% से 85% बच्चों में कुछ ध्वनियों के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता होती है (ब्रॉमली एट अल. 2004; स्मिथमाइल्स एट अल. 2000)। एस्पर्जर सिंड्रोम वाले लोगों के नैदानिक ​​अवलोकन और व्यक्तिगत अनुभव से पता चलता है कि तीन प्रकार का शोर होता है जिसे वे बेहद परेशान करने वाले अनुभव करते हैं। पहली श्रेणी अप्रत्याशित, अचानक आवाज़ें हैं, जिन्हें एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित एक वयस्क "नुकीला" कहता है। इनमें कुत्तों का भौंकना, फोन की घंटी बजना, किसी के खांसने की आवाज, स्कूल में फायर अलार्म, पेन के ढक्कन पर क्लिक करना और खड़खड़ाने की आवाजें शामिल हैं। दूसरी श्रेणी में निरंतर, उच्च स्वर वाली ध्वनियाँ शामिल हैं, विशेष रूप से खाद्य प्रोसेसर, वैक्यूम क्लीनर या टॉयलेट फ्लश जैसे घरेलू उपकरणों में छोटी इलेक्ट्रिक मोटरों द्वारा उत्पन्न ध्वनियाँ। तीसरी श्रेणी में ऐसी ध्वनियाँ शामिल हैं जो भ्रमित करने वाली, जटिल और असंख्य हैं, जैसे कि बड़ी दुकानों में या कई सामाजिक समारोहों में।

ऐसी स्थिति में माता-पिता या शिक्षक के लिए किसी व्यक्ति के प्रति सहानुभूति दिखाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि सामान्य लोग ऐसे शोर को अप्रिय नहीं मानते हैं। हालाँकि, इस अनुभव और कई लोगों की विशिष्ट ध्वनियों से होने वाली परेशानी, जैसे कि ब्लैकबोर्ड पर नाखून खुरचना, के बीच एक सादृश्य बनाया जा सकता है। ऐसी ध्वनि का विचार मात्र ही कई लोगों को घृणा से कांपने के लिए काफी है।

नीचे एस्पर्जर सिंड्रोम वाले लोगों की जीवनियों के उद्धरण दिए गए हैं जो ऐसे संवेदी अनुभवों की तीव्रता को दर्शाते हैं जो दर्द या परेशानी का कारण बनते हैं। पहला अंश टेम्पल ग्रैंडिन से है: “जोरदार, अप्रत्याशित शोर अभी भी मुझे डराता है। उन पर मेरी प्रतिक्रिया अन्य लोगों की तुलना में अधिक तीव्र है। मुझे अब भी गुब्बारों से नफरत है क्योंकि मैं नहीं जानता कि कब कोई फूट जाए और मुझे उछलने पर मजबूर कर दे। हेअर ड्रायर या बाथरूम के पंखे से आने वाली तेज़-तेज़ मोटर की आवाज़ें अभी भी मुझे परेशान करती हैं, लेकिन अगर मोटर की आवाज़ की आवृत्ति कम है, तो यह चिंता की बात नहीं है” (ग्रैंडिन 1988, पृष्ठ 3)।

डैरेन व्हाइट इसका वर्णन इस प्रकार करते हैं: “मैं अभी भी वैक्यूम क्लीनर, मिक्सर और शेकर से डरता हूं क्योंकि वे मुझे वास्तव में जितने ऊंचे हैं, उससे पांच गुना ज्यादा तेज लगते हैं। बस का इंजन एक बहरे धमाके के साथ शुरू होता है, इंजन सामान्य से लगभग चार गुना अधिक तेज़ होता है, और मुझे लगभग पूरे रास्ते अपने कानों को अपने हाथों से ढंकना पड़ता है” (व्हाइट एंड व्हाइट 1987, पृ.224-5)।

टेरेसा जोलिफ़ ने अपनी श्रवण संवेदनशीलता का वर्णन इस प्रकार किया है: "निम्नलिखित कुछ ध्वनियाँ हैं जो अभी भी मुझे इतना परेशान करती हैं कि मुझे उनसे बचने के लिए अपने कान बंद करने पड़ते हैं: चीखना, शोर-शराबे वाली भीड़-भाड़ वाली जगहें, पॉलीस्टाइनिन को छूना, निर्माण स्थलों पर शोर करती मशीनें, हथौड़े और ड्रिल, अन्य विद्युत उपकरण, सर्फ का शोर, मार्कर या पेन की चरमराहट, आतिशबाजी। इन सबके बावजूद, मैं संगीत को अच्छी तरह से समझता हूं और बजाता हूं, और कुछ विशेष प्रकार के संगीत हैं जिन्हें मैं बस पसंद करता हूं। इसके अलावा, अगर मैं किसी बात पर बहुत गुस्सा या हताश महसूस करता हूं, तो संगीत ही एकमात्र ऐसी चीज है जो मुझे आंतरिक संतुलन बहाल करने की अनुमति देती है” (जोलिफ एट अल. 1992, पृष्ठ.15)।

लियान हॉलिडे विली कई विशिष्ट ध्वनियों की पहचान करती है जो उसे अत्यधिक तनाव की स्थिति में लाती हैं: “उच्च आवृत्ति पर बजने वाली, चुभने वाली ध्वनियाँ मेरी नसों में अपने पंजे गड़ाती हुई प्रतीत होती हैं। सीटी, पाइप, बांसुरी, ओबो और इन ध्वनियों के सबसे करीबी रिश्तेदार मेरी शांति को हिला देते हैं और मेरी दुनिया को एक बहुत ही अमित्र जगह बना देते हैं” (विली 1999, पृष्ठ 22)।

विल हैडक्रॉफ्ट बताते हैं कि कैसे एक अप्रिय श्रवण अनुभव की प्रत्याशा निरंतर चिंता की स्थिति पैदा करती है: “मैं लगातार घबराया हुआ रहता हूं, वस्तुतः हर चीज से डरता हूं। मुझे उन रेलगाड़ियों से नफरत थी जो रेलमार्ग पर बने पुलों के नीचे चलती थीं, जबकि मैं उन पर खड़ा था। मुझे डर था कि गुब्बारा फूट जाएगा, कि छुट्टी पर पटाखे फूट जाएंगे, कि क्रिसमस कुकीज़ कुरकुरने लगेंगी। मैं ऐसी किसी भी चीज़ से सावधान था जो अप्रत्याशित ध्वनि उत्पन्न कर सकती थी। कहने की आवश्यकता नहीं है, मैं तूफ़ान से डरता हूँ, और जब मुझे पता चला कि केवल बिजली ही खतरनाक है, तब भी तूफ़ान ने मुझे और अधिक डरा दिया। गाइ फॉक्स नाइट [पारंपरिक रूप से आतिशबाजी के साथ मनाई जाने वाली एक ब्रिटिश छुट्टी] मुझे बहुत तनाव देती है, हालांकि मैं वास्तव में आतिशबाजी देखने का आनंद लेता हूं" (हैडक्रॉफ्ट 2005, पृष्ठ 22)।

तीव्र श्रवण संवेदनशीलता का उपयोग एक लाभ के रूप में भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, अल्बर्ट को पता था कि ट्रेन उसके माता-पिता को सुनने से कई मिनट पहले स्टेशन पर आएगी। उनके शब्दों में, "मैं उसे हमेशा सुन सकता हूं, लेकिन मम्मी और डैडी नहीं सुन सकते, और मेरे कानों और शरीर में शोर है" (सेसरोनी और गार्बर 1991, पृष्ठ 306)। मेरे चिकित्सीय अभ्यास में, एक बच्चा जिसकी विशेष रुचि बसों में थी, वह अपने घर से गुजरने वाली प्रत्येक बस को उसके शोर से पहचान सकता था। उनकी द्वितीय रुचि लाइसेंस प्लेटों में थी, इसलिए वे हर गुजरती बस का नंबर बता सकते थे, भले ही वे उसे देख न सकें। उन्होंने घर के पास बगीचे में खेलने से भी मना कर दिया। जब उनसे इस बारे में पूछा गया, तो उन्होंने जवाब दिया कि उन्हें तितलियों जैसे कीड़ों के पंखों की "खड़खड़ाहट" से नफरत है।

"स्विचिंग" और ध्वनियों की धारणा में लगातार बदलाव की समस्या हो सकती है। डैरेन इन अस्थायी बदलावों का वर्णन करते हैं: “एक और तरकीब जो मेरे कानों को पसंद है वह है मेरे चारों ओर की ध्वनियों की मात्रा को बदलना। कभी-कभी जब दूसरे बच्चे मुझसे बात करते थे, तो मैं उन्हें बमुश्किल सुन पाता था, और कभी-कभी उनकी आवाजें गोलियों की आवाज जैसी लगती थीं” (व्हाइट एंड व्हाइट 1987, पृष्ठ 224)।

डोना विलियम्सबताते हैं कि: “कभी-कभी लोगों को मेरे सामने एक वाक्य कई बार दोहराना पड़ता है क्योंकि मैं इसे केवल भागों में ही समझता हूं, जैसे कि मेरा मस्तिष्क इसे शब्दों में विभाजित कर रहा है और इसे पूरी तरह से अर्थहीन संदेश में बदल रहा है। यह ऐसा है जैसे कोई रिमोट कंट्रोल से खेल रहा हो और टीवी वॉल्यूम को लगातार चालू और बंद कर रहा हो” (विलियम्स 1998, पृष्ठ 64)।

हम नहीं जानते कि क्या संवेदी "स्विच" वर्तमान गतिविधि पर इतने गहन ध्यान से जुड़े हैं कि श्रवण संकेत बस ध्यान नहीं भटका सकते हैं, या क्या यह वास्तव में श्रवण जानकारी की धारणा और प्रसंस्करण का एक अस्थायी और अस्थायी नुकसान है। हालाँकि, यही कारण है कि कई माता-पिता को संदेह है कि एस्पर्जर सिंड्रोम वाला उनका छोटा बच्चा बहरा है। डोना विलियम्स कहती है: “मेरी माँ और पिता सोचते थे कि मैं बहरा हूँ। वे मेरे पीछे खड़े हो गए और बारी-बारी से बहुत शोर मचाने लगे, और मैंने जवाब में पलकें भी नहीं झपकाईं। वे मुझे श्रवण परीक्षण के लिए ले गए। परीक्षण से पता चला कि मैं बहरा नहीं था, और विषय समाप्त हो गया था। वर्षों बाद, मेरी सुनने की क्षमता का फिर से परीक्षण किया गया। इस बार यह पता चला कि मेरी सुनने की क्षमता औसत से बेहतर थी, यानी, मैंने ऐसी आवृत्ति सुनी जो आमतौर पर केवल जानवर ही सुनते हैं। मेरी सुनने की समस्या यह है कि ध्वनियों के प्रति मेरी जागरूकता लगातार बदल रही है” (विलियम्स 1998, पृष्ठ 44)।

एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति इस प्रकार की श्रवण संवेदनशीलता का सामना कैसे कर सकता है? कुछ लोग कुछ खास ध्वनियों पर ध्यान केंद्रित करना या उन्हें धुनना सीखते हैं, जो वर्णन करता है मंदिर ग्रांडिन: “जब मुझे तेज़ या भ्रमित करने वाली आवाज़ों का सामना करना पड़ा, तो मैं उन्हें नियंत्रित नहीं कर सका। मैंने कोशिश की कि या तो उन्हें पूरी तरह से बंद कर दिया जाए और छोड़ दिया जाए, या उन्हें ट्रेन की तरह अंदर आने दिया जाए। उनके प्रभाव से बचने के लिए, मैं अपने आस-पास की दुनिया से पूरी तरह अलग हो गया। एक वयस्क के रूप में भी, मुझे आने वाली श्रवण जानकारी को संशोधित करने में समस्याएँ होती रहीं। जब मैं हवाई अड्डे पर अपने फोन का उपयोग करता हूं, तो मैं पृष्ठभूमि में शोर को ट्यून नहीं कर सकता क्योंकि मुझे फोन पर आवाज को भी ट्यून करना होगा। अन्य लोग शोर-शराबे वाली जगहों पर टेलीफोन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मैं नहीं कर सकता, भले ही मेरी सुनने की क्षमता सामान्य हो” (ग्रैंडिन 1988, पृष्ठ 3)।

अन्य तकनीकों में स्वयं को गुनगुनाना शामिल है, जो बाहरी ध्वनियों को रोकता है, और हाथ में मौजूद गतिविधि पर गहन एकाग्रता (किसी की गतिविधि में पूरी तरह से तल्लीन होने का एक प्रकार), जो अप्रिय संवेदी अनुभवों की घुसपैठ को रोकता है।

ध्वनियों के प्रति संवेदनशीलता कम करने की रणनीतियाँ

सबसे पहले, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि जब कोई बच्चा अपने कानों को अपने हाथों से ढककर, अप्रत्याशित ध्वनियों के जवाब में तेजी से झटके और पलकें झपकाकर अपने तनाव को व्यक्त करता है, या बस एक वयस्क को बताता है कि शोर अप्रिय है, तो श्रवण संबंधी अनुभवों को कितना दर्दनाक माना जाता है। या उसके लिए कष्टकारी है. इनमें से कुछ ध्वनियों से आसानी से बचा जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि वैक्यूम क्लीनर का शोर बहुत तीव्र है, तो आप केवल तभी वैक्यूम कर सकते हैं जब बच्चा स्कूल में हो।

कई सरल, व्यावहारिक समाधान हैं। एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित एक छोटी लड़की जब उसके सहपाठी या शिक्षक कुर्सी हिलाते थे तो कुर्सी के पैरों की चरमराहट बर्दाश्त नहीं कर पाती थी। जब कुर्सी के पैरों को ढक दिया गया तो यह ध्वनि समाप्त हो गई। इसके बाद, लड़की अंततः पाठ की सामग्री पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हो गई।

ऐसी बाधाओं का उपयोग किया जा सकता है जो श्रवण उत्तेजना के स्तर को कम करती हैं, जैसे कि सिलिकॉन इयरप्लग, जिसे एक व्यक्ति हर समय अपनी जेब में रखता है और किसी भी समय जब ध्वनि असहनीय हो जाती है तो इसे तुरंत लगाया जा सकता है। इयरप्लग विशेष रूप से स्कूल कैफेटेरिया जैसे बहुत शोर वाले वातावरण में उपयोगी होते हैं। उपरोक्त उद्धरण में, टेरेसा जोलिफ़ ने एक अलग रणनीति का सुझाव दिया है, अर्थात्, "...अगर मैं किसी चीज़ के बारे में बहुत गुस्सा या निराश महसूस करती हूं, तो संगीत ही एकमात्र ऐसी चीज़ है जो मुझे आंतरिक संतुलन बहाल करने की अनुमति देती है" (जोलिफ़ एट अल. 1992, पृष्ठ) .15 ).

आज हम यह मानने लगे हैं कि हेडफ़ोन के माध्यम से संगीत सुनना अत्यधिक तीव्र बाहरी ध्वनियों को छिपाने का एक तरीका है। यह किसी व्यक्ति को शांति से बड़े स्टोरों में जाने या शोरगुल वाली कक्षा में काम पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।

यह उस ध्वनि के स्रोत और अवधि की व्याख्या करने में भी सहायक है जिसे असहनीय माना जाता है। विकसित कैरल ग्रे "सामाजिक कहानियाँ"(टीएम) अत्यंत दृश्यात्मक हैं और इन्हें श्रवण संवेदनशीलता के बारे में सिखाने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। सार्वजनिक शौचालयों में हैंड ड्रायर की आवाज़ के प्रति संवेदनशील बच्चे के लिए सोशल स्टोरी (टीएम) में डिवाइस के कार्य और डिज़ाइन का विवरण शामिल है और बच्चे को आश्वस्त किया गया है कि एक निश्चित समय के बाद ड्रायर स्वचालित रूप से बंद हो जाएगा। ऐसा ज्ञान चिंता को कम कर सकता है और शोर सहनशीलता को बढ़ा सकता है।

जाहिर है, माता-पिता और शिक्षकों को बच्चे की श्रवण संवेदनशीलता के बारे में जागरूक होना चाहिए और अप्रत्याशित ध्वनियों के स्तर को कम करने, पृष्ठभूमि के शोर और बातचीत को कम करने और असहनीय माने जाने वाले विशिष्ट श्रवण अनुभवों से बचने का प्रयास करना चाहिए। इससे व्यक्ति की चिंता के स्तर को कम करने में मदद मिलेगी और एकाग्रता और समाजीकरण में सुधार होगा।

ऑटिज्म और एस्पर्जर सिंड्रोम वाले बच्चों के लिए श्रवण हानि चिकित्सा दो प्रकार की होती है। सेंसरी इंटीग्रेशन थेरेपी (एयर्स 1972) व्यावसायिक चिकित्सकों द्वारा विकसित की गई थी और जीन एयर्स के अभूतपूर्व कार्य पर आधारित है। यह थेरेपी संवेदी जानकारी के प्रसंस्करण, मॉड्यूलेशन, संगठन और एकीकरण को बेहतर बनाने के लिए विशेष खेल उपकरण का उपयोग करती है। उपचार में एक नियंत्रित और आनंददायक संवेदी अनुभव शामिल होता है, जो एक व्यावसायिक चिकित्सक द्वारा सप्ताह में कई घंटों के लिए आयोजित किया जाता है। आमतौर पर, ऐसी चिकित्सा का कोर्स कई महीनों तक चलता है।

इस उपचार की अत्यधिक लोकप्रियता के बावजूद, संवेदी एकीकरण चिकित्सा की प्रभावशीलता के उल्लेखनीय रूप से बहुत कम अनुभवजन्य साक्ष्य हैं (बारानेक 2002; डॉसन और वाटलिंग 2000)। हालाँकि, ग्रेस बारानेक ने शोध साहित्य की अपनी समीक्षा में तर्क दिया है कि संवेदी एकीकरण चिकित्सा के लिए अनुभवजन्य साक्ष्य की कमी का मतलब यह नहीं है कि उपचार अप्रभावी है। बल्कि, हम केवल यह कह सकते हैं कि इस प्रभावशीलता को अभी तक वस्तुनिष्ठ रूप से प्रदर्शित नहीं किया गया है।

कक्षा एकीकरण थेरेपी (एआईटी)विकसित किया गया था गाइ बेरार्डफ़्रांस से (बेरार्ड 1993)। थेरेपी के लिए व्यक्ति को दस दिनों तक आधे घंटे के लिए दिन में दो बार हेडफ़ोन के माध्यम से दस घंटे इलेक्ट्रॉनिक रूप से संशोधित संगीत सुनने की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, एक ऑडियोग्राम का उपयोग करके यह निर्धारित करने के लिए मूल्यांकन किया जाता है कि किसी व्यक्ति में कौन सी आवृत्तियाँ अतिसंवेदनशीलता से जुड़ी हैं। फिर एक विशेष विद्युत मॉड्यूलेशन और फ़िल्टरिंग डिवाइस को उच्च और निम्न आवृत्ति ध्वनियों को यादृच्छिक रूप से मॉड्यूलेट करने और ऑडियोग्राम मूल्यांकन के दौरान स्थापित की गई चयनित आवृत्तियों को फ़िल्टर करने के लिए लागू किया जाता है। यह उपचार महंगा है, और यद्यपि श्रवण संवेदनशीलता को कम करने में कुछ सफलता की वास्तविक रिपोर्टें हैं, आम तौर पर एआईटी (बारानेक 2002; डावसन और वाटलिंग 2000) का समर्थन करने के लिए कोई अनुभवजन्य साक्ष्य नहीं है।

हालाँकि कुछ ध्वनियों को बेहद अप्रिय माना जाता है, यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि कुछ ध्वनियाँ बहुत आनंद ला सकती हैं: उदाहरण के लिए, एक छोटा बच्चा कुछ विशेष रूपांकनों या टिक-टिक घड़ी की आवाज़ से ग्रस्त हो सकता है। डोना विलियम्सबताते हैं कि: “हालाँकि, एक ध्वनि है जिसे मैं सुनना पसंद करता हूँ और वह है किसी धातु की ध्वनि। दुर्भाग्य से मेरी माँ के लिए, दरवाज़े की घंटी इस श्रेणी में आती थी, इसलिए कई वर्षों तक मैं इसे लगातार ऐसे बजाता रहा जैसे किसी व्यक्ति पर भूत सवार हो" (विलियम्स 1998, पृष्ठ 45)।

“मेरी मां ने हाल ही में एक पियानो किराए पर लिया है, और जब मैं छोटी लड़की थी तब से मुझे इसकी खनकती आवाजें बहुत पसंद हैं। मैंने तारों को खींचना शुरू कर दिया, और अगर मैं उन्हें चबा नहीं रहा था, तो मैं उनसे अपने कानों को गुदगुदी कर रहा था। इसी तरह, मुझे धातु से टकराने की ध्वनि बहुत पसंद थी, और मेरी पसंदीदा वस्तुएँ क्रिस्टल का एक टुकड़ा और एक ट्यूनिंग कांटा थीं, जिन्हें मैं कई वर्षों तक अपने साथ रखता था" (विलियम्स 1998, पृष्ठ 6)।

स्पर्श संवेदनशीलता

एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित 50% से अधिक बच्चों में कुछ प्रकार के स्पर्श या स्पर्श अनुभवों के प्रति संवेदनशीलता होती है (ब्रोमली एट अल. 2004; स्मिथ माइल्स एट अल. 2000)। यह कुछ स्पर्शों, दबाव के स्तर या शरीर के कुछ हिस्सों को छूने के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता हो सकती है। टेम्पल ग्रैंडिन एक छोटे बच्चे के रूप में अपनी तीव्र स्पर्श संवेदनशीलता का वर्णन करती है: "एक बच्चे के रूप में, मैंने मुझे छूने के प्रयासों को अस्वीकार कर दिया, और मुझे याद है, एक वृद्ध महिला के रूप में, जब रिश्तेदारों ने मुझे गले लगाया, तो मैं तनावग्रस्त हो गई, छटपटा रही थी और रिश्तेदारों से दूर चली गई थी।" (ग्रैंडिन 1984, पृ.155)।

टेम्पल के लिए, सामाजिक अभिवादन या स्नेह के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले स्पर्श बहुत तीव्र और जबरदस्त थे, जैसे संवेदना की "ज्वार की लहर"। इस मामले में, सामाजिक संपर्कों से बचना स्पर्श के प्रति विशुद्ध रूप से शारीरिक प्रतिक्रिया से जुड़ा है।

एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित बच्चा अचानक या आकस्मिक स्पर्श के जोखिम के कारण अन्य बच्चों के आसपास रहने से डर सकता है, और परिवार के साथ सामाजिक समारोहों से बच सकता है क्योंकि उनमें स्नेह शामिल होता है, जैसे कि गले लगाना और चुंबन, जो बहुत तीव्र माना जाता है।

लियान हॉलिडे विली अपने बचपन के बारे में कहती हैं: “मेरे लिए कुछ वस्तुओं को छूना भी असंभव था। मुझे टाइट फिटिंग वाली चीज़ें, साटन वाली चीज़ें, खुजली वाली चीज़ें, ऐसी हर चीज़ से नफ़रत थी जो शरीर से बहुत ज़्यादा टाइट हो। बस उनके बारे में सोच रहा हूं, उनकी कल्पना कर रहा हूं, उनकी कल्पना कर रहा हूं... जैसे ही मेरे विचार उन्हें मिलते, मेरे रोंगटे खड़े हो जाते और ठंड लग जाती, और बेचैनी की एक सामान्य स्थिति पैदा हो जाती। मैं लगातार अपने कपड़े उतारता रहा, भले ही हम सार्वजनिक स्थानों पर थे” (विली 1999, पृ.21-2)।

जहां तक ​​मुझे पता है, एक वयस्क के रूप में, लियान ने सार्वजनिक रूप से इस तरह का व्यवहार करना बंद कर दिया था। हालाँकि, हाल ही में एक ईमेल में उसने मुझे बताया कि उसमें अभी भी स्पर्श संवेदनशीलता है। उनके अनुसार, कभी-कभी उन्हें रुकना पड़ता है और कुछ नए कपड़े खरीदने के लिए पास की दुकान पर जाना पड़ता है क्योंकि वह अब जो पहन रही हैं उसे बर्दाश्त नहीं कर पाती हैं। और मुझे यकीन है कि यह पति के लिए भारी खर्चों को सही ठहराने का एक बहाना नहीं है।

एक बच्चे के रूप में, टेम्पल ग्रैंडिन को भी कुछ प्रकार के कपड़ों से कुछ स्पर्श संवेदनाओं से असुविधा होती थी: “बुरे व्यवहार के कुछ प्रकरण सीधे तौर पर संवेदी कठिनाइयों के कारण होते थे। मैं अक्सर चर्च में दुर्व्यवहार करता था और चिल्लाता था क्योंकि मेरे रविवार के कपड़े अलग लगते थे। ठंड के मौसम में, जब मुझे स्कर्ट पहनकर बाहर जाना पड़ता था, तो मेरे पैरों में दर्द होता था। खरोंचदार कोट ने मुझे पागल कर दिया। अधिकांश लोगों के लिए, इन संवेदनाओं का कोई मतलब नहीं था, लेकिन एक ऑटिस्टिक बच्चे के लिए, वे खुली त्वचा पर रगड़े जाने वाले सैंडपेपर की तरह थे। मेरे क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंत्र के कारण कुछ प्रकार की उत्तेजना कई गुना बढ़ गई थी। इसका समाधान यह होगा कि रविवार के कपड़े ढूंढ़े जाएं जो रोजमर्रा के कपड़ों के समान हों। एक वयस्क के रूप में भी, मुझे किसी भी नए प्रकार के अंडरवियर से अत्यधिक असुविधा महसूस होती है। अधिकांश लोग विभिन्न प्रकार के कपड़ों के आदी होते हैं, लेकिन मैं घंटों तक अपने ऊपर कपड़ों को महसूस कर सकता हूँ। अब मैं कैज़ुअल और फॉर्मल कपड़े खरीदता हूं जो एक जैसे लगते हैं” (ग्रैंडिन 1988, पृ.4-5)।

एक बच्चा बहुत सीमित अलमारी पर जोर दे सकता है क्योंकि यह स्पर्श अनुभव में स्थिरता सुनिश्चित करता है। माता-पिता को कपड़ों के इस सीमित सेट को धोने के साथ-साथ नए कपड़े खरीदने में भी समस्या होती है। यदि कोई बच्चा किसी विशेष वस्तु को सहन कर सकता है, तो माता-पिता को बच्चे की धुलाई, टूट-फूट और विकास से निपटने के लिए अलग-अलग आकार की कई समान वस्तुएं खरीदनी चाहिए।

शरीर के कुछ क्षेत्र अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। अक्सर यह बच्चे का सिर, हाथ और भुजाएँ होती हैं। बाल धोते, काटते या कंघी करते समय बच्चे को अत्यधिक तनाव का अनुभव हो सकता है। स्टीफ़न शोर ने बचपन में अपने बाल कटवाने पर अपनी प्रतिक्रिया का वर्णन करते हुए कहा: “बाल कटवाना बहुत बड़ी बात थी। दर्द हुआ! किसी तरह मुझे आश्वस्त करने के लिए, मेरे माता-पिता ने कहा कि बाल मर गए थे और उन्हें कुछ भी महसूस नहीं हुआ। यह शब्दों में बयां करना असंभव था कि मेरी परेशानी मेरी त्वचा पर बालों के खींचने के कारण थी। अगर कोई और मेरे बाल धो रहा था, तो यह भी एक समस्या थी। अब जब मैं बड़ी हो गई हूं, मेरा तंत्रिका तंत्र परिपक्व हो गया है और काटने की अब कोई समस्या नहीं है” (शोर 2001, पृष्ठ 19)।

नकारात्मक बाल कटवाने के अनुभवों को श्रवण संवेदनशीलता से भी जोड़ा जा सकता है, अर्थात् बाल काटने वाली कैंची की "कठोर" ध्वनि या इलेक्ट्रिक रेजर के कंपन से घृणा। एक और समस्या बच्चे के चेहरे और कंधों पर गिरने वाले बालों की स्पर्श संवेदनाओं की प्रतिक्रिया हो सकती है, और बहुत छोटे बच्चों के लिए स्थिति स्थिरता की कमी से जटिल है - वे एक वयस्क कुर्सी पर बैठते हैं जहां उनके पैर फर्श को भी नहीं छूते हैं .

एस्परगर ने नोट किया कि उन्होंने जिन बच्चों को देखा उनमें से कुछ अपने चेहरे पर पानी का अहसास बर्दाश्त नहीं कर सके। लिआ ने इस घटना को इस तरह समझाते हुए मुझे लिखा: “एक बच्चे के रूप में, मुझे हमेशा शॉवर से नफरत थी और नहाना पसंद था। मेरे चेहरे पर पानी पड़ने का एहसास बिल्कुल असहनीय था। मुझे अब भी इस भावना से नफरत है. मैं कई हफ्तों तक नहीं नहाया और जब मुझे पता चला कि बाकी बच्चे नियमित रूप से नहाते हैं, तो उनमें से कुछ हर दिन नहाते हैं, तो मैं हैरान रह गया!”

जाहिर है, यह सुविधा व्यक्तिगत स्वच्छता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, और यह बदले में, साथियों के साथ संचार में हस्तक्षेप कर सकती है। स्पर्श संबंधी संवेदनशीलता के कारण स्कूल में कुछ गतिविधियों के प्रति वितृष्णा भी हो सकती है। एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित बच्चे को अपनी त्वचा पर गोंद का अहसास असहनीय हो सकता है और वह उंगली से पेंटिंग करने, आटे से मूर्ति बनाने या थिएटर प्रदर्शन में भाग लेने से इनकार कर सकता है क्योंकि उन्हें वेशभूषा का एहसास पसंद नहीं है। गुदगुदी पर अतिप्रतिक्रिया भी संभव है, जैसे शरीर के कुछ क्षेत्रों को छूने पर अतिप्रतिक्रिया, जैसे पीठ के निचले हिस्से को छूना। जब किशोरों को इसके बारे में पता चलता है, तो वे एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित किशोर की पीठ में उंगली डालकर उसे चिढ़ाने और पीड़ा देने के लिए प्रलोभित हो सकते हैं और उसकी डरावनी प्रतिक्रिया और स्पष्ट असुविधा का आनंद ले सकते हैं।

स्पर्श संबंधी संवेदनशीलता एस्पर्जर सिंड्रोम वाले वयस्क और उनके साथी (एस्टन 2003; हेनाल्ट 2005) के बीच कामुक और यौन संबंधों को भी प्रभावित कर सकती है। स्नेह की रोजमर्रा की अभिव्यक्तियाँ, जैसे कंधे पर आरामदायक हाथ रखना या कसकर गले लगाकर प्यार का इजहार करना, एस्पर्जर सिंड्रोम वाले व्यक्ति के लिए सुखद अनुभवों से बहुत दूर है। ऐसे व्यक्ति का एक विशिष्ट साथी चिंता कर सकता है कि उसका कोमल स्पर्श खुशी नहीं लाता है, या एस्परगर सिंड्रोम वाला व्यक्ति शायद ही कभी इसका उपयोग करता है। अधिक अंतरंग स्पर्श, जो पारस्परिक यौन आनंद उत्पन्न करता है, एस्पर्जर सिंड्रोम और स्पर्श संवेदनशीलता वाले व्यक्ति के लिए असहनीय और बिल्कुल भी सुखद नहीं हो सकता है। यौन अंतरंगता के दौरान शारीरिक स्पर्श के प्रति अरुचि आमतौर पर संवेदी धारणा की समस्याओं से जुड़ी होती है, न कि रिश्ते के प्रति प्यार और इच्छा की कमी के साथ।

स्पर्श संवेदनशीलता को कम करने की रणनीतियाँ

स्पर्श संवेदनशीलता को कम करने के लिए क्या किया जा सकता है? परिवार के सदस्यों, शिक्षकों और दोस्तों को कुछ प्रकार के स्पर्श अनुभवों की धारणा और संभावित प्रतिक्रियाओं में कठिनाइयों के बारे में पता होना चाहिए। उन्हें किसी व्यक्ति को उन संवेदनाओं को सहने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए जिनसे बचा जा सकता है। एस्परगर सिंड्रोम वाला एक छोटा बच्चा खिलौनों के साथ खेल सकता है या शैक्षिक गतिविधियों में भाग ले सकता है जो उनकी स्पर्श संबंधी रक्षात्मकता (कुछ स्पर्श संबंधी अनुभवों के प्रति अतिसंवेदनशीलता के लिए तकनीकी शब्द) को ट्रिगर नहीं करता है। संवेदी एकीकरण थेरेपी स्पर्श संबंधी रक्षात्मकता को कम कर सकती है, लेकिन जैसा कि श्रवण संवेदनशीलता पर अनुभाग में चर्चा की गई है, संवेदी एकीकरण थेरेपी की प्रभावशीलता के लिए अभी भी अनुभवजन्य साक्ष्य की कमी है।

परिवार के सदस्य अभिवादन के दौरान स्नेहपूर्ण अभिव्यक्तियों की आवृत्ति और अवधि को कम कर सकते हैं। एस्परगर सिंड्रोम वाले व्यक्ति को चेतावनी दी जानी चाहिए कि उन्हें कब और कैसे छुआ जाएगा, ताकि स्पर्श संबंधी संवेदनाएं अप्रत्याशित न हों और घबराहट होने की संभावना कम हो। माता-पिता अपने बच्चे के कपड़ों से सभी टैग हटा सकते हैं और उन्हें धोने और काटने को सहन करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। कभी-कभी सिर की मालिश से मदद मिलती है - माता-पिता धीरे-धीरे लेकिन मजबूती से बच्चे के सिर और कंधों को तौलिये से रगड़ते हैं, और उसके बाद ही कैंची या क्लिपर का उपयोग करते हैं। इससे सबसे पहले बच्चे के सिर को असंवेदनशील बनाने में मदद मिलती है।

कभी-कभी समस्या स्पर्श की तीव्रता की होती है, जहां हल्का स्पर्श सबसे असहनीय होता है, लेकिन त्वचा पर तीव्र दबाव स्वीकार्य और सुखद भी होता है। टेम्पल ग्रैंडिन ने पाया कि मजबूत दबाव और निचोड़ना आनंददायक और शांत महसूस कराता है: “जब कोई मुझे गले लगाता था तो मैं दूर हो जाता था और तनावग्रस्त हो जाता था, लेकिन मैं सिर्फ पीठ रगड़ना चाहता था। त्वचा की इस रगड़ का शांत प्रभाव पड़ा। मैंने गहरे दबाव के माध्यम से उत्तेजना का सपना देखा। मैं सोफे के गद्दों के नीचे रेंगता और अपनी बहन को उन पर बैठने के लिए मनाता। दबाव मेरे लिए बहुत शांत और आरामदायक था। एक बच्चे के रूप में, मुझे सभी छोटी और तंग जगहों में जाना पसंद था। इसलिए मैंने सुरक्षित, शांत और सुरक्षित महसूस किया” (ग्रैंडिन 1988, पृष्ठ 4)।

बाद में उन्होंने एक "निचोड़ने की मशीन" बनाई जो फोम से ढकी हुई है और तीव्र दबाव प्रदान करने के लिए उनके पूरे शरीर को ढकती है। उसने पाया कि मशीन का शांत और आरामदायक प्रभाव था जिससे धीरे-धीरे उसकी संवेदनशीलता कम हो गई।

जब लियान हॉलिडे विली पानी के अंदर थी तो उसे तीव्र स्पर्श सुख का अनुभव हुआ। अपनी आत्मकथा में वह लिखती हैं: “मुझे पानी के भीतर शांति मिली। मुझे पानी के अंदर तैरने का एहसास बहुत पसंद आया। मैं तरल था, शांत था, चिकना था, मैं वश में था। पानी कठोर और तेज़ था. उसने मुझे अपने काले, आश्चर्यजनक अंधकार में सुरक्षित रखा और मुझे मौन प्रदान किया - शुद्ध और सहज मौन। पूरी सुबह किसी का ध्यान ही नहीं गई जब मैं घंटों तक पानी के अंदर तैरता रहा, अपने फेफड़ों को सन्नाटे और अंधेरे में दबाता रहा जब तक कि उन्होंने मुझे फिर से हवा खींचने के लिए मजबूर नहीं कर दिया” (विले 1999, पृष्ठ 22)।

इस प्रकार, कुछ व्यक्तिगत स्पर्श संवेदनाएँ बहुत सुखद हो सकती हैं, लेकिन स्पर्श रक्षात्मकता की उपस्थिति न केवल किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति को प्रभावित करती है, बल्कि यह पारस्परिक संबंधों को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, क्योंकि विशिष्ट लोग अक्सर एक-दूसरे को छूते हैं। एस्पर्जर सिंड्रोम वाले किसी व्यक्ति के लिए "अपने पड़ोसी तक पहुंचने" का सुझाव काफी चुनौतीपूर्ण लग सकता है।

स्वाद और गंध के प्रति संवेदनशीलता

माता-पिता अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित उनके छोटे बच्चे में उन गंधों को पहचानने की अद्भुत क्षमता होती है जिन पर अन्य लोगों का ध्यान भी नहीं जाता है, और वह असामान्य रूप से नख़रेबाज़ हो सकता है। एस्परगर सिंड्रोम वाले 50% से अधिक बच्चों में घ्राण और स्वाद संबंधी संवेदनशीलता होती है (ब्रोमली एट अल. 2004; स्मिथ माइल्स एट अल. 2000)।

शॉन बैरन भोजन के स्वाद और बनावट के बारे में अपनी धारणा बताते हैं: “मुझे भोजन को लेकर बहुत बड़ी समस्या है। मैं केवल दुबला और सादा भोजन खाना पसंद करता हूं। मेरा पसंदीदा भोजन दूध के बिना सूखा अनाज, पैनकेक, पास्ता और स्पेगेटी, आलू, दूध के साथ आलू सहित हैं। चूँकि ये वे खाद्य पदार्थ हैं जो मैंने अपने जीवन की शुरुआत में खाए थे, ये मुझे शांत और आराम देते हैं। मैं कभी भी कुछ नया आज़माना नहीं चाहता था।

मैं हमेशा भोजन की बनावट के प्रति अति संवेदनशील रहा हूं, मुझे इसे अपने मुंह में रखने से पहले यह जानने के लिए कि यह कैसा महसूस होता है, अपनी उंगलियों से हर चीज को छूना पड़ता है। मुझे इससे बिल्कुल नफरत है जब खाने में चीजें मिलाई जाती हैं, जैसे सब्जियों के साथ नूडल्स या सैंडविच फिलिंग के साथ ब्रेड। मैं निश्चित रूप से ऐसा कुछ भी अपने मुँह में नहीं डाल सकता। मैं जानता हूं कि इससे मुझे जोरों से उल्टियां होने लगेंगी” (बैरन और बैरोन 1992, पृष्ठ 96)।

स्टीफ़न शोर को भी ऐसा ही संवेदी अनुभव हुआ था: “डिब्बाबंद शतावरी अपनी चिपचिपी बनावट के कारण मेरे लिए असहनीय है, और खाते समय मेरे मुँह में एक छोटा सा टमाटर फटने के बाद मैंने एक साल तक टमाटर नहीं खाया। मेरे मुँह में एक छोटी सी सब्जी फूटने की संवेदी उत्तेजना बिल्कुल असहनीय थी, और मैं उसी अनुभव को दोहराने से डर रहा था। हरे सलाद में गाजर और ट्यूना सलाद में अजवाइन अभी भी मेरे लिए असहनीय है क्योंकि अजवाइन और ट्यूना के साथ गाजर की बनावट में बहुत अंतर है। मुझे अजवाइन और बेबी गाजर अलग-अलग खाना पसंद है। कई बार, विशेष रूप से एक बच्चे के रूप में, जब मैं केवल बैचों में खाता था - एक प्लेट पर एक चीज़ खाता था और उसके बाद ही अगली चीज़ पर आगे बढ़ता था” (शोर 2001, पृष्ठ 44)।

एक छोटा बच्चा कई वर्षों तक अत्यधिक दुबला और प्रतिबंधित आहार, जैसे हर रात केवल उबले चावल या सॉसेज और आलू पर जोर दे सकता है। दुर्भाग्य से, बढ़ी हुई संवेदनशीलता और परिणामस्वरूप भोजन और कुछ खाद्य संयोजनों में कठोर या "गीली" बनावट से परहेज करना पूरे परिवार के लिए तनाव का एक स्रोत हो सकता है। माताएं निराश हो सकती हैं क्योंकि उनका बच्चा नए या अधिक पौष्टिक खाद्य पदार्थों के बारे में भी नहीं सुनेगा। सौभाग्य से, एस्पर्जर सिंड्रोम वाले अधिकांश बच्चे जिनमें यह संवेदनशीलता होती है, वे बड़े होने के साथ-साथ अपने आहार का विस्तार करने में सक्षम होते हैं। कई बच्चों के लिए, किशोरावस्था की शुरुआत तक यह सुविधा लगभग पूरी तरह से गायब हो जाती है।

कुछ उत्पादों के लिए स्पर्शात्मक रक्षात्मकता का तत्व हो सकता है। यह प्रतिक्रिया हमें तब दिखाई देती है जब कोई व्यक्ति अपनी उंगली अपने गले के नीचे डालता है। यह एक स्वचालित रिफ्लेक्स है जो आपको अपने गले में किसी कठोर वस्तु से छुटकारा पाने के लिए प्रोत्साहित करता है, जो बेहद अप्रिय संवेदनाओं का कारण बनता है। हालाँकि, एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित बच्चा केवल गले के अलावा मुँह में भी उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों पर प्रतिक्रिया कर सकता है।

कभी-कभी कोई बच्चा कुछ गंधों के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता के कारण किसी विशेष फल या सब्जी को मना कर देता है। जबकि एक सामान्य बच्चे या वयस्क को एक निश्चित सुगंध सुखद और स्वादिष्ट लग सकती है, एस्पर्जर सिंड्रोम वाला बच्चा बढ़ी हुई घ्राण संवेदनशीलता और धारणा में भिन्नता से पीड़ित हो सकता है, और सुगंध बिल्कुल उल्टी महसूस कर सकती है।

जब मैं एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित बच्चों से पूछता हूं, जिनके पास पका हुआ आड़ू खाने पर विभिन्न सुगंधों का वर्णन करने की विशेषता होती है, तो वे जवाब देते हैं जैसे "इसमें मूत्र जैसी गंध आती है" या "इसमें सड़न जैसी गंध आती है।" घ्राण संवेदनशीलता के कारण किसी और के परफ्यूम या डिओडोरेंट की गंध से गंभीर मतली हो सकती है। एक वयस्क ने मुझसे कहा कि वह इत्र की गंध को कीड़ों से बचाने वाली दवा की गंध के रूप में देखता है। घ्राण संवेदनशीलता वाला बच्चा स्कूल में पेंट और कला सामग्री की गंध से बच सकता है, या कैफेटेरिया या कमरे में जाने में अनिच्छुक हो सकता है जिसमें एक निश्चित सफाई उत्पाद का उपयोग किया गया है।

गंध के प्रति अधिक संवेदनशील होने से भी लाभ हो सकता है। मैं एस्पर्जर सिंड्रोम वाले कई वयस्कों को जानता हूं जो शराब में विशेष रुचि के साथ गंध की अपनी बढ़ी हुई भावना को जोड़ते हैं। परिणामस्वरूप, ये लोग विश्व प्रसिद्ध वाइन विशेषज्ञ और वाइन निर्माता बनने में सक्षम हुए। जब लियान हॉलिडे विली एक रेस्तरां में अपनी मेज पर पहुंचती है, तो उसकी गंध की गहरी समझ उसे वेटर को तुरंत बताने की अनुमति देती है कि समुद्री भोजन थोड़ा समाप्त हो गया है और वह उसे बीमार कर सकता है। वह अपनी बेटियों की सांसों को भी सूँघ सकती है जब वे बीमार पड़ रही हों (व्यक्तिगत रूप से)।

आहार विविधता बढ़ाने की रणनीतियाँ

आहार में विविधता को प्रोत्साहित करने के लिए जबरदस्ती खिलाने या उपवास कार्यक्रमों से बचना महत्वपूर्ण है। एक बच्चा कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति अतिसंवेदनशीलता से पीड़ित होता है: यह केवल एक व्यवहारिक समस्या नहीं है जब बच्चा जानबूझकर अवज्ञा करता है और जिद्दी होता है। हालाँकि, माता-पिता के लिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाए, और एक पेशेवर पोषण विशेषज्ञ बच्चे के लिए पौष्टिक लेकिन प्रबंधनीय आहार के लिए दिशानिर्देश प्रदान कर सकता है।

उम्र के साथ, यह संवेदनशीलता धीरे-धीरे कम हो जाती है, लेकिन भोजन के प्रति डर और लगातार परहेज़ बना रह सकता है। इस मामले में, एक नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक व्यवस्थित डिसेन्सिटाइजेशन का एक कार्यक्रम चला सकता है। सबसे पहले, बच्चे को अपने संवेदी अनुभव का वर्णन करने और उन खाद्य पदार्थों की पहचान करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो उसे सबसे कम अप्रिय लगते हैं, जिन्हें वह आवश्यक समर्थन के साथ आज़मा सकता है। कम प्राथमिकता वाला भोजन देते समय, बच्चे को शुरू में केवल इसे चाटने और चखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन इसे चबाने या निगलने के लिए नहीं। विभिन्न खाद्य संवेदनाओं के साथ प्रयोग करते समय, बच्चे को निश्चिंत होना चाहिए, पास में एक सहायक वयस्क होना चाहिए, और बहादुर होने और कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए बधाई और प्रशंसा की जानी चाहिए, यहां तक ​​​​कि पुरस्कृत भी किया जाना चाहिए। एक संवेदी एकीकरण चिकित्सा कार्यक्रम भी सहायक हो सकता है।

फिर भी, आहारएस्पर्जर सिंड्रोम वाले कुछ वयस्क अपने खान-पान की आदतों में बहुत सीमित रहेंगे, वे हमेशा एक ही प्रकार का भोजन खाते हैं जिन्हें जीवन भर उसी तरह से तैयार और परोसा जाना चाहिए। खैर, कम से कम वर्षों के अभ्यास से, इन व्यंजनों को तैयार करना यथासंभव कुशल हो जाएगा।

दृश्य संवेदनशीलता

कुछ प्रकाश स्तरों या रंगों के प्रति संवेदनशीलता, साथ ही दृश्य धारणा में विकृतियां, एस्पर्जर सिंड्रोम वाले पांच बच्चों में से एक में देखी जाती हैं (स्मिथ माइल्स एट अल। 2000)। उदाहरण के लिए, डैरेन का उल्लेख है कि कैसे "धूप वाले दिनों में मेरी दृष्टि धुंधली हो जाती है।" समय-समय पर वह एक निश्चित रंग के प्रति संवेदनशीलता दिखाता है, उदाहरण के लिए: “मुझे याद है कि एक बार मुझे क्रिसमस के लिए एक नई बाइक मिली थी। यह पीला था. मैंने उसकी ओर देखने से इनकार कर दिया. लाल रंग मिलाया गया था, जिससे यह नारंगी दिखाई दे रहा था और ऐसा लग रहा था जैसे इसमें आग लगी हो। इसके अलावा, मैं नीले रंग को अच्छी तरह से नहीं देख सका; यह बहुत हल्का लग रहा था और बर्फ जैसा लग रहा था" (व्हाइट एंड व्हाइट 1987, पृष्ठ 224)।

दूसरी ओर, कालीन पर धब्बे या किसी और की त्वचा पर धब्बे देखकर, विभिन्न दृश्य विवरणों के प्रति तीव्र आकर्षण हो सकता है। जब एस्पर्जर सिंड्रोम वाले बच्चे में ड्राइंग के लिए एक प्राकृतिक प्रतिभा होती है, और यदि इसे ड्राइंग में उसकी विशेष रुचि और अभ्यास के साथ जोड़ दिया जाता है, तो परिणाम ऐसे चित्र हो सकते हैं जिनमें सचमुच फोटोग्राफिक यथार्थवाद होता है। उदाहरण के लिए, एक छोटा बच्चा जो रेलगाड़ियों में रुचि रखता है, वह लोकोमोटिव बनाते समय सावधानीपूर्वक रेलमार्ग के दृश्यों को चित्रित कर सकता है, जिसमें बारीक विवरण भी शामिल है। साथ ही, चित्र में मौजूद लोगों को विस्तार पर ध्यान दिए बिना, इस युग की विशेषता के अनुसार चित्रित किया जा सकता है।

एस्पर्जर सिंड्रोम में दृश्य विकृतियों की खबरें हैं। यहां बताया गया है कि डैरेन उनका वर्णन कैसे करते हैं: "मुझे छोटी दुकानों से नफरत थी क्योंकि वे मुझे वास्तव में उनकी तुलना में बहुत छोटी लगती थीं" (व्हाइट एंड व्हाइट 1987, पृष्ठ 224)।

इससे कुछ दृश्य अनुभवों के जवाब में भय या चिंता पैदा हो सकती है, जैसा कि टेरेसा जोलिफ़ का उल्लेख है: “शायद ऐसा था कि मैंने जो देखा वह हमेशा सही प्रभाव नहीं देता था। परिणामस्वरूप, कई चीजों ने मुझे डरा दिया - लोग, विशेष रूप से उनके चेहरे, बहुत तेज रोशनी, भीड़, वस्तुओं की अचानक गति, बड़ी कारें और अपरिचित इमारतें, अपरिचित स्थान, मेरी अपनी छाया, अंधेरा, पुल, नदियाँ, नहरें, झरने और समुद्र" (जोलिफ़ एट अल. 1992, पृ.15)।

कुछ दृश्य अनुभव भ्रम पैदा कर सकते हैं, जैसे कक्षा में ब्लैकबोर्ड से प्रकाश का परावर्तित होना, उस पर लिखे पाठ को अपठनीय बनाना, या ऐसे अनुभवों से लगातार विचलित होना। लियान हॉलिडे विली ने इसका वर्णन इस प्रकार किया है: “उज्ज्वल रोशनी, दोपहर का सूरज, चमकती रोशनी, परावर्तित रोशनी, फ्लोरोसेंट रोशनी जो सचमुच मेरी आँखें फाड़ देती हैं। एक साथ, तेज़ आवाज़ और तेज़ रोशनी ने मेरी इंद्रियों पर तुरंत बोझ डाल दिया। मेरा सिर सिकुड़ने लगा, मेरा पेट अंदर बाहर हो गया, मेरी नब्ज़ छत के पार चलने लगी जब तक कि मुझे एक सुरक्षित जगह नहीं मिल गई” (विली 1999, पृष्ठ 22)।

कैरोलिन ने मुझे अपने ईमेल में बताया कि: “फ्लोरोसेंट रोशनी मुझे न केवल रोशनी से, बल्कि टिमटिमाती रोशनी से भी परेशान करती है। वे मेरी दृष्टि में 'छाया' पैदा करते हैं (जो बचपन में बहुत डरावनी थीं), और अगर मैं लंबे समय तक उनके नीचे रहता हूं, तो यह भ्रम और चक्कर का कारण बनता है, जो अक्सर माइग्रेन में समाप्त होता है।"

ऐसे लोगों का वर्णन है जो स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाली किसी चीज़ को देखने में असमर्थ थे, भले ही वे वही खोज रहे थे (स्मिथ माइल्स एट अल. 2000)। एस्परगर सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति में "आपकी नाक के ठीक नीचे क्या है" न देख पाने की घटना से पीड़ित होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक हो सकती है। एक बच्चा पूछ सकता है कि उसकी किताब कहाँ है, हालाँकि वह ठीक उसके सामने मेज पर पड़ी है और उसके आस-पास के सभी लोग उसे देख सकते हैं, लेकिन बच्चा यह नहीं समझता है कि यह वही किताब है जिसे वह ढूंढ रहा है। इससे अक्सर बच्चे और शिक्षक दोनों को गुस्सा आता है।

हालाँकि, सभी दृश्य अनुभव नकारात्मक नहीं होते हैं। एस्परगर सिंड्रोम वाले व्यक्ति के लिए, दृश्य उत्तेजना तीव्र आनंद का स्रोत हो सकती है, जैसे दृश्य समरूपता का अवलोकन करना। छोटे बच्चे किसी भी समानांतर रेखाओं, जैसे रेल और स्लीपर, बाड़ और बिजली लाइनों की ओर आकर्षित हो सकते हैं। एस्परगर सिंड्रोम से पीड़ित एक वयस्क समरूपता में रुचि को वास्तुकला में स्थानांतरित कर सकता है। लियान हॉलिडे विली के पास वास्तुकला के लिए एक उल्लेखनीय ज्ञान और जुनून है: “आज तक, वास्तुशिल्प डिजाइन मेरा पसंदीदा विषय बना हुआ है और अब जब मैं बड़ा हो गया हूं तो मैं इस रुचि का आनंद लेता हूं और इससे मिलने वाले आनंद में पूरी तरह से शामिल हो जाता हूं। कई मायनों में, यह वह अमृत है जो मुझे हमेशा ठीक करता है। जब मैं थका हुआ और तनावग्रस्त महसूस करता हूं, तो मैं वास्तुकला और डिजाइन के इतिहास पर अपनी किताबें निकालता हूं और विभिन्न स्थानों और क्षेत्रों को देखता हूं जो मेरे लिए मायने रखते हैं, रैखिक, आयताकार और ठोस इमारतें जो संतुलन का प्रतीक हैं" (विले 1999) , पृ.4.

कई प्रसिद्ध वास्तुकारों में एस्परगर सिंड्रोम से जुड़ी व्यक्तिगत विशेषताएं हो सकती हैं। हालाँकि, इमारतों में समरूपता के प्रति प्रेम का नकारात्मक पक्ष भी हो सकता है। लियान ने मुझे समझाया कि अगर वह विषम इमारतें देखती है, या जिसे वह "त्रुटिपूर्ण" डिज़ाइन कहती है, तो उसे मिचली और बेहद चिंता महसूस होती है।

दृश्य संवेदनशीलता को कम करने की रणनीतियाँ

माता-पिता और शिक्षक उन स्थितियों से बच सकते हैं जिनमें बच्चे को तीव्र और परेशान करने वाली दृश्य संवेदनाओं का सामना करना पड़ेगा। उदाहरण के लिए, आपको अपने बच्चे को कार की धूप वाली तरफ या सबसे अच्छी रोशनी वाली डेस्क पर नहीं बैठाना है। दूसरा तरीका यह है कि जब आप बाहर हों तो तेज रोशनी या सीधी धूप से बचने के लिए धूप का चश्मा पहनें और अनावश्यक दृश्य जानकारी को रोकने के लिए अपने डेस्क या कार्य क्षेत्र के चारों ओर एक सुरक्षात्मक स्क्रीन लगाएं।

कुछ बच्चों में एक प्राकृतिक "स्क्रीन" होती है - वे लंबे बाल उगाते हैं जो उनके चेहरे को पर्दे की तरह ढक देते हैं और दृश्य (और सामाजिक) अनुभव में बाधा के रूप में कार्य करते हैं। रंगों की कथित तीव्रता के बारे में चिंता के कारण बच्चा केवल काले कपड़े पहनना चाहता है, और अक्सर इसका फैशन से कोई लेना-देना नहीं होता है।

ऐसे अतिरिक्त कार्यक्रम हैं जो बच्चे की दृश्य संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं। हेलेन इरलेन ने रंगीन ग्लास विकसित किया जो दृश्य धारणा को बढ़ाता है और अवधारणात्मक अधिभार और दृश्य विकृति को कम करता है। रंगीन गैर-ऑप्टिकल लेंस (इरलेन फिल्टर) को प्रकाश स्पेक्ट्रम की आवृत्ति को फ़िल्टर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जिसके प्रति कोई विशेष व्यक्ति संवेदनशील है। सबसे पहले, एक विशेष प्रश्नावली और परीक्षण का उपयोग करके प्रारंभिक मूल्यांकन किया जाता है, जो आपको उचित रंग चुनने की अनुमति देता है। वर्तमान में कोई अनुभवजन्य अध्ययन नहीं है जो एस्परगर सिंड्रोम वाले लोगों के लिए लेंस के मूल्य का समर्थन करता है, लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से कई बच्चों और वयस्कों को जानता हूं जो रिपोर्ट करते हैं कि इरलेन लेंस ने उनकी दृश्य संवेदनशीलता और संवेदी अधिभार को काफी कम कर दिया है।

व्यवहार ऑप्टोमेट्रिस्ट ने दृष्टि चिकित्सा विकसित की है जो दृश्य जानकारी को संसाधित करने वाली आंखों और मस्तिष्क संरचनाओं को फिर से प्रशिक्षित करती है। संभावित दृश्य शिथिलता और किसी भी प्रतिपूरक तंत्र, जिसमें सिर झुकाना और मुड़ना, परिधीय दृष्टि का उपयोग और एक आंख से बाहर देखने की प्राथमिकता शामिल है, का पहले आकलन किया जाता है। पूरक चिकित्सा कार्यक्रम दैनिक चिकित्सा सत्रों और होमवर्क असाइनमेंट के माध्यम से संचालित किया जाता है। आज तक, एस्पर्जर सिंड्रोम वाले लोगों के लिए दृष्टि चिकित्सा का समर्थन करने के लिए कोई अनुभवजन्य साक्ष्य नहीं है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति अत्यधिक तनाव या उत्तेजना का अनुभव करता है, तो उसके लिए अन्य लोगों से दूर एक शांत क्षेत्र या कमरे में जाना मददगार हो सकता है। स्थान संवेदनात्मक रूप से सुखदायक होना चाहिए। इसमें बहुत सममित फर्नीचर, कालीन और दीवारों का शांत रंग और ध्वनियों, गंधों और अप्रिय स्पर्श संवेदनाओं की पूर्ण अनुपस्थिति शामिल हो सकती है।

संतुलन और गति की अनुभूति

एस्पर्जर सिंड्रोम वाले कुछ बच्चे वेस्टिबुलर प्रणाली की समस्याओं से पीड़ित होते हैं, जो उनके संतुलन की भावना, गति की धारणा और समन्वय को प्रभावित करते हैं (स्मिथमाइल्स एट अल. 2000)। ऐसे बच्चे को "गुरुत्वाकर्षण असुरक्षित" कहा जा सकता है। यदि उसके पैर जमीन को नहीं छूते हैं तो उसे चिंता का अनुभव होने लगता है, और यदि उसे अचानक अंतरिक्ष में अपने शरीर की स्थिति बदलने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, गेंद से खेलते समय, तो वह भटका हुआ महसूस करता है।

यदि किसी व्यक्ति को अपना सिर नीचे करते समय तीव्र असुविधा का अनुभव होता है, तो संतुलन की भावना भी एक भूमिका निभा सकती है। लियान हॉलिडे विली बताते हैं कि: “आंदोलन मेरा मित्र नहीं है। जब मैं किसी हिंडोले को देखता हूं या किसी पहाड़ी पर कार चलाता हूं या किसी कोने को बहुत तेजी से मोड़ता हूं तो मेरा पेट उछल जाता है और अंदर बाहर हो जाता है। जब मेरा पहला बच्चा पैदा हुआ, तो मुझे तुरंत पता चला कि मेरी वेस्टिबुलर समस्याएं मनोरंजन यात्राओं और कार की सवारी से भी आगे बढ़ गई हैं। मैं अपनी लड़कियों को सुला नहीं सका। मैं उन्हें हिला सकता था, और मैंने इसे हिलाने वाली कुर्सी पर भी किया” (विली 1999, पृष्ठ 76)।

दूसरी ओर, मैं एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित बच्चों को जानता हूं, जिन्होंने रोलर कोस्टर से इस हद तक तीव्र आनंद का अनुभव किया कि सवारी उनकी विशेष रुचि बन गई। वे सुनने और देखने में सुखद हैं।

हम अभी एस्पर्जर सिंड्रोम वाले बच्चों और वयस्कों के वेस्टिबुलर सिस्टम की समस्याओं का अध्ययन करना शुरू कर रहे हैं, लेकिन अगर किसी बच्चे को संतुलन और गति में समस्या है, तो संवेदी एकीकरण चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है।

दर्द और तापमान की अनुभूति

एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित कोई बच्चा या वयस्क वास्तव में शांत प्रतीत हो सकता है - वह दर्द के जवाब में भी नहीं हिलता या थोड़ा सा भी तनाव नहीं दिखाता है जो अन्य लोगों के लिए असहनीय होगा। अक्सर एक बच्चे को चोट या कट नजर आता है, लेकिन उसे यह याद नहीं रहता कि यह उसे कहां से मिला है। छींटे बिना किसी समस्या के हटा दिए जाते हैं, गर्म पेय बिना शत्रुता के पिया जाता है। गर्मी के दिन व्यक्ति गर्म कपड़े पहनता है और ठंड के दिन वह गर्मी के कपड़े पहनने पर जोर देता है। आप सोच सकते हैं कि वह अपने किसी विशेष प्रकार के थर्मामीटर के अनुसार रहता है।

दर्द के प्रति अतिसंवेदनशीलता या अतिसंवेदनशीलता एस्पर्जर सिंड्रोम में होती है (ब्रोमली एट अल. 2004)। कुछ प्रकार के दर्द और असुविधा के लिए कम दर्द सीमा के कारण बच्चा हिंसक प्रतिक्रिया कर सकता है, और साथी उसे "रोने वाला बच्चा" कहकर चिढ़ा सकते हैं। हालाँकि, एस्पर्जर सिंड्रोम वाले बच्चों में दर्द के प्रति अतिसंवेदनशीलता बहुत अधिक आम है। एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित एक किशोर के पिता ने मुझे दर्द की उच्च सीमा का वर्णन किया था: “दो साल पहले, मेरा बेटा बुरी तरह से घायल पैर, चोटों और अनगिनत घावों से भरा हुआ घर आया था। मैं प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए दौड़ा। जब मैं लौटा, तो मैंने उससे बैठने को कहा ताकि मैं उसकी चोटों का इलाज कर सकूं, लेकिन उसे समझ नहीं आया कि मैं किस बारे में बात कर रहा था। उन्होंने कहा, "यह ठीक है, इससे बिल्कुल भी दर्द नहीं होता" और "यह हर समय होता है" और अपने शयनकक्ष में चले गए। जब तक वह 18 वर्ष का नहीं हो गया, तब तक ऐसा होता रहता था। उसे अन्य लोगों की तरह ठंड भी महसूस नहीं होती। सर्दियों में, वह शायद ही कभी कोट पहनता था और हर समय स्कूल में छोटी आस्तीन वाली शर्ट पहनता था, और वह बहुत आरामदायक था।

एक बार सर्दियों के दौरान ऑस्ट्रेलियाई रेगिस्तान में छुट्टियों के दौरान मेरी मुलाकात एस्पर्जर सिंड्रोम से पीड़ित एक युवा अमेरिकी व्यक्ति से हुई। हम दोनों ने खुद को पर्यटकों के एक समूह में पाया, जिन्होंने बाहर रात का खाना खाया ताकि हम खूबसूरत रेगिस्तानी सितारों के दृश्य का आनंद ले सकें और खगोलशास्त्री के शाम के व्याख्यान को सुन सकें। हालाँकि, तापमान असहनीय रूप से कम था और एस्पर्जर सिंड्रोम वाले व्यक्ति को छोड़कर सभी ने ठंड की शिकायत की और गर्म कपड़ों की कई परतें पहन लीं। युवक केवल टी-शर्ट पहनकर डिनर पर आया और उसने अपने साथियों द्वारा दिए गए गर्म कपड़ों को लेने से इनकार कर दिया। उन्होंने बताया कि वह पहले से ही ठीक थे, लेकिन ठंडी रात के रेगिस्तान में उनकी उपस्थिति से उनके आस-पास के सभी लोगों को असुविधा हुई।

कैरोलिन ने अपने ईमेल में एक और उदाहरण का वर्णन किया। उसने बताया: “दर्द और तापमान के प्रति मेरी प्रतिक्रिया सामान्य या दर्दनाक घटनाओं के प्रति मेरी प्रतिक्रिया के समान है। उत्तेजना के निम्न स्तर पर मेरी प्रतिक्रिया अतिरंजित होती है, लेकिन उच्च स्तर पर संवेदनाएँ शांत हो जाती हैं और मैं सामान्य से बेहतर कार्य कर सकता हूँ। छोटी-मोटी घटनाएँ नाटकीय रूप से मेरी कार्य करने की क्षमता को कमज़ोर कर सकती हैं, लेकिन वास्तविक आघात मुझे तार्किक रूप से सोचने और शांति से और प्रभावी ढंग से कार्य करने की अनुमति देता है जब अन्य लोग समान स्थिति में घबरा रहे होते हैं।

एस्परगर ने बताया कि उनके द्वारा देखे गए चार बच्चों में से एक को शौचालय प्रशिक्षण में देरी हुई (हिप्पलर और क्लीपेरा 2004)। यह संभव है कि ऐसे बच्चों को मूत्राशय और आंतों से असुविधा के संकेतों को समझने में कठिनाई होती है, जो "दुर्घटनाओं" का कारण बनता है।

बेचैनी, दर्द या अत्यधिक तापमान पर प्रतिक्रिया की कमी एस्पर्जर सिंड्रोम वाले बहुत छोटे बच्चे को खतरनाक स्थितियों से बचने से रोक सकती है, जिसके परिणामस्वरूप उसे स्थानीय आपातकालीन कक्ष में बार-बार आना पड़ता है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता बच्चे के व्यवहार से आश्चर्यचकित हो सकते हैं या महसूस कर सकते हैं कि बच्चे के माता-पिता उसकी ठीक से देखभाल नहीं कर रहे हैं।

अक्सर माता-पिता इस बात को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं कि कैसे समझें कि बच्चे को लगातार दर्द हो रहा है और उसे चिकित्सकीय देखभाल की आवश्यकता है। कान का संक्रमण या अपेंडिसाइटिस ज्ञात होने से पहले खतरनाक स्तर तक बढ़ सकता है। दवाओं के दुष्प्रभावों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है। दांत दर्द और मासिक धर्म के दर्द का कभी जिक्र नहीं किया जा सकता। एक बच्चे के माता-पिता ने देखा कि वह कई दिनों तक अपने आप में नहीं था, लेकिन उसने महत्वपूर्ण दर्द का उल्लेख नहीं किया। कुछ समय बाद, वे डॉक्टर के पास गए, और उन्होंने एक विस्थापित अंडकोष का निदान किया, जिसे निकालना पड़ा।