Prezentacija na engleskom jeziku na temu loših navika. Prezentacija "Loše navike. Promijenimo se svjesno!"

sažetak druge prezentacije

“Karakteristike nuklearnog oružja” - Kratkotrajno elektromagnetno polje. Istorija stvaranja nuklearnog oružja. Šok talas. Nuklearna eksplozija. Vrste nuklearnih eksplozija. Atomska bomba. Svetlosno zračenje. Prodorno zračenje. Teška nuklearna krstarica. Mjere zaštite. Testiranje atomske bombe. Bomber. Oružje. Nuklearno oružje.

"Avtomat Kalashnikov AK" - Najbolja jurišna puška na svijetu. Odvojite mehanizam povratka. Glavni delovi i mehanizmi AKMS. Sastavljanje mašine nakon delimične demontaže. Iz istorije stvaranja malog oružja. Sigurnosne mjere. Odvojite štap za čišćenje. Odvojite vijak od okvira vijka. Princip rada automatike. Osnovna taktika - specifikacije AK. Odvojite poklopac prijemnika. AKMS. Namjena, borbena svojstva, opća struktura jurišne puške Kalašnjikov.

“Loše navike” - Osoba koja puši je rob cigarete. Vrtoglavica, mučnina i povraćanje Smanjen broj otkucaja srca, smanjen krvni pritisak Uzbuđeno ili depresivno stanje. Nastaje kao rezultat zloupotrebe supstanci koje izazivaju kratkotrajni osjećaj zadovoljstva mentalno stanje Znakovi ovisnosti o drogama i supstanci: Mentalna ovisnost Fizička ovisnost Promjena osjetljivosti na drogu.

“Vatra i vatra” - Sredstva za gašenje požara. Uzroci požara. Zapaljivi predmeti. Nikada ne paničite, neće vam pomoći. Navedimo glavne razloge koji utiču na požarnu situaciju. Nepažljivo rukovanje vatrom. Vrste požara po lokaciji. Glavni krivci požara su ljudi. Utakmice. Zakon o zaštiti od požara. Tokom prve polovine 2010. godine dogodilo se 87.837 požara. Šta je vatra?

"Vojne informacione tehnologije" - svemirska letelica Kompas, svemirska platforma. Sistemi i sredstva za kopneno izviđanje. Automatski sistemi kontrole trupa. IT je neophodan u borbenoj obuci i vojnom obrazovanju vojnog osoblja. RK-TsRS, digitalni snimač signala. "Agat-S", tenk nišanski i osmatrački uređaj. Kompleksi i sredstva komunikacije. informacioni sistemi. TO JE savremenim sredstvima komunikacija, inteligencija. MSP 418K, mala stanica za ometanje.

“Trudnoća i loše navike” - Utjecaj nikotina. Uticaj droga na ljudski život. Fizička zavisnost. Ugljen monoksid. Uticaj alkohola. Pijenje alkohola. Posljedice utjecaja alkohola na dijete. Utjecaj nikotina, alkohola i droga na razvoj ljudskog embrija. Istorija osvajanja čovečanstva. Grčevi.

1 slajd

2 slajd

“Loše navike” su uobičajene radnje koje ljudi ponavljaju iznova i iznova, uprkos činjenici da nisu korisne, pa čak i štetne.

3 slajd

Šteta od alkohola unutrašnje organe alkoholni gastritis, alkoholni pankreatitis, alkoholni hepatitis, alkoholna nefropatija, poremećaji imunološkog sistema

4 slajd

Alkoholizam je vrsta ovisnosti koju karakterizira bolna ovisnost o pijenju alkoholnih pića i oštećenje unutrašnjih organa u slučaju kronične zloupotrebe alkohola. U većini slučajeva alkoholizam uzrokuje degradaciju osobe kao pojedinca; gubitak unutrašnjeg ja.

5 slajd

Simptomi početna faza alkoholizam Želja (žudnja) za pićem. Gubitak kvantitativne kontrole. Za razliku od zdravi ljudi a alkoholne gurmane ne zanima ukus alkoholnog pića i kultura pijenja. Jačina alkoholnog pića mu je mnogo privlačnija, pa će preferirati votku ili jeftino ojačano vino od laganog vina ili šampanjca. Gubitak zaštitnog refleksa gagljenja. Sistematski unos alkohola. To je obrazac svake bolesti, a činjenica da je alkoholizam bolest a ne loša navika je neosporna činjenica.

6 slajd

7 slajd

Mit 1: Alkohol vam može pomoći da se brzo zagrijete. Alkoholna pićačesto se naziva opojnim. Zašto? Ljudi su sigurni da alkohol ima efekat zagrevanja. A za smrznutu osobu gutljaj nečeg jakog je najviše najbolji lek. Postoji samo mala doza istine u takvoj izjavi. Činjenica je da oko 50 grama votke ili konjaka pomaže u hlađenju. Proširuju krvne žile i normaliziraju dotok krvi u unutrašnje organe. Naredne doze alkohola povećavaju protok krvi u koži. Ona pocrveni, pojavi se prijatan osećaj topline. Ali to je vrlo varljivo - jer se u ovom slučaju povećava prijenos topline, a tijelo se počinje još više hladiti. Štaviše, osoba zadržava subjektivno osećanje potpuno blagostanje. Dakle, efekat zagrevanja alkoholnih pića je uveliko preuveličan.

8 slajd

Mit 2 Alkohol povećava apetit Alkohol zaista stimuliše apetit. Ali pojavu blagog osjećaja gladi izazivaju samo jaka pića, i to samo u malim količinama. Govorimo o 20-25 grama votke. Utječe na centar zasićenja i aktivira ga. Cijeli ovaj proces traje 15-20 minuta, ni manje ni više. Stoga je piti "za apetit" neposredno prije jela u osnovi pogrešno. Uostalom, glad se neće pojaviti za nekoliko sekundi: potrebno je više dugo vrijeme. Osim toga, alkohol prije jela također nije rješenje. Alkohol će se ponašati agresivno prema sluzokoži praznog želuca. Stradaće i od hlorovodonične kiseline, čija će se proizvodnja takođe povećati. Kao rezultat, može se razviti gastritis. Nije li previsoka cijena da biste jeli s apetitom?

Slajd 9

Mit 3 Alkohol ublažava stres Često umorni ljudi pokušavaju da se razvesele alkoholom. Ali u većini slučajeva to se radi pogrešno. Na kraju krajeva, morate piti vrlo malo - 20-30 ml votke ili konjaka ili 40 ml vina ili martinija. Takve male doze ublažavaju unutrašnju napetost i pomažu vam da se opustite. Što generalno odgovara konceptu „oslobađanja od stresa“. Nažalost, najčešće se u tu svrhu koriste mnogo veće količine alkohola. I ovdje se scenario može razviti na dva načina. Prvi je da se umor pogoršava, raspoloženje se smanjuje i javlja se svojevrsna depresija koja samo pojačava osjećaj unutrašnjeg umora. Druga je alkoholna euforija, koja takođe neminovno završava depresijom. Ni u jednom slučaju ne možemo govoriti o oslobađanju od stresa. Dakle, ako želite da se riješite ove pošasti uz pomoć alkohola, onda to morate učiniti mudro.

10 slajd

Mit 4 Alkohol povećava performanse Mnogi ljudi vjeruju da pod utjecajem alkohola rade lakše nego inače. Ne govorimo o umjerenom, a pogotovo ne jakom stupnju intoksikacije, kada su sve reakcije i osjećaji prigušeni. Ovo se odnosi na blagi stepen aktiviranja misaonih procesa. Ali ovaj osjećaj je potpuno subjektivan, a to su nedavno i dokazali australski naučnici. Eksperimentima su došli do zanimljivih zaključaka. Ispostavilo se da se kod blago pijanih osoba brzina mentalnih i motoričkih reakcija zapravo može povećati. Ali ove reakcije su često pogrešne. Osim toga, čak i male doze alkohola uzrokuju smanjenje koncentracije i pogoršanje kvalitete zaključivanja. Dakle, skuplje je raditi „ispod haube“. Možda će se posao brže završiti, ali će sigurno biti problema s tim. razne vrste greške.

11 slajd

Mit 5 Alkohol snižava krvni pritisak Mnogi hipertoničari misle da mogu sniziti krvni pritisak alkoholom. Navodno širi krvne sudove... Ima istine u ovoj izjavi - male doze alkoholnih pića zapravo slabe tonus vaskularnog zida. Ali istovremeno povećavaju broj otkucaja srca. A krvni pritisak direktno zavisi od zapremine krvi koja se „gura“ u krvotok. Što je ova zapremina veća, to je veći pritisak. Stoga se alkohol nikada ne smije smatrati lijekom za hipertenziju. Situaciju dodatno otežava činjenica da mnoga alkoholna pića sadrže biološki aktivne supstance. Sama ova jedinjenja mogu uticati na krvni pritisak, od kojih je većina nepovoljan.

12 slajd

Mit 6. Visokokvalitetni alkohol ne šteti. Bilo koji alkohol ima na tijelu toksični efekat. To je zbog činjenice da je jedan od proizvoda razgradnje etil alkohola acetaldehid. On je taj koji stvara razne napade u tijelu. Ali nekvalitetni alkohol još gore utiče na organizam. Uostalom, jeftina jaka pića ne prolaze odgovarajuće pročišćavanje, a sadrže fuzelna ulja koja uvelike pojačavaju toksični učinak alkohola. Isto se može reći i za domaća pića. I čini se da je korištena dobra voda, organsko voće ili bobičasto voće, ali se ipak ispostavilo da je piće mnogo štetnije od sličnog kupljenog u trgovini. A sve zato što je vrlo teško pročistiti alkohol kod kuće. Naravno, prednost treba dati poznatim i skupim markama, ali nemojte misliti da oni neće utjecati na vaše zdravlje.

Slajd 13

Mit 7 Alkohol je lek za prehladu Mnogi ljudi liječe prehladu votkom - jabukama, medom ili nečim drugim. Vjeruje se da takav lijek snižava temperaturu, zaustavlja curenje iz nosa i smanjuje bol u grlu. Niko ne zna odakle je došlo ovo vjerovanje. Međutim, iz nekog razloga mnogi su sigurni da je ovo stari ruski recept i da su svi naši preci tretirani na sličan način. Sasvim je moguće da su se Rusi protiv prehlade borili uz pomoć votke. Druga važna stvar je da moderna medicina ne prepoznaje ovu metodu. Prvo, „vatrena voda“ ni na koji način ne poboljšava imunitet. Drugo, alkohol ne deluje najbolje na Upala grla. Nakon „tretmana“ počinje da boli još više. Zato veruj u iscjeljujuća moć nema potrebe za votkom. Ali možete popiti malu količinu zagrijanog crnog vina. Bar ima sposobnost stimulacije imunološki sistem tijelo.

Slajd 14

Mit 8 Pivo nije alkohol Sada mnogi misle da, pošto je pivo niskoalkoholno piće, ono ne šteti zdravlju. Ovo je katastrofalna zabluda. Zaista nema puno alkohola u pivu. Ali to uopće ne znači da je ovo piće bezopasno. Takođe je alkoholno i stoga izaziva ovisnost. Nije bez razloga što ljekari u posljednje vrijeme sve češće govore o takozvanom pivskom alkoholizmu. Osim toga, opojni napitak jako loše djeluje na jetru i srce. Ovi organi prolaze kroz degeneraciju i počinju loše funkcionirati. S obzirom na sve ovo, nikada ne biste trebali tretirati pivo kao limunadu. Ne možete konzumirati litre dnevno. Takva nepromišljenost će vrlo brzo uticati na vaše zdravlje.

15 slajd

Mit 9 Alkohol nema kalorija Mnoge žene broje sve kalorije koje pojedu. A kalorije koje pijete se ne broje. U međuvremenu, alkohol ima vrlo visoku energetsku vrijednost, a što je piće jače, to je i ova vrijednost veća. Ovaj pokazatelj je najveći za votku. Potonji nema nutritivnih svojstava, kalorije se dodaju samo alkoholom. Zbog toga ih se vrlo teško riješiti. Situacija sa vinom je malo drugačija. Energetska vrijednost Energija ovog napitka je dijelom posljedica ugljikohidrata koji se lako razgrađuju i sagorevaju. Dakle, vino nema tako štetan učinak na izgled. Ipak, bilo koji alkohol je veoma kaloričan. Ovo pravilo ne poznaje izuzetke, pa prije nego što popijete, morate razmišljati ne samo o svom zdravlju, već i o svojoj figuri.

Loše navike: Menjajmo se svesno!

Koncept navika Navika je automatizovana radnja čije izvršenje određenim uslovima postaje potreba.

Pojam loših navika Loša navika je način ponašanja fiksiran u pojedincu koji je agresivan prema pojedincu ili društvu Loše navike ozbiljno pogoršavaju zdravlje (fizičko i psihičko) osobe.

To uključuje: pušenje, alkoholizam, ovisnost o drogama.

Pušenje je jedna od najštetnijih navika. Pušenje je društveni problem društva, kako za pušačke tako i za nepušačke dijelove. Za prvo, problem je prestati pušiti, za drugo, izbjeći utjecaj pušačkog društva i ne “zaraziti se” njihovom navikom, a i očuvati svoje zdravlje od proizvoda od pušenja, budući da su supstance uključene u pušenje. dim koji izdahnu pušači nisu mnogo sigurniji nego da sam ja pušio i unio nikotin i mnoge druge stvari koje idu u zapaljenu cigaretu

Pasivno pušenje Pasivno pušenje je prisilno udisanje od strane nepušača. duvanski dim formirani od strane drugih ljudi u procesu pušenja. Sekundarni dim, koji pušač izdiše, zagađuje zrak nikotinom, ugljičnim monoksidom, amonijakom, katranom, benzopirenom, radioaktivnim tvarima i drugim štetnim komponentama. Istraživači pasivnog pušenja zaključili su da u prostoriji sa lošom ventilacijom nepušač u jednom satu udahne istu količinu dima koju pušač dobije od jedne cigarete. Pasivno udisani duvanski dim je jak iritant za pluća, što može dovesti do bolesti plućnog sistema. Duvanski dim od pasivnog pušenja posebno je štetan za pacijente sa anginom pektoris. Pasivno pušenje izaziva uznemirenost i razdražljivost kod nepušača, utiče na psihu, narušava pažnju i smanjuje sposobnost percepcije znanja. Duvanski dim smanjuje količinu negativno nabijenih jona u zraku, što pomaže poboljšanju tonusa i performansi tijela.

Sastav duvanskog dima Trenutno je poznato oko 2500 hemijske supstance uključeno u list duhana, te više od 4700 supstanci koje čine duhanski dim.

Uticaj duvanskog dima na organizam

Osoba koja puši je rob cigarete!!!

Izlaganje duvanskom dimu utiče na sledeće: Plućni sistem Organi za varenje Kardiovaskularni sistem

O opasnostima pušenja Jasan primjer razlike između pluća pušača I ljudska pluća ko ne puši:

Trebao bi to znati! Pušenje utiče na respiratorni sistem, kardiovaskularni sistem, gastrointestinalnog trakta. Pušači nekoliko puta češće obolijevaju od raka pluća od nepušača i čine 96-100% svih pacijenata oboljelih od raka pluća. Pušenje povećava vjerovatnoću drugih vrsta malignih tumora(usna šupljina, jednjak, larinks, pankreas, želudac, debelo crijevo, bubrezi, jetra).

Pušenje je faktor rizika kardiovaskularne bolesti(ateroskleroza i infarkt miokarda). 13 puta veća verovatnoća za razvoj angine pektoris, 12 puta veća verovatnoća za razvoj infarkta miokarda

Znaci trovanja nikotinom: Gorčina u ustima Kašalj i vrtoglavica Mučnina Slabost i malaksalost Blijedo lice

Alkohol je lijek koji mijenja raspoloženje i djeluje direktno na mozak, potiskujući ili eliminirajući naše inherentne inhibicije protiv određenih vrsta ponašanja.

Alkohol je nazvan „kradljivcem razuma“. Opojna svojstva alkoholnih pića saznali su 8 hiljada godina prije nove ere, kada su ljudi pravili alkoholna pića od meda, grožđa, palminog soka i pšenice. Riječ “alkohol” znači “opijanje”. Ranije se pijenje radnim danima smatralo grijehom i sramotom. Alkohol utiče na moždane ćelije, osoba postaje ljuta, agresivna, gubi kontrolu nad sobom i postaje psihički neuravnotežena. Alkoholizam Alkohol je intracelularni otrov koji uništava vitalne ljudske organe - jetru, srce, mozak. 100 grama votke ubija 7,5 hiljada moždanih ćelija. 30% svih krivičnih djela počinjeno je u pijanom stanju. Pijanica u porodici je katastrofa, posebno za djecu. Djeca alkoholičara imaju 4 puta veću vjerovatnoću od drugih ljudi da razviju alkoholizam i ovisnost o drogama. Alkohol je posebno štetan za tijelo koje raste, a “odrasle” doze za djecu mogu biti fatalne ili dovesti do invaliditeta ako je mozak oštećen.

Alkohol i njegov uticaj na organizam Hronični gastritisželudac Razvija se ciroza jetre (uništenje jetre) Utječe na mozak Ubrzava biološko starenje Dovodi do razvoja alkoholizma

Znakovi trovanja alkoholom Vrtoglavica, mučnina i povraćanje Smanjen broj otkucaja srca, sniženi krvni pritisak Uznemireno ili depresivno stanje

Prva pomoć kod trovanja alkoholom Ležite na boku i očistite Airways Pustite da miriše vata natopljena njome amonijak Isperite stomak Stavite na glavu hladan oblog Pozovite hitnu pomoć

Ovisnost o drogama - (od grčkog utrnulost, san, ludilo) je hronična bolest uzrokovano upotrebom droga Znakovi ovisnosti o drogama: - neodoljiva privlačnost za uzimanje droga; - tendencija povećanja količine uzete supstance

Narkomanija i zlouporaba supstanci Nastaje kao posljedica zloupotrebe supstanci koje izazivaju osjećaj kratkotrajnog ugodnog psihičkog stanja Znakovi ovisnosti o drogama i zloupotrebe supstanci: Mentalna ovisnost Fizička ovisnost Promjena osjetljivosti na drogu

Zvanična statistika Rusija je najveće tržište heroina u Evropi. Ukupan broj Broj korisnika droga u Rusiji kreće se od 3 do 4 miliona, od kojih su trećina zavisnici od heroina. U Rusiji je stopa HIV infekcije povezana sa upotrebom droga ubrizgavanjem jedna od najviših u svijetu. U martu 2010. godine objavljen je godišnji izvještaj Međunarodnog odbora za kontrolu narkotika (INCB) pri UN-u, u kojem se navodi da je u Rusiji zvanično registrovano 500 hiljada narkomana, ali prema INCB-u, ukupan broj osoba bi mogao dostići 6 miliona. , ili 4% veličine populacije. 2 miliona ruskih narkomana su mladi ljudi mlađi od 24 godine.

Fotografije ljudi prije i nakon što su počeli uzimati drogu

Povećavaju se znakovi trovanja lijekovima mišićni tonus Suženje zenica i slabljenje njihove reakcije na svetlost Crvenilo kože

1. Odaberite znakove iz dole navedenih pojava akutno trovanje nikotin: a) gorčina u ustima; b) crvenilo očiju; c) kašalj; d) kašalj i vrtoglavica; e) mučnina; f) otok lica; g) slabost i malaksalost; h) gubitak orijentacije; i) povećanje limfni čvorovi; j) bljedilo lica. Testirajte se, čega se sjećate?

2. Od dole navedenih simptoma odaberite one koji su znakovi trovanja alkoholom: a) gubitak sluha; b) vrtoglavica, mučnina i povraćanje; c) žutilo kože; d) nedostatak reakcije zenica na svetlost e) smanjen broj otkucaja srca i pad krvnog pritiska; f) nedostatak govora; g) uzbuđeno ili depresivno stanje; h) povećanje temperature.

3. Od dole navedenih znakova odaberite one koji ukazuju trovanja drogom: a) mučnina i povraćanje; b) povećan tonus mišića; c) vrtoglavica; d) sužavanje zenica i slabljenje njihove reakcije na svetlost e) krvarenje iz nosa; e) crvenilo kože; g) curenje iz nosa; h) gorčina u ustima.